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Effetto dell'allenamento di resistenza sull'assunzione di energia e sulla regolazione dell'appetito, allenamento di resistenza di 12 settimane

1 settembre 2022 aggiornato da: Wang Qiang, Universiti Putra Malaysia

Effetto dell'allenamento di resistenza di diversa intensità sull'assunzione di energia e sulla regolazione dell'appetito tra studentesse universitarie in sovrappeso e obese

L'allenamento di resistenza è un modo comune di esercizio quotidiano che ha una funzione notevole nell'assistenza sanitaria. È stato utilizzato in molte malattie come metodo complementare. Il sovrappeso e l'obesità sono il sesto più alto rischio di morte in tutto il mondo. Negli ultimi anni, i dati mostrano che il tasso di obesi in sovrappeso tra gli studenti universitari mostra un trend in forte aumento. Le caratteristiche comuni delle persone in sovrappeso e obese sono il forte appetito difficile da controllare e la sedentarietà. l'allenamento di resistenza è un solido supplemento all'educazione fisica e come ridurre l'appetito delle studentesse universitarie in sovrappeso e obese attraverso l'allenamento di resistenza è la chiave per aumentare la loro salute attraverso il corso sportivo universitario. Il piano di allenamento suddivide l'intensità dell'allenamento in tre livelli, tra cui 45-50% massimo di una ripetizione (1RM), 60-65% 1RM, 45-50% 1RM, rispettivamente più gruppo di controllo. Pertanto, questa ricerca sperimentale esamina l'efficacia e le differenze dell'allenamento di resistenza a tre intensità sull'assunzione di energia e la regolazione dell'appetito tra studentesse sovrappeso e obese. Infine, per valutare se l'allenamento di resistenza può ridurre l'assunzione di energia e la regolazione dell'appetito delle studentesse universitarie in sovrappeso e obese

Panoramica dello studio

Stato

Iscrizione su invito

Condizioni

Intervento / Trattamento

Descrizione dettagliata

Sulla base della consultazione della letteratura pertinente, questo documento progetta un piano di insegnamento di 12 settimane di allenamento di resistenza attraverso metodi di progettazione sperimentale e ricerca quantitativa, combinati con le caratteristiche dell'allenamento di resistenza e le caratteristiche fisiologiche delle persone obese o in sovrappeso. Lo scopo di questo esperimento è fornire una base teorica per migliorare i metodi di insegnamento dell'educazione fisica degli studenti universitari, in modo da migliorare l'apporto energetico e la regolazione dell'appetito delle studentesse universitarie obese e in sovrappeso, e quindi ridurne il peso. E rispetto ai normali corsi quotidiani di educazione fisica. Tra questi, il gruppo sperimentale è stato diviso in tre gruppi e l'allenamento di resistenza con intensità di 45-50% 1RM, 60-65% 1RM e 80-85% 1RM è stato eseguito rispettivamente. Il gruppo di controllo ha svolto quotidianamente contenuti didattici di educazione fisica. Il numero di campioni partecipanti in ciascun gruppo è di 18 studentesse universitarie in sovrappeso o obese e i campioni in ciascun gruppo si trovano in campus diversi.

La prima sezione del programma di allenamento dei gruppi sperimentali è il riscaldamento (10 minuti) che comprende due parti. La prima parte è fare jogging e correre al chiuso o in bicicletta stazionaria all'aperto a bassa intensità (5 minuti), la seconda parte è lo stretching muscolare: gli otto set cinesi di cinetica radio (ogni movimento 8 volte) tra cui esercizio di allungamento, esercizio di aumento del controllo, esercizio di calci , esercizio laterale del corpo, esercizio di rotazione del corpo, esercizio di tutto il corpo, esercizio di salto, esercizio di raffreddamento Quindi, la principale sezione di allenamento di resistenza del gruppo sperimentale include test press, late pull down, shoulder press, square, leg extension, leg curl, bicipite curl, estensione del tricipite, scricchiolii dominanti, esercizi per la parte bassa della schiena Nell'ultima fase di defaticamento, ripetere di nuovo lo stesso contenuto di allungamento muscolare della prima parte.

