액티브스쿨. 어린이의 일일 신체 활동 수준을 높이기 위한 학교 기반 개입.

실험적: 신체 활동

매일 60분의 신체 활동(중재 참조)

행동: 신체 활동

"활동적인 학교" 연구는 10개월 무작위 통제 시험이었습니다. 주간 개입은 2×45분 신체 활동 학업 수업, 5×10분 신체 활동 휴식, 5×10분 신체 활동 숙제였습니다.

금지

반응 억제는 Stroop Golden color-word test로 측정하였다. 참가자들은 단어 읽기를 억제하면서 인쇄된 색상 단어의 색상에 이름을 지정했습니다. 측정은 45초 동안 읽은 단어의 수였습니다.

작업기억

작업 기억은 작업 기억 기능을 측정하는 테스트인 전진 및 후진 숫자 범위인 WAIS(Wechsler Adult Intelligence Scale)-IV-테스트로 테스트되었습니다. 척도는 참가자가 반복한 정확한 일련의 숫자의 길이였습니다.

포함되었다

인지 유연성

인지 유연성은 두 가지 테스트로 테스트되었습니다. 먼저 참가자들에게 60초 안에 생각할 수 있는 모든 동물을 최대한 빨리 나열하도록 요청했습니다. 동물의 수가 점수였습니다. 둘째, 참가자들은 트레일 메이킹 테스트를 수행했습니다. 이것은 1에서 25까지 연속된 숫자를 가능한 한 빨리 연결하는 선을 그리는 것과 관련됩니다. 그런 다음 참가자들은 번갈아 가며 숫자와 문자를 순서대로 연결하는 유사한 선을 그렸습니다(예: 1-A-2-B). 각 "트레일"을 완료하는 시간이 기록되었습니다.

에어로빅 피트니스

유산소 체력은 10분 간격 달리기 테스트로 평가되었습니다. 아이들은 20m 떨어진 두 줄 사이를 오가며 방향을 바꿀 때마다 손으로 줄 뒤의 땅을 만졌습니다.

15초 후 교사가 멈추라는 신호를 보냈고 아이들은 15초 동안 쉬고 다시 15초 동안 뛰었습니다. 이 절차는 10분 동안 진행되었으며 주행 거리가 결과 측정값이었습니다.

신체 활동

신체 활동은 가속도계(ActiGraph GT1M/GT3X/GT3X+, LLC, Pensacola, Florida, USA)를 사용하여 측정되었습니다.

아이들은 연속 7일 동안 오른쪽 엉덩이에 가속도계를 착용하도록 요청받았고 수중 활동(예: 수영)과 수면 중에만 제거했습니다. 어린이가 06:00에서 24:00 사이에 누적된 480분/일 이상의 착용 시간으로 최소 2일이 있는 경우 데이터가 유효한 것으로 간주되었습니다.

자율규제

자기 조절은 CBRS(Child Behavior Rating Scale)로 측정되었습니다. 이것은 Bronson 사회적 과제 및 기술 프로필을 기반으로 한 교사 평가로, 학업 및 사회적 상황에서 행동을 조절하는 데 사용되는 아동의 교실 목표 지향적 행동 및 전략을 평가하도록 설계되었습니다. 교사 보고서는 교실에서 아동의 자기 조절을 평가하는 데 사용되는 10개의 항목으로 구성되어 있습니다.