Allenamento di sprint ripetuto nell'ipossia normobarica
22 luglio 2023 aggiornato da: Abdulkadir Birol, Ankara University
Tre sessioni di allenamento con sprint ripetuti nell'ipossia normobarica con intervallo di 48 ore migliorano gli indici di prestazione degli sprint ripetuti
Lo scopo del presente studio era di esaminare gli effetti dell'allenamento di sprint ripetuto di 3 sessioni eseguito in una condizione di ipossia normobarica con intervalli di riposo di 48 ore sugli indici di prestazione dello sprint, sulla saturazione arteriosa dell'ossigeno (SpO2) e sulla valutazione dei punteggi dello sforzo percepito (RPE) .
Ventiquattro maschi moderatamente addestrati hanno partecipato a questo studio su base volontaria.
Questo studio è stato condotto su un design controllato con placebo in singolo cieco.
I partecipanti sono stati divisi in tre gruppi come segue; ipossia normobarica (3420 m; HYP), normossia normobarica (162 m; PLA) e gruppo di controllo (CON).
Gruppi HYP e PLA sottoposti a 3 sessioni ripetute di sprint training (4 set x 5 x 5 s sprint con 30 s di recupero e 5 min di riposo tra le serie) in condizione di ipossia normobarica o normossia.
Il pre e il post test sono stati condotti 72 ore prima e dopo il periodo di intervento formativo.
Tutte le sessioni di allenamento e di prova eseguite in cicloergometro.
Non sono state rilevate interazioni significative di tempo e condizione nelle variabili; potenza di picco relativa (PPO), potenza media (MPO), percentuale del punteggio di decremento dello sprint (Sdec%) e RPE osservati nell'ambito del pre e post test.
Panoramica dello studio
Stato
Completato
Condizioni
Intervento / Trattamento
Descrizione dettagliata
Questo studio progettato in singolo cieco controllato con placebo è stato approvato dal Comitato etico per la ricerca umana dell'Università di Ankara (2020/277) e condotto in conformità con la Dichiarazione di Helsinki.
I partecipanti ai gruppi di ipossia normobarica (HYP) e placebo (PLA) hanno visitato il laboratorio sei volte e il gruppo di controllo (CON) ha visitato tre volte.
Alla prima visita dei partecipanti è stato spiegato lo scopo e i possibili esiti della ricerca, è stato svolto il processo di familiarizzazione al cicloergometro e al protocollo di test/allenamento e sono stati ottenuti i moduli di consenso informato.
I partecipanti sono stati divisi casualmente in tre gruppi dopo che le misurazioni antropometriche e i test di base sono stati completati come parte della seconda visita.
I gruppi sono stati divisi come segue; Gruppo HYP (n=9) che sono stati esposti a ipossia normobarica pari a 3420 m (FiO2: 13,5-13,6
%), PLA (n=7) che sono stati esposti a normossia normobarica pari a 162 m (FiO2: 20,9 %) attraverso l'indossamento della maschera del generatore di altitudine, e il gruppo di controllo (CON; n=8) che è stato sottoposto solo a pre e post-test.
La dose ipossica determinata per il gruppo HYP è stata implementata direttamente (l'impostazione 9 era pari a 3420 m sul generatore di ipossia utilizzato) e non è stata effettuata alcuna correzione per l'altitudine effettiva (900 m, Golbasi, Ankara, Türkiye).
L'ipossia normobarica e la condizione placebo sono state fornite dall'Everest Summit II-Altitude Generator (Hypoxico Hypoxicator, New York, USA).
Alla 3a-5a visita, i gruppi HYP e PLA hanno eseguito 3 sessioni ripetute di sprint training sotto ipossia normobarica o esposizione normossia con intervalli di 48 ore.
E i partecipanti hanno visitato il laboratorio l'ultima volta per le misurazioni post-test.
Ogni partecipante ha visitato il laboratorio per sessioni di formazione e prove di prova nello stesso momento della giornata.
Nell'ambito degli indici di sprint ripetuti pre e post-test, sono stati raccolti i dati SpO2 e RPE.
Il pre-test e il post-test sono stati condotti 72 ore prima e 72 ore dopo il periodo di intervento formativo in condizioni di normossia normobarica.
Compresi i giorni di test, il periodo di intervento è durato 11 giorni a novembre 2022.
Tutti i processi sperimentali sono stati condotti nell'Ankara University Performance Laboratory.
Tipo di studio
Interventistico
Iscrizione (Effettivo)
24
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.
Luoghi di studio
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Ankara, Tacchino
- Ankara University
-
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Criteri di partecipazione
I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
- Adulto
Accetta volontari sani
Sì
Descrizione
Criterio di inclusione:
- non fumatori,
- genere maschile,
- coloro che non hanno alcuna malattia cronica,
- non usare alcun farmaco,
- non allenarsi né ospitare al di sopra dei 1500 m di altitudine negli ultimi 3 mesi,
- non avere lesioni muscoloscheletriche negli ultimi 6 mesi e,
- allenarsi almeno 3 giorni a settimana.