Tre volte alla settimana, con un intervallo di oltre 48 ore. Ogni esercizio dell'allenamento di resistenza principale richiede 2 serie e i tempi di ripetizione di bassa intensità, media intensità e alta intensità sono rispettivamente 16-18 volte, 10-12 volte e 6-8 volte. Il tempo di riposo tra i gruppi a bassa, media e alta intensità è rispettivamente di 1 minuto, 1-2 minuti e 2-3 minuti. La durata totale di ogni allenamento è di circa 1 ora, compreso il riscaldamento di circa 10 minuti, il tempo di allenamento principale di circa 45 minuti e il defaticamento finale di circa 5 minuti. Inoltre, la forza massima è stata testata nuovamente una volta alla settimana 1, 5 e 9 rispettivamente. Il gruppo di controllo ha cambiato solo la parte dell'allenamento di resistenza in P.E. corso che ha svolto contenuti didattici generali secondo il programma universitario, le altre impostazioni sono le stesse.

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Anticipato)

72

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Luoghi di studio

  • Cina
    • Jiangxi
      • Yichun, Jiangxi, Cina, 336000
        • YiChun Education College

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

Da 18 anni a 22 anni (Adulto)

Accetta volontari sani

No

Sessi ammissibili allo studio

Femmina

Descrizione

Criterio di inclusione:

  1. Sovrappeso o obeso (BMI> 25)
  2. Femmina
  3. Studenti universitari
  4. Sano

Criteri di esclusione:

  1. I soggetti mancano di un programma di esercizi regolari e attivi negli ultimi tre mesi
  2. I soggetti non sono stati a dieta negli ultimi tre mesi. c, Non avere un ciclo mestruale regolare o avvicinarsi al normale ciclo mestruale

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Scienza basilare
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione parallela
  • Mascheramento: Triplicare

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Sperimentale: Alta intensità di allenamento di resistenza

L'intensità del 75-80% 1RM viene utilizzata per il gruppo di allenamento di resistenza ad alta intensità. Il numero di ripetizioni di ogni serie è relativamente basso, solo 6-8 volte. Il tempo di riposo tra le serie è relativamente lungo, 2-3 minuti, in modo che i partecipanti possano adattarsi meglio a questa intensità.

chest press, lat pull down, shoulder press e square, tutti allenati attraverso la macchina multifunzionale Smith.

L'arricciamento del bicipite e l'estensione del tricipite vengono gestiti acquistando manubri con pesi diversi.

L'estensione delle gambe e l'arricciatura delle gambe usano l'estensione delle gambe e la macchina per arricciare Gli scricchiolii addominali e gli esercizi per la parte bassa della schiena fallo solo con l'allenamento con i pesi sul tappetino da yoga con l'arricciatura addominale e il ponte lombare
Dispositivo: allenamento di resistenza
l'allenamento di resistenza dura 12 settimane, tre volte a settimana, un'ora ogni volta, e il programma di allenamento di resistenza nel gruppo sperimentale è stato suddiviso in 10 esercizi: Chest press, Lat pull down, Shoulder press, Squat, Leg extension, Leg curl , curl bicipiti, estensione tricipiti, scricchiolii addominali, esercizi per la parte bassa della schiena.
Sperimentale: Intensità moderata dell'allenamento di resistenza

L'intensità del 60-65% 1RM viene utilizzata per il gruppo di allenamento di resistenza a intensità moderata. I tempi di ripetizione di ogni serie sono relativamente moderati, 10-12 volte. Il tempo di riposo tra le serie è relativamente moderato, 1-2 minuti. Il volume di esercizio relativo di questo gruppo era coerente con quello di altri gruppi sperimentali di pressa per pettorali, lat pull down, pressa per spalle e quadrato, che sono tutti allenati attraverso la macchina multifunzionale Smith.

L'arricciamento del bicipite e l'estensione del tricipite vengono gestiti acquistando manubri con pesi diversi.

L'estensione delle gambe e l'arricciatura delle gambe usano l'estensione delle gambe e la macchina per arricciare Gli scricchiolii addominali e gli esercizi per la parte bassa della schiena fallo solo con l'allenamento con i pesi sul tappetino da yoga con l'arricciatura addominale e il ponte lombare
Dispositivo: allenamento di resistenza
l'allenamento di resistenza dura 12 settimane, tre volte a settimana, un'ora ogni volta, e il programma di allenamento di resistenza nel gruppo sperimentale è stato suddiviso in 10 esercizi: Chest press, Lat pull down, Shoulder press, Squat, Leg extension, Leg curl , curl bicipiti, estensione tricipiti, scricchiolii addominali, esercizi per la parte bassa della schiena.
Sperimentale: Bassa intensità di allenamento di resistenza

L'intensità del 40-45% 1RM viene utilizzata per il gruppo di allenamento di resistenza a bassa intensità. I tempi di ripetizione di ogni serie sono relativamente maggiori, 16-18 volte. Il tempo di riposo tra i gruppi è breve, solo circa 1 minuto, in modo che i partecipanti possano ancora mantenere un carico di esercizio totale sufficiente a bassa intensità.

chest press, lat pull down, shoulder press e square, tutti allenati attraverso la macchina multifunzionale Smith.

