유방암 생존자를 위한 새로운 웹 기반 개입 평가 (OPTIMUNE)

실험적: 최적의

Optimune은 유방암에 걸린 여성을 위한 웹 기반 심리 개입입니다. 우울증, 불안 및 피로를 목표로 하는 기존 CBT 기술 외에도 이 개입에는 특히 수면, 스트레스 관리(예: 마음챙김 기반 기술) 및 라이프스타일 최적화(식이 및 신체 활동)를 포함하여 면역 상태 및 염증 지표에 영향을 미치는 요소가 포함됩니다. 조언). 콘텐츠는 사용자의 관심과 요구에 지속적으로 맞춰집니다. 여기에는 컴퓨터나 스마트폰을 통해 액세스할 수 있는 대화형 대화, 일러스트레이션, 오디오 파일 및 동기를 부여하는 문자 메시지가 포함되어 있습니다. 동기 부여 콘텐츠가 포함된 선택적 일일 문자 메시지가 프로그램과 함께 제공됩니다. 이 프로그램은 등록 후 365일 동안 액세스할 수 있습니다.

행동: 최적의

Optimune은 유방암을 앓고 있는 여성을 위해 개발된 웹 기반 심리 개입입니다.

활성 비교기: 평상시처럼 관리

실험 부문에서와 마찬가지로 참가자는 필요한 모든 치료(즉, CAU)에 계속 참여할 수 있습니다. 그러나 그들은 기준선 이후 6개월 동안 Optimune에 대한 액세스 권한을 받게 됩니다(즉, Optimune 액세스와 관련된 대기자 명단).

다른: 평상시처럼 관리

참가자는 필요한 모든 치료(즉, CAU)에 계속해서 자유롭게 참여할 수 있습니다.

WHOQOL-BREF를 사용한 삶의 질 결정

삶의 질은 세계보건기구 삶의 질 설문지(WHOQOL-BREF)를 사용하여 측정되며 이는 원래 도구의 축약 버전입니다. 축척 범위: 26~130.

WHOQOL-BREF는 26개 항목, 5점 평가 척도입니다. 신체 건강, 심리적 건강, 사회적 관계 및 환경과 같은 광범위한 영역을 측정합니다. 응답 옵션의 범위는 "매우 불만족"을 나타내는 1에서 "매우 만족"을 나타내는 5까지이며 지난 2주와 관련됩니다.

WHOQOL-BREF의 점수가 높을수록 스스로 보고한 삶의 질 수준이 높습니다.

국제 신체 활동 설문지를 사용한 신체 활동 결정

신체 활동은 International Physical Activity Questionnaire(IPAQ - short)의 짧은 버전을 사용하여 측정됩니다.

IPAQ의 짧은 버전은 사람들이 일상 생활의 일부로 하는 신체 활동의 강도와 앉아 있는 시간의 유형을 평가하는 7개 항목으로 구성된 설문지입니다. 개인의 지난 7일간의 신체 활동 회상을 둘러싼 개방형 질문은 주당 총 신체 활동 및 앉아 있는 시간을 추정하는 것으로 간주됩니다.

해석: 신체 활동의 세 가지 수준(범주)이 제안됩니다: 낮음, 중간, 높음.

식품 품질 설문지를 이용한 식단 품질 결정

식이 품질은 식품 품질 설문지(FQQ)를 사용하여 측정됩니다. 척도 범위: 0 ~ 39.

FQQ는 10개 항목, 5점 평가 척도입니다. FQQ는 5점 평가 척도에서 10개의 식품 항목을 포함하는 짧은 식품 빈도 설문지입니다. 과일, 채소, 고당 식품, 가공 식품, 육류 및 음료에 중점을 둡니다. 이 도구의 목적은 식단의 질을 측정하는 것입니다. 응답 옵션의 범위는 "매일"을 나타내는 0에서 "한 번만"을 나타내는 3까지입니다. 해석: FQQ의 모든 항목을 평균하여 글로벌 식단 품질 점수를 얻을 수 있습니다.

