Die Wirkung von achtsamkeitsbasiertem Yoga und Meditation auf einige Parameter bei Brustkrebspatientinnen

Die Studie wurde in einem einzentrischen, prospektiven (Prätest-Posttest-2-Monats-Follow-up), zweiarmigen (1:1), randomisierten, kontrollierten experimentellen Design durchgeführt.

In dieser Studie werden die Auswirkungen eines 8-wöchigen strukturierten, auf Achtsamkeit basierenden Meditations- und Yogaprogramms auf Stress, Selbstwertgefühl, Körperbild und sexuelle Anpassung bei Frauen untersucht, die sich einer modifizierten radikalen Mastektomie unterziehen. Die 8-wöchigen Interventionen wurden vom Forscher durchgeführt. Der Forscher, der diese Anwendungen durchgeführt hat, verfügt über ein Zertifikat als Trainer für Achtsamkeitsmeditation, Yoga, Atmung und Bewegung. Aufgrund der Art der Forschung ist der Forscher an der Umsetzung des achtsamkeitsbasierten Meditations- und Yogaprogramms, der Datenerfassung und der Dateneingabe in das System beteiligt. Gleichzeitig mussten die Frauen der Experimentalgruppe über die Forschung informiert werden. Daher konnte keine Verblindung von Forschern und Teilnehmern durchgeführt werden. Allerdings wurde eine Randomisierung durchgeführt, um eine Selektionsverzerrung zu verhindern (1:1). Der Randomisierungsprozess wurde von einem anderen Statistikexperten als dem Forscher durchgeführt und dem Forscher mitgeteilt. Die in die Studie einbezogenen Teilnehmer wurden von 1 bis 41 nummeriert, wobei ihre zufällige Reihenfolge in der vom Krankenhaus erhaltenen Liste beibehalten wurde. Die Gruppen wurden vom Statistiker in Gruppe 1 und Gruppe 2 eingeteilt und die erste Gruppe per Losverfahren als Versuchsgruppe und die zweite Gruppe als Kontrollgruppe bestimmt. Die Randomisierungstabelle wurde unter Verwendung von „http://calculatorsoup.com“ erstellt. Vor Beginn des 8-wöchigen Prozesses wurden bei den Teilnehmern drei Messungen durchgeführt: Vortest, Nachtest am Ende von 8 Wochen und Folgemessung 2 Monate nach der Anwendung.