L'arricciamento del bicipite e l'estensione del tricipite vengono gestiti acquistando manubri con pesi diversi.

L'estensione delle gambe e l'arricciatura delle gambe usano l'estensione delle gambe e la macchina per arricciare Gli scricchiolii addominali e gli esercizi per la parte bassa della schiena fallo solo con l'allenamento con i pesi sul tappetino da yoga con l'arricciatura addominale e il ponte lombare
Dispositivo: allenamento di resistenza
l'allenamento di resistenza dura 12 settimane, tre volte a settimana, un'ora ogni volta, e il programma di allenamento di resistenza nel gruppo sperimentale è stato suddiviso in 10 esercizi: Chest press, Lat pull down, Shoulder press, Squat, Leg extension, Leg curl , curl bicipiti, estensione tricipiti, scricchiolii addominali, esercizi per la parte bassa della schiena.
Altro: A.E. normale corso
Svolgere contenuti didattici generali secondo il programma del college.
Dispositivo: A.E. normale corso
Svolgi i contenuti dell'insegnamento generale secondo il programma del college dura 12 settimane , tre volte a settimana, un'ora ogni volta, e il programma di Normal P.E. Il corso nel gruppo di controllo comprenderà esercizi di recupero fisico, apprendimento e pratica della formazione della coda, ginnastica ritmica, pugno a cinque passi, pugno lungo e movimenti di base della ginnastica gradualmente modificati di settimana in settimana.

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Variazione dal BMI basale a 6 settimane e 12 settimane.
Lasso di tempo: Pretest: prima dell'esperimento; Mid-test: fine 6 settimane; Post-test: fine 12 settimane.
Questo parametro appartiene al grado di obesità.
Pretest: prima dell'esperimento; Mid-test: fine 6 settimane; Post-test: fine 12 settimane.
Variazione dalla percentuale di grasso corporeo al basale a 6 e 12 settimane.
Lasso di tempo: Pretest: prima dell'esperimento; Mid-test: fine 6 settimane; Post-test: fine 12 settimane.
Questo parametro appartiene al grado di obesità.
Pretest: prima dell'esperimento; Mid-test: fine 6 settimane; Post-test: fine 12 settimane.
Variazione dalla circonferenza della vita al basale a 6 settimane e 12 settimane.
Lasso di tempo: Pretest: prima dell'esperimento; Mid-test: fine 6 settimane; Post-test: fine 12 settimane.
Questo parametro appartiene al grado di obesità.
Pretest: prima dell'esperimento; Mid-test: fine 6 settimane; Post-test: fine 12 settimane.
Variazione dall'assunzione di energia di base a 6 settimane e 12 settimane.
Lasso di tempo: Pretest: prima dell'esperimento; Mid-test: fine 6 settimane; Post-test: fine 12 settimane.
Questo parametro sarà registrato da Quantitative Daily Dietary Intake (QDI): tre richiami di 24 ore a più passaggi raccolti in ogni momento della valutazione da un dietista/tecnico di ricerca. Analisi tramite software di analisi nutrizionale per robot da cucina (versione 9.6, 2005, ricerca ESHA, Salem, OR): i richiami vengono analizzati per contenuto calorico e di macronutrienti
Pretest: prima dell'esperimento; Mid-test: fine 6 settimane; Post-test: fine 12 settimane.
Variazione dalla fame al basale a 6 settimane e 12 settimane.
Lasso di tempo: Pretest: prima dell'esperimento; Mid-test: fine 6 settimane; Post-test: fine 12 settimane.

Questo parametro sarà testato con una scala analogica visiva (VAS) di 100 mm: testare alle 6:00-8:00 dopo un digiuno notturno di 10 ore, valutare prima di tutto la percezione dell'appetito. Quindi fornire uno stimolo calorico standardizzato, a 30, 60, 90 e 120 minuti dopo il consumo, percepire nuovamente l'appetito (r = 0,42 - 0,85).

