Perspectiva sobre los pensamientos y sentimientos como predictor del bienestar psicológico en la vida cotidiana, en una muestra comunitaria

Este proyecto examina la construcción psicológica del descentramiento, una construcción relacionada con la atención plena marcada por una perspectiva del observador sobre los procesos mentales en curso. Específicamente, este proyecto busca explorar hasta qué punto el descentramiento modula la relación entre los estados afectivos de las personas y su salud mental y bienestar momentáneos, y probar los procesos psicológicos por los cuales el descentramiento podría ejercer estos efectos. Este estudio incluye una evaluación de referencia seguida de un estudio de 7 días completado desde casa donde los participantes responden a breves encuestas sobre sus experiencias actuales seis veces al día (es decir, un diseño de Evaluación Ecológica Momentánea [EMA]).

Los investigadores plantean la hipótesis de que el descentramiento modera la asociación de afecto extremo con síntomas relacionados (es decir, afecto negativo elevado con depresión y ansiedad; afecto positivo elevado con manía, narcisismo y rasgos histriónicos) y bienestar, de tal manera que la asociación se atenúa a niveles altos. niveles de descentramiento. Esto se examinará utilizando los datos de EMA, analizando los niveles entre personas (es decir, el rasgo), así como los procesos momentáneos dentro de la persona (es decir, estados concurrentes y prospectivos).

Además, los investigadores predicen que el enfoque atencional ampliado y la autorregulación mejorada son mecanismos que contribuyen a los efectos beneficiosos del descentramiento en la vida diaria. Esta hipótesis se examinará de dos maneras:

1. como diferencias individuales, en las que una mayor capacidad de autorregulación (p. ej., una mayor variabilidad de la frecuencia cardíaca) y menos sesgos de atención hacia los estímulos emocionales median en la asociación entre el descentramiento de los rasgos y el bienestar/síntomas diarios subsiguientes, y
2. como niveles momentáneos dentro de la persona, en los que procesos atencionales más amplios y una mayor autorregulación en la vida diaria median en la asociación concurrente y prospectiva entre el descentramiento momentáneo y el bienestar/síntomas.

Tenga en cuenta que el estudio utiliza una evaluación multimodal de cada uno de los procesos propuestos. Para los procesos atencionales, se examinarán una variedad de parámetros extraídos de un paradigma de seguimiento ocular emocional. Para las habilidades de autorregulación, las evaluaciones incluirán medidas de autoinforme, fisiológicas (variabilidad de la frecuencia cardíaca) y conductuales ("tarea de ir / no ir") de tales habilidades.