非アルコール性脂肪肝疾患に対する生活行動介入のパイロット

アクティブコンパレータ：対照群

行動：通常の標準治療

参加者は、標準的なケアと短い情報パンフレットに従って、クリニックで状態の継続的なモニタリングを受け取ります

実験的：健康肝臓・東佐野プログラム

行動：健康肝臓・東佐野プログラム

このプログラムは 4 ～ 6 か月続き、食事の変更と身体活動の自己管理戦略に焦点を当てた、各 30 ～ 60 分の 16 セッションが含まれ、4 ～ 6 か月で提供される予定です。 16 のセッションは次のとおりです。1) プログラムの概要、2) アクティブになる、3) アクティビティを追跡する、4) よく食べる、5) 食べ物を追跡する、6) もっとアクティブになる、7) 摂取するよりも多くのカロリーを燃焼するで、8) 買い物と料理、9) ストレスを管理する、10) フィットネスの時間を見つける、11) トリガーに対処する、12) 心を健康に保つ、13) 自分の考えを管理する、14) サポートを受ける、15) よく食べる家から離れて、16) やる気を維持する

募集人数

介入を順守する参加者の数

研究を完了した参加者の数

介入グループの参加者 クライアント満足度アンケート (CSQ-8) によって評価されたプログラムの満足度

クライアント満足度アンケート (CSQ) には 8 つの項目があります。各項目は 1 ～ 4 のスコアで採点され、合計スコアは 32 で、スコアが高いほど満足度が高いことを示します。

参加者の身長

参加者の体重変化

アラニンアミノトランスフェラーゼ (ALT) レベルによって評価される肝機能の変化

高レベルの ALT は肝臓の損傷を示します

Fibrosis-4 (FIB-4) インデックスによって評価される肝機能の変化

FIB-4 スコアは、年齢、アスパラギン酸アミノトランスフェラーゼ (AST)、ALT、および血小板を含む 4 つの変数で構成され、肝線維症が疑われる、またはすでに診断されている患者の線維化の程度を評価します。 進行性線維症のリスクが低い参加者は、指数が 1.3 未満 (65 歳未満) または 2.0 未満 (65 歳以上) です。 3.25を超えるスコアは、進行した線維症を示唆しています

Actigraph GT9X 加速度計によって評価される身体活動の変化

7 日間の中程度から激しい身体活動数は、中程度および活発な活動数を合計し、対数変換を適用してスキューに対処することによって計算されます。

国際身体活動アンケートによって評価された身体活動の変化

これは、身体活動の 27 項目の自己申告尺度です。 結果は、次の 3 つのカテゴリのいずれかに分類して報告されます: 低/不活動 - 中程度または高活動レベルの基準を満たさない、中程度 - 次のいずれかを満たす: A) 3 日以上、少なくとも 30 分間の中等度の活動-強度の活動またはウォーキング; B) 中程度の強度の活動またはウォーキングを 30 分以上行った日が 5 日以上ある。 C) ウォーキング、中程度の強度、または激しい強度の活動の任意の組み合わせを 5 日以上、1 週間に少なくとも 600 代謝当量 (MET) 分で行う。 [1 MET は、安静時のエネルギー消費量です。 たとえば、2 METs は、安静時に消費されるエネルギーの 2 倍です。] そして高い - 次のうち 1 つを満たします。 B) 週 3,000 MET 分以上のウォーキング、中程度の強度、または激しい強度の活動の任意の組み合わせを 7 日間。

学校の身体活動と栄養（SPAN）調査によって評価された食事の変化 - 健康食品指数

学校の身体活動と栄養 (SPAN) アンケートは、食事摂取量の簡単な自己管理尺度です。 健康食品指数が報告され、合計スコアの範囲は 0 ～ 50 で、スコアが高いほど健康食品の摂取頻度が高いことを示します。

学校の身体活動と栄養 (SPAN) 調査によって評価された食事の変化 - 不健康な食品指数

学校の身体活動と栄養 (SPAN) アンケートは、食事摂取量の簡単な自己管理尺度です。 不健康な食品指数が報告され、合計スコアの範囲は 0 ～ 45 で、スコアが高いほど不健康な食品を頻繁に摂取していることを示します。

アルコール使用障害識別テスト (AUDITC) によって評価されるアルコール使用の変化

アルコール使用障害識別テスト (AUDITC) は 3 項目の尺度であり、参加者がアルコールを飲む頻度と量の一般的なアイデアを提供します。

運動に対する社会的支援スケールによって評価される、身体活動に対する社会的支援の変化

この尺度には 13 項目があり、それぞれが 1 (なし) ～ 5 (非常に多い) および 8 (当てはまらない) で採点され、数字が大きいほど社会的支援が良好であることを示します。

ダイエットのソーシャルサポートスケールで評価されたダイエットのソーシャルサポートの変化

この尺度には 10 項目があり、それぞれが 1 (なし) ～ 5 (非常に多い) および 8 (該当しない) で採点されます。

簡単な病気認識アンケートによって評価された参加者の病気の認識の変化

9項目のアンケートです。 最初の 8 つの質問は 0 ～ 10 の点数で採点され、9 番目の質問は被験者に、病気の原因と考えられる最も重要な 3 つの要因をランク付けしてリストするよう求めます。

重症度の変化

認知された重症度は、脂肪肝疾患が深刻な健康問題であるとどの程度信じているか、および脂肪肝の合併症が深刻な健康問題であるとどの程度考えているかを評価する 2 つの適応項目で測定されます。 参加者は 1 ～ 5 のスケールで回答し、数字が大きいほど NAFLD が非常に深刻であるという認識を示します。

知覚される治療効果の変化

知覚された治療効果は、Glasgow et al. から改作された 8 つの項目で評価されます。これは、4 つの保護要因 (減量、健康的な食事、甘いものを避ける、身体活動) の重要性と、将来の合併症を防ぐためのそれらの要因の可能性を評価するものです。脂肪肝疾患。 参加者は 1 ～ 5 のスケールで回答し、数字が大きいほど NAFLD 治療の信頼性が高いことを示します。

4 項目の知覚ストレス スケールによって評価されるストレスの変化

4 つの項目のそれぞれに、(まったくない)-4(非常によくある) のスコアが付けられ、最高スコアは 16 で、ストレスが大きいことを示します。

疫学研究センターの10項目のうつ病スケール（CESD-10）によって評価されたうつ病の変化

このスケールは 10 の質問で構成され、各質問はめったに、またはまったくない場合に採点されます。合計スコアは、10 項目の合計を見つけることによって計算されます。 10以上のスコアは落ち込んでいると見なされます。

7 項目の全般性不安障害 (GAD-7) アンケートによって評価される不安の変化。

この尺度は 7 つの質問で構成され、各質問は 0 (まったくない) から 3 (ほぼ毎日) まで採点され、最高点は 21 で、点数が高いほど不安が強いことを示します。