In ogni momento, entrambe le lunghezze di VAS 100 mm sono state utilizzate per registrare il desiderio di mangiare, la fame, la pienezza e il consumo futuro di cibo. Le quattro domande standard erano:

(i) quanto è forte il tuo desiderio di mangiare? ("da molto debole" a "molto forte"), (ii) quanto ti senti affamato? ("per niente affamato" fino a "quanto non mi sono mai sentito affamato"), (iii) quanto ti senti pieno? ("per niente pieno" a "molto pieno"), e (iv) quanto cibo pensi di poter mangiare? (Consumo alimentare prospettico; da "niente affatto" a "una grande quantità") .
Pretest: prima dell'esperimento; Mid-test: fine 6 settimane; Post-test: fine 12 settimane.
Variazione dalla pienezza al basale a 6 settimane e 12 settimane.
Lasso di tempo: Pretest: prima dell'esperimento; Mid-test: fine 6 settimane; Post-test: fine 12 settimane.

Questo parametro sarà testato con una scala analogica visiva (VAS) di 100 mm: testare alle 6:00-8:00 dopo un digiuno notturno di 10 ore, valutare prima di tutto la percezione dell'appetito. Quindi fornire uno stimolo calorico standardizzato, a 30, 60, 90 e 120 minuti dopo il consumo, percepire nuovamente l'appetito (r = 0,42 - 0,85).

In ogni momento, entrambe le lunghezze di VAS 100 mm sono state utilizzate per registrare il desiderio di mangiare, la fame, la pienezza e il consumo futuro di cibo. Le quattro domande standard erano:

(i) quanto è forte il tuo desiderio di mangiare? ("da molto debole" a "molto forte"), (ii) quanto ti senti affamato? ("per niente affamato" fino a "quanto non mi sono mai sentito affamato"), (iii) quanto ti senti pieno? ("per niente pieno" a "molto pieno"), e (iv) quanto cibo pensi di poter mangiare? (Consumo alimentare prospettico; da "niente affatto" a "una grande quantità") .
Pretest: prima dell'esperimento; Mid-test: fine 6 settimane; Post-test: fine 12 settimane.
Variazione dal desiderio basale di mangiare a 6 e 12 settimane.
Lasso di tempo: Pretest: prima dell'esperimento; Mid-test: fine 6 settimane; Post-test: fine 12 settimane.

Questo parametro sarà testato con una scala analogica visiva (VAS) di 100 mm: testare alle 6:00-8:00 dopo un digiuno notturno di 10 ore, valutare prima di tutto la percezione dell'appetito. Quindi fornire uno stimolo calorico standardizzato, a 30, 60, 90 e 120 minuti dopo il consumo, percepire nuovamente l'appetito (r = 0,42 - 0,85).

In ogni momento, entrambe le lunghezze di VAS 100 mm sono state utilizzate per registrare il desiderio di mangiare, la fame, la pienezza e il consumo futuro di cibo. Le quattro domande standard erano:

(i) quanto è forte il tuo desiderio di mangiare? ("da molto debole" a "molto forte"), (ii) quanto ti senti affamato? ("per niente affamato" fino a "quanto non mi sono mai sentito affamato"), (iii) quanto ti senti pieno? ("per niente pieno" a "molto pieno"), e (iv) quanto cibo pensi di poter mangiare? (Consumo alimentare prospettico; da "niente affatto" a "una grande quantità") .
Pretest: prima dell'esperimento; Mid-test: fine 6 settimane; Post-test: fine 12 settimane.
Variazione rispetto al consumo prospettico di cibo al basale a 6 settimane e 12 settimane.
Lasso di tempo: Pretest: prima dell'esperimento; Mid-test: fine 6 settimane; Post-test: fine 12 settimane.

Questo parametro sarà testato con una scala analogica visiva (VAS) di 100 mm: testare alle 6:00-8:00 dopo un digiuno notturno di 10 ore, valutare prima di tutto la percezione dell'appetito. Quindi fornire uno stimolo calorico standardizzato, a 30, 60, 90 e 120 minuti dopo il consumo, percepire nuovamente l'appetito (r = 0,42 - 0,85).

In ogni momento, entrambe le lunghezze di VAS 100 mm sono state utilizzate per registrare il desiderio di mangiare, la fame, la pienezza e il consumo futuro di cibo. Le quattro domande standard erano:

(i) quanto è forte il tuo desiderio di mangiare? ("da molto debole" a "molto forte"), (ii) quanto ti senti affamato? ("per niente affamato" fino a "quanto non mi sono mai sentito affamato"), (iii) quanto ti senti pieno? ("per niente pieno" a "molto pieno"), e (iv) quanto cibo pensi di poter mangiare? (Consumo alimentare prospettico; da "niente affatto" a "una grande quantità") .
Pretest: prima dell'esperimento; Mid-test: fine 6 settimane; Post-test: fine 12 settimane.
Variazione dalla glicemia basale a 6 settimane e 12 settimane.
Lasso di tempo: Pretest: prima dell'esperimento; Mid-test: fine 6 settimane; Post-test: fine 12 settimane.

