コミュニティサンプルにおける、日常生活における心理的幸福度の予測因子としての思考と感情についての視点

このプロジェクトでは、ディセンタリングの心理的構造、つまり人の進行中の精神プロセスに対する観察者の視点によって特徴づけられるマインドフルネス関連の構造を検討します。 具体的には、このプロジェクトは、偏心によって人々の感情状態と瞬間的な精神的健康および幸福との関係がどの程度変化するかを調査し、偏心によってこれらの影響が生じる心理的プロセスをテストすることを目的としています。 この研究には、ベースライン評価とそれに続く 7 日間の研究が含まれており、参加者は現在の経験について 1 日 6 回、自宅で簡単なアンケートに回答します (つまり、生態学的瞬間評価 [EMA] デザイン)。

研究者らは、偏心により、極度の感情と、関連する症状（つまり、うつ病や不安との否定的な感情の上昇、躁病、ナルシシズム、演技的特性との肯定的な感情の上昇）および幸福との関連性が緩和され、その関連性が高レベルで弱まるという仮説を立てています。偏心のレベル。 これは、EMA データを使用して検証され、個人間のレベル (つまり、特性) および瞬間的な個人内のプロセス (つまり、同時状態と将来の状態) が分析されます。

さらに、研究者らは、注意力の集中力の拡大と自己制御の改善が、日常生活における偏心の有益な効果に寄与するメカニズムであると予測しています。 この仮説は次の 2 つの方法で検証されます。

1. 個人差として、より高い自己調整能力（例、高い心拍数変動）と感情的刺激に対する注意の偏りの少なさが、特性の偏心とその後の日常の幸福/症状との関連を媒介する。
2. このレベルでは、日常生活におけるより広範な注意プロセスとより大きな自己規制が、瞬間的な偏心と幸福/症状との間の同時かつ将来的な関連性を媒介します。

この研究では、提案された各プロセスの複合的な評価が使用されていることに注意してください。 注意プロセスについては、感情的な視線追跡パラダイムから抽出されたさまざまなパラメータが検査されます。 自己調整能力の場合、評価には、そのような能力の自己申告、生理学的 (心拍数変動)、および行動的 (「ゴー/ノーゴー」タスク) の測定が含まれます。