Criteri di esclusione:
- Avere una condizione/malattia cronica o acuta durante il periodo di intervento
- Insorgenza di malattie respiratorie acute o lesioni muscoloscheletriche durante il periodo di intervento
- Abbandono volontario/per proprio conto dello studio
Piano di studio
Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Altro
- Assegnazione: Randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione parallela
- Mascheramento: Separare
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / Trattamento |
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Sperimentale: Allenamento di sprint ripetuto di 3 sessioni nell'ipossia normobarica
Il gruppo con ipossia è stato esposto a ipossia normobarica pari a 3420 m (FiO2: 13,5-13,6
%).
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Il gruppo con ipossia è stato esposto a ipossia normobarica pari a 3420 m (FiO2: 13,5-13,6
%).
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Comparatore fittizio: Allenamento di sprint ripetuto di 3 sessioni nella normossia normobarica
Il gruppo placebo è stato esposto a normossia normobarica pari a 162 m (FiO2: 20,9%) attraverso l'uso della maschera del generatore di altitudine.
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Il gruppo placebo è stato esposto a normossia normobarica pari a 162 m (FiO2: 20,9%) attraverso l'uso della maschera del generatore di altitudine.
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Nessun intervento: Gruppo di controllo
Il gruppo di controllo è stato sottoposto solo a pre e post-test.
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
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Potenza di picco relativa
Lasso di tempo: 11 giorni
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La potenza di picco relativa (come newton metro) prodotta durante i ripetuti test di sprint in bicicletta dal partecipante nell'ambito dei test pre e post è stata registrata e valutata tramite il software Lode Cycling Ergometer.
Il periodo di intervento totale è stato di 11 giorni dal pre al post test.
Il cambiamento valutato da pre a post test.
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11 giorni
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Potenza media relativa
Lasso di tempo: 11 giorni
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La potenza media relativa (come newton metro) prodotta durante i ripetuti test di sprint in bicicletta dal partecipante nell'ambito dei test pre e post è stata registrata e valutata tramite il software Lode Cycling Ergometer.
Il periodo di intervento totale è stato di 11 giorni dal pre al post test.
Il cambiamento valutato da pre a post test.
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11 giorni
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Percentuale del punteggio di decremento dello sprint
Lasso di tempo: 11 giorni
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Percentuale del punteggio di decremento dello sprint calcolato tramite la potenza di picco relativa prodotta durante i ripetuti test di sprint in bicicletta da ciascun partecipante nell'ambito dei test pre e post.
La formula utilizzata per il decremento dello sprint era la seguente; "Sdec% = [1 - (potenza totale/potenza ideale)] × 100".
La potenza totale si riferisce al PPO accumulato rispetto al numero di sprint e la potenza ideale definisce il PPO più alto raggiunto durante le ripetizioni.
Un aumento del punteggio ottenuto significa che la prestazione dello sprint diminuisce. Il periodo di intervento totale è stato di 11 giorni dal pre al post test.
Il cambiamento valutato da pre a post test.
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11 giorni
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Misure di risultato secondarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
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Saturazione arteriosa dell'ossigeno
Lasso di tempo: 11 giorni
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La saturazione arteriosa di ossigeno è stata misurata e registrata tramite ossimetro da dito durante i ripetuti test di sprint in bicicletta per la fine di ogni sprint.
Il periodo di intervento totale è stato di 11 giorni dal pre al post test.
Il cambiamento valutato da pre a post test.
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11 giorni
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Tasso di sforzo percepito
Lasso di tempo: 11 giorni
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Tasso di sforzo percepito valutato tramite scala Borg 6-20 e registrato durante i ripetuti test di sprint in bicicletta alla fine di ogni sprint. Il periodo di intervento totale è stato di 11 giorni dal pre al post test. Il cambiamento valutato da pre a post test. Punteggio Livello di sforzo 6 Nessuno sforzo 7 Estremamente leggero 8 9 Molto leggero 10 11 Leggero 12 13 Abbastanza duro 14 15 Duro (pesante) 16 17 Molto duro 18 19 Estremamente duro 20 Massimo sforzo |
11 giorni
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Collaboratori e investigatori
Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.
Sponsor
Studiare le date dei record
Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.
Studia le date principali
Inizio studio (Effettivo)
1 novembre 2022
Completamento primario (Effettivo)
25 novembre 2022
Completamento dello studio (Effettivo)
19 dicembre 2022
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
15 luglio 2023
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
22 luglio 2023
Primo Inserito (Effettivo)
1 agosto 2023
Aggiornamenti dei record di studio
Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)
1 agosto 2023
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
22 luglio 2023
Ultimo verificato
1 luglio 2023
Maggiori informazioni
Termini relativi a questo studio
Parole chiave
Termini MeSH pertinenti aggiuntivi
Altri numeri di identificazione dello studio
- Interventional (Oncolys BioPharma Inc)
Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio
Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti
No
Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti
No
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