Il sangue viene raccolto in Vacutainer (BectonDickinson, Franklin Lakes, NJ) contenenti SST Gel (Becton Dickinson), acido etilendiamminotetraacetico (EDTA) o eparina e viene immediatamente posto su ghiaccio e centrifugato (4 C, 1500 g, 15 min). Il siero o il plasma ottenuto viene conservato in più aliquote a 75°C fino al momento del dosaggio (in duplicato).

Il glucosio è determinato con il metodo della glucosio ossidasi (Sigma-Aldrich Corp; 3,8% e 4,9% coefficienti di variazione inter- e intradosaggio) (70～140mg/dl o 3,9～7,8mmol/l)
Pretest: prima dell'esperimento; Mid-test: fine 6 settimane; Post-test: fine 12 settimane.
Variazione dalla leptina basale a 6 settimane e 12 settimane.
Lasso di tempo: Pretest: prima dell'esperimento; Mid-test: fine 6 settimane; Post-test: fine 12 settimane.

Il sangue viene raccolto in Vacutainer (BectonDickinson, Franklin Lakes, NJ) contenenti gel per provetta di separazione del siero (SST) (Becton Dickinson), EDTA o eparina e viene immediatamente posto su ghiaccio e centrifugato (4 C, 1500 g, 15 min). Il siero o il plasma ottenuto viene conservato in più aliquote a 75°C fino al momento del dosaggio (in duplicato).

La leptina sierica è determinata da un ELISA con un kit disponibile in commercio (EIA-2395, DRG, Marburg, Germania; 5,9% di precisione intradosaggio; 6,8% accuratezza interdosaggio; sensibilità di 0,5 ng/ml).
Pretest: prima dell'esperimento; Mid-test: fine 6 settimane; Post-test: fine 12 settimane.
Variazione dall'adiponectina al basale a 6 e 12 settimane.
Lasso di tempo: Pretest: prima dell'esperimento; Mid-test: fine 6 settimane; Post-test: fine 12 settimane.

Il sangue viene raccolto in Vacutainer (BectonDickinson, Franklin Lakes, NJ) contenenti SST Gel (Becton Dickinson), EDTA o eparina e viene immediatamente posto su ghiaccio e centrifugato (4 C, 1500 g, 15 min). Il siero o il plasma ottenuto viene conservato in più aliquote a 75°C fino al momento del dosaggio (in duplicato).

L'adiponectina plasmatica viene analizzata con un test radioimmunologico (RIA) disponibile in commercio (Linco Research, Inc., St. Charles, mo; 6,9% di precisione intradosaggio; 7,8% accuratezza interdosaggio; sensibilità di 0,5 ng/ml.) (3~30μg/ml).
Pretest: prima dell'esperimento; Mid-test: fine 6 settimane; Post-test: fine 12 settimane.
Variazione rispetto al basale NPY a 6 settimane e 12 settimane.
Lasso di tempo: Pretest: prima dell'esperimento; Mid-test: fine 6 settimane; Post-test: fine 12 settimane.

Il sangue viene raccolto in Vacutainer (BectonDickinson, Franklin Lakes, NJ) contenenti SST Gel (Becton Dickinson), EDTA o eparina e viene immediatamente posto su ghiaccio e centrifugato (4 C, 1500 g, 15 min). Il siero o il plasma ottenuto viene conservato in più aliquote a 75°C fino al momento del dosaggio (in duplicato).

Il neuropeptide Y viene misurato mediante cromatografia liquida con spettrometria di massa tandem (LC-MS/MS) (NPY; Phoenix Europe Gesellschaft mit beschränkter Haftung (GmbH), Karlsruhe, Germania; sensibilità di 0,13 ng/ml; variabilità intra-dosaggio <5%) (51,23 ~ 209,65 pg/ml).
Pretest: prima dell'esperimento; Mid-test: fine 6 settimane; Post-test: fine 12 settimane.
Variazione dall'insulina basale a 6 settimane e 12 settimane.
Lasso di tempo: Pretest: prima dell'esperimento; Mid-test: fine 6 settimane; Post-test: fine 12 settimane.

