マインドフルネスに基づいたヨガと瞑想が乳がん患者のいくつかのパラメータに及ぼす影響

この研究は、単一施設、前向き（テスト前-テスト後-2か月の追跡調査）、2群（1：1）、ランダム化対照実験計画で実施されました。

この研究では、修正型根治的乳房切除術を受ける女性を対象に、8週間の構造化されたマインドフルネスに基づく瞑想とヨガのプログラムがストレス、自尊心、ボディイメージ、性的調整に及ぼす効果を評価する。 8週間の介入は研究者によって実施されました。 これらのアプリケーションを実行した研究者は、マインドフルネス瞑想、ヨガ、呼吸法、動作トレーナーの資格を持っています。 研究の性質上、研究者はマインドフルネスに基づいた瞑想とヨガのプログラムの実装、データ収集、システムへのデータ入力に携わっています。 同時に、実験グループの女性たちには研究について知らせる必要がありました。 したがって、研究者と参加者の盲検化は実行できませんでした。 ただし、選択の偏りを防ぐためにランダム化が実行されました (1:1)。 ランダム化プロセスは研究者以外の統計専門家によって実行され、研究者に通知されました。 この研究に参加した参加者には、病院から受け取ったリスト内のランダムな順序が保たれ、1 から 41 までの番号が付けられました。 統計学者によってグループをグループ 1 とグループ 2 に分け、抽選により最初のグループを実験グループ、第 2 グループを対照グループとして決定しました。 ランダム化テーブルは「http://calculatorsoup.com」を利用して作成しました。 8 週間のプロセスが開始される前に、参加者に対して 3 つの測定が行われました: プレテスト、8 週間終了時のポストテスト、および適用から 2 か月後のフォローアップ測定です。