신경역학 슬라이더는 타이트 햄스트링 증후군의 유연성을 촉진합니다
2022년 12월 6일 업데이트: University Ghent
본 연구의 목적은 홈 기반 신경역학 슬라이더 프로그램이 햄스트링 유연성에 미치는 중재 효과를 탐색하는 것이다.
50명의 신체적으로 활동적인 남성 피험자가 6주 동안 매일 신경역학적 슬라이딩 기술(3x20회 반복) 또는 정적 스트레칭 프로토콜(3x30")을 수행하도록 무작위로 배정됩니다.
햄스트링 유연성은 기준선에서 스트레이트 레그 레이즈를 통해 개입 직후와 4주 후속 조치 후에 평가됩니다.
연구 개요
연구 유형
중재적
등록 (실제)
50
단계
- 해당 없음
참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 어린이
- 성인
- 고령자
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
아니
연구 대상 성별
남성
설명
포함 기준:
- 남성
- 18-30세 사이
- 여가 활동/경쟁 활동
- 제한된 햄스트링 유연성(타이트 햄스트링 증후군)(SLR≤75°)
제외 기준:
- 전년도 근건성 햄스트링 부상의 병력
- 하지에 영향을 미치는 신경학적 또는 정형외과적 장애의 병력
- 요추 추간판 탈출증의 병력; 또는 (4) 자궁 경부 편타 손상의 병력
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 방지
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
|---|---|
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실험적: 신경역학
|
신경역학 그룹의 피실험자들은 '앉은 직선 다리 슬라이더'(SSLS)를 수행했습니다(그림 1).
이 슬라이딩 기술을 실행하기 위해 피험자는 운동 내내 유지해야 하는 슬럼프 자세(흉추 및 요추 굴곡)를 가정했습니다.
이 SSLS는 한편으로는 경추 신전(신경 긴장 감소)과 결합된 무릎 신전 및 발목 배측굴곡(신경 긴장 증가)을 향한 교대 움직임과 경추 굴곡(신경 긴장 감소)과 결합된 무릎 굴곡 및 발목 발바닥 굴곡(신경 긴장 감소)으로 구성되었습니다. 신경 긴장의) 다른 한편.
이 6주 기간 동안 이 신경역학 슬라이더 그룹의 각 대상자는 6주 동안 매일 20회씩 3세트를 수행하도록 지시받았습니다.
|
|
활성 비교기: 정적 스트레칭
|
대조군의 피실험자들은 주로 사용하는 다리의 발뒤꿈치가 의자를 받치고 서서 표준 정적인 스트레칭을 수행하도록 지시받았습니다.
그런 다음 허벅지 뒤쪽에서 햄스트링 스트레칭의 명확한 감각이 감지될 때까지 골반을 전방으로 움직여 몸통을 앞으로 기울이도록 유도해야 했습니다.
다시 한 번, 연습의 실행은 종합적인 지침서와 지원 사진과 함께 집으로 보내진 연구원과 피험자에 의해 철저히 설명되고 평가되었습니다.
각 피험자는 6주간의 중재 기간 동안 매일 30초 정적 스트레칭을 3회 반복하도록 지시받았습니다.
|
연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
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햄스트링 유연성
기간: 기준선에서
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앱 기반 고니오미터를 사용하여 직선 다리 올리기
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기준선에서
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햄스트링 유연성
기간: 개입 후 6주
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앱 기반 고니오미터를 사용하여 직선 다리 올리기
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개입 후 6주
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햄스트링 유연성
기간: 보유기간 4주 후
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앱 기반 고니오미터를 사용하여 직선 다리 올리기
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보유기간 4주 후
|
공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
스폰서
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2017년 1월 1일
기본 완료 (실제)
2017년 7월 1일
연구 완료 (실제)
2018년 7월 1일
연구 등록 날짜
최초 제출
2018년 7월 4일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2022년 12월 6일
처음 게시됨 (실제)
2022년 12월 15일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2022년 12월 15일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2022년 12월 6일
마지막으로 확인됨
2022년 12월 1일
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
기타 연구 ID 번호
- B670201630354
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?
아니
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
아니
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
아니
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