암 관련 정서적 스트레스 결정

암 관련 정서적 스트레스는 표준화된 IES-R(Impact of Event Scale) 설문지를 사용하여 측정됩니다. 척도 범위: 0 ~ 88 IES-R은 외상성 사건으로 인한 주관적 고통을 평가하는 22개 항목의 자가 보고 척도입니다. 항목은 0("전혀 그렇지 않다")에서 4("매우 그렇다")까지의 5점 척도로 평가됩니다. IES-R은 총 점수(0~88 범위)를 산출하고 침입, 회피 및 과각성 하위 척도에 대한 하위 척도 점수도 계산할 수 있습니다.

해석: 점수가 높을수록 외상 후 스트레스 수준이 높다는 것을 의미합니다.

간략한 피로 목록 설문지를 사용한 암 관련 피로 결정

피로는 BFI-9(간단한 피로 인벤토리 질문지) 설문지를 사용하여 측정됩니다. 척도 범위: 0 ~ 90.

BFI는 9개 항목, 11점 평가 척도입니다. 처음 3개의 질문은 피로의 심각도를 "피로 없음"을 나타내는 0부터 현재, 보통 및 최악의 수준에서 "상상할 수 있는 만큼 나쁨"을 나타내는 10까지 측정합니다. 다음 6가지 질문은 일상 활동에 대한 피로 간섭을 평가합니다. 응답 옵션의 범위는 "방해하지 않음"을 나타내는 0에서 "완전히 방해함"을 나타내는 10까지입니다. 해석: BFI의 모든 항목을 평균하여 전체 피로 점수를 얻을 수 있습니다.

BFI 점수가 높을수록 스스로 보고한 피로 수준이 더 높다는 의미입니다.

우울증의 결정

우울증은 표준화된 PHQ-9(환자 건강 설문지)를 사용하여 측정됩니다. 척도 범위: 0 ~ 27 PHQ-9는 우울증의 중증도를 선별, 진단, 모니터링 및 측정하기 위한 다목적 기기입니다. PHQ-9 점수 5, 10, 15 및 20은 경증, 중등도, 중등도 및 중증 우울증을 나타냅니다.

해석: 점수가 높을수록 자신이 보고한 우울증 수준이 높다는 의미입니다.

불안의 결정

불안은 표준화된 GAD-7(범불안 장애) 설문지를 사용하여 측정됩니다. 척도 범위: 0 ~ 21 GAD-7은 불안의 심각도를 선별, 진단, 모니터링 및 측정하는 도구입니다. 5, 10, 15의 GAD-7 점수는 경증, 중등도 및 중증 불안을 나타냅니다.

해석: 점수가 높을수록 스스로 보고한 불안 수준이 더 높습니다.

진행에 대한 두려움 결정

진행에 대한 두려움은 표준화된 PA-F12(진행에 대한 두려움) 설문지를 사용하여 측정됩니다. 척도 범위: 12 - 60 PAF-12 항목은 1('전혀')에서 5('매우 자주') 범위의 5점 리커트 척도로 점수가 매겨지며, 값이 높을수록 불안 수준이 높음을 나타냅니다.

해석: 점수가 높을수록 진행에 대한 두려움이 더 높다는 자체 보고 수준에 해당합니다.

불면증의 결정

불면증은 표준화된 ISI(Insomnia Severity Index), 척도 범위: 0 - 28을 사용하여 측정되며 값이 높을수록 불면증의 중증도가 증가함을 나타냅니다.

프로그램의 유용성 판단

프로그램의 유용성은 설문지로 측정됩니다.

부정적인 영향의 결정

부정적인 영향은 표준화된 INEP(정신 요법의 부정적인 영향 평가를 위한 목록) 설문지를 사용하여 측정됩니다.

유방암 재발 판정(국소 재발 또는 원격 전이)

유방암의 재발(국소 재발 또는 원격 전이)은 설문지에 의해 결정됩니다.

감기나 바이러스 독감의 빈도

일반 감기 또는 바이러스 독감의 빈도는 설문지에 의해 결정됩니다.

예정되지 않은 의료 만남의 빈도

예정되지 않은 의료 만남의 빈도는 설문지에 의해 결정됩니다.

체질량 지수

키와 몸무게는 설문지에 의해 결정됩니다.

심리치료

시험 기간 동안 심리 치료가 시작되었는지 여부를 설문지로 판단합니다.