Il sangue viene raccolto in Vacutainer (BectonDickinson, Franklin Lakes, NJ) contenenti SST Gel (Becton Dickinson), EDTA o eparina e viene immediatamente posto su ghiaccio e centrifugato (4 C, 1500 g, 15 min). Il siero o il plasma ottenuto viene conservato in più aliquote a 75°C fino al momento del dosaggio (in duplicato).

L'insulina viene misurata con un test immunologico (Access Immunoassay System, Beckman Coulter, Fullerton, California (CA); 4,9% di precisione intradosaggio; 3,8% di accuratezza interdosaggio; sensibilità di 0,5 μu/ml) (60-100 mg/dl).
Pretest: prima dell'esperimento; Mid-test: fine 6 settimane; Post-test: fine 12 settimane.
Variazione dall'ora del pasto al basale a 6 settimane e 12 settimane.
Lasso di tempo: Pretest: prima dell'esperimento; Mid-test: fine 6 settimane; Post-test: fine 12 settimane.
Questo parametro viene registrato in base all'assunzione giornaliera dietetica quantitativa (QDI): tre richiami di 24 ore a più passaggi raccolti in ogni momento della valutazione da un dietista/tecnico di ricerca. Analisi del software di analisi nutrizionale del robot da cucina (versione 9.6, 2005, ESHA Research, Salem, OR): i richiami vengono analizzati separatamente per la percentuale di calorie totali diurne e notturne.
Pretest: prima dell'esperimento; Mid-test: fine 6 settimane; Post-test: fine 12 settimane.
Variazione dallo stress basale del mangiare a 6 settimane e 12 settimane.
Lasso di tempo: Pretest: prima dell'esperimento; Mid-test: fine 6 settimane; Post-test: fine 12 settimane.
Questo parametro è misurato dalla Salzburg Stress Eating Scale (SSES), che è la prima ad affrontare in modo specifico la relazione tra le esperienze di stress e il fallimento di coping da un lato e l'aumento o la diminuzione dell'assunzione di cibo dall'altro. Punteggi SSES più alti indicano che si mangia di più quando si è stressati, mentre punteggi più bassi indicano che si mangia di meno quando si è stressati.
Pretest: prima dell'esperimento; Mid-test: fine 6 settimane; Post-test: fine 12 settimane.
Variazione rispetto al livello di attività fisica di base a 6 settimane e 12 settimane.
Lasso di tempo: Pretest: prima dell'esperimento; Mid-test: fine 6 settimane; Post-test: fine 12 settimane.
Questo parametro misurato dal Global Physical Activity Questionnaire (GPAQ). Il GPAQ copre diverse componenti dell'attività fisica, come l'intensità, la durata e la frequenza, e valuta tre domini in cui viene svolta l'attività fisica (attività fisica professionale, attività fisica legata ai trasporti e attività fisica durante il tempo libero o nel tempo libero) che comprendono 16 domande (P1-P16). Da quando è stato sviluppato dall'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) nel 2002, il GPAQ è stato oggetto di un programma di ricerca che ne dimostra la validità e l'affidabilità. È diventato lo strumento più comune negli studi diagnostici e di valutazione dell'attività fisica a livello globale.
Pretest: prima dell'esperimento; Mid-test: fine 6 settimane; Post-test: fine 12 settimane.

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

Universiti Putra Malaysia

Investigatori

  • Investigatore principale: Qiang Wang, Doctor, University Putra Malaysia

Pubblicazioni e link utili

La persona responsabile dell'inserimento delle informazioni sullo studio fornisce volontariamente queste pubblicazioni. Questi possono riguardare qualsiasi cosa relativa allo studio.

Pubblicazioni generali

Collegamenti utili

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Effettivo)

20 agosto 2022

Completamento primario (Anticipato)

15 ottobre 2022

Completamento dello studio (Anticipato)

1 dicembre 2023

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

28 agosto 2022

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

1 settembre 2022

Primo Inserito (Effettivo)

7 settembre 2022

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

7 settembre 2022

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

1 settembre 2022

Ultimo verificato

1 settembre 2022

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Parole chiave

Termini MeSH pertinenti aggiuntivi

Altri numeri di identificazione dello studio

  • Wang Qiang

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

No

Descrizione del piano IPD

Poiché questa è la mia tesi di dottorato e ha una certa riservatezza, non la condividerò finché non avrò finito la mia tesi di dottorato

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

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