OcupApp: モバイル アプリケーションを介した職業自己分析介入 (OcupApp)

OcupApp は研究チーム内で開発されたモバイル アプリケーションで、うつ病や不安症を持つ成人の職業的自己分析を促進することを目的としています。 モバイル アプリケーションを使用すると、参加者が毎日行う活動の意味や職業上のバランスについての認識についてフィードバックを提供できるため、主観的な内省が生まれ、毎週のルーティンに個人的な変更を加えることができます。 このために、人は 1 週間を通して行う活動を登録し、アイデンティティ、喜び、能力、他の人々による活動の重要性と価値といった側面の意味に関連する句読点でそれぞれの活動をマークする必要があります。 句読点は 1 から 5 までのリッカート タイプのスケールで表されます。このアプリケーションでは、アクティビティが行われる場所、その期間、一緒に行われる人々などの他の情報を収集することもできます。 また、週の終わりに、アプリケーションはユーザーに自分の職業バランスについての認識を尋ねます。 モバイルアプリケーションに登録されたすべての情報は、動的かつわかりやすい方法で個人に返されます。 これに基づいて、人は達成すべき 2 つの目標を設定できます。 この意味で、OcupApp は、意味の次元に関連する達成すべき目標に基づいて、パーソナライズされた推奨事項を提供します。