介護者のためのデジタルヘルス介入の効率と影響の最適化

この混合方法の提案の全体的な目的は、焦点を絞った研究の質問に答えることです。介護者がインターネットを使用した健康的な睡眠 (SHUTi) の最適な関与と有効性を達成するには、どのような調整が必要かつ十分ですか? SHUTi プログラムは、完全に自動化されたインターネット配信型の不眠症認知行動療法 (CBT-I) プログラムです。 介護者にとって、SHUTi やその他のインターネット介入の使用と影響に影響を与える、介護関連のユーザーと環境の特性をより広く特定します。 不眠症と介護状況のベースライン評価を完了するために、不眠症の高強度介護者 100 人を募集します。 その後、介護者は非盲検試験でSHUTiへのアクセスを受け取ります。 9 週間の介入期間の終わりに、介護者は事後評価を完了し、6 つの SHUTi 介入レッスン (または毎週の「コア」) への関与のレベルに従って分類されます。 介護者の SHUTi への関与 (つまり、非ユーザー vs. 不完全なユーザー vs. 完全なユーザー) が、介護に関連するユーザーの特性 (つまり、介護の負担、自己効力感、および罪悪感) と環境に関連しているかどうかをテストします。特徴（すなわち、要介護者との近さ、要介護者の機能的、認知的、行動的状態、介護課題）。 SHUTi の関与に対する介護者の障壁と動機は、事後評価の一環として、参加者の関与レベルに固有の自由回答式調査の回答から説明されます。 非ユーザーの SHUTi 採用に対する障壁、その障壁が介護に関連する程度、SHUTi を試す動機を高めた可能性のある変更を特定します。 また、ユーザーの (不完全および完全な) SHUTi 使用の障壁と動機、それらが介護にどの程度関連しているか、介護者への顕著性を高めることでテーラリングがどのように使用を改善するかを特定します。 テーマ別コーディングも、介護者の推奨事項が他のエビデンスに基づくデジタル健康介入にどのように一般化されるかを調べます。 SHUTi を使用している介護者の間で、SHUTi によって目標とされる変化の認知メカニズム (すなわち、より適応的な睡眠の信念、制御の内在化された睡眠軌跡) に対する SHUTi の効果が、介護関連のユーザーまたは環境特性の違いと関連しているかどうかをテストします。