달콤한 꿈에 달콤한 향기를 더하다 (SSS)
2026년 4월 14일 업데이트: Paula Witt-Enderby, Duquesne University
달콤한 꿈을 위한 달콤한 향기: 수면을 촉진하고 삶의 질을 향상시키는 허브 베개 사용
이 연구의 목적은 액티그래피, 검증된 설문지 및 일일 일지를 사용하여 건강한 인구의 수면과 삶의 질에 대한 허브 베개의 효과를 확인하는 것입니다.
본 연구의 목적은 허브베다와 아유르베다/홀리스틱 기반의 식물성 베개를 활용하여 수면과 삶의 질을 향상시키는 것입니다.
연구 개요
연구 유형
중재적
등록 (실제)
30
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
-
-
Pennsylvania
-
Pittsburgh, Pennsylvania, 미국, 15282
- Duquesne University
-
-
참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
- 고령자
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
설명
포함 기준:
- 귀하는 18세 이상이어야 합니다.
- 집에서 편안하게 방해받지 않고 2주 동안 수면 위생 프로토콜(예: 오후 10시~자정~오전 6시~8시)을 기꺼이 준수해야 합니다.
- 수면과 빛을 모니터링하는 시계와 수면 마스크를 연속 2주 동안 기꺼이 착용해야 합니다.
- 검사 기간 동안에는 음주 및 기분과 수면에 영향을 미칠 수 있는 모든 것을 기꺼이 삼가해야 합니다.
- 검사 중 일주일 동안 잠을 자면서 머리 옆에 허브 베개를 놓는 것을 허용해야 합니다.
- 2주간의 테스트 동안 짧은 수면 기록을 기꺼이 작성해야 합니다.
- 또한 2주 동안 3회에 걸쳐 학습 장소에 기꺼이 오실 의지가 있어야 합니다.
제외 기준:
- 식물성 베개의 적절한 흡입을 방해하는 질환(예: 만성폐쇄성폐질환(COPD), 지속성 기도양압(CPAP) 사용, 비중격 만곡 등)이 있는 남성 또는 여성.
- 기분 변화 물질 처방(예: 항우울제, 항불안제, 리탈린, 애더럴, 항경련제, 오피오이드 등), 비처방/일반 의약품(OTC) 약물/약초/천연 제품을 복용 중인 남성 또는 여성 [( 예를 들어, 테트라히드로칸나비놀(THC) 함유 화합물, 멜라토닌, 세인트 존스 워트, 라벤더 캡슐, 에센셜 오일, 향수 함유 제품 등].
- 수면에 심각한 영향을 미치고 대략적인 오후 10시~자정~오전 6~8시 수면 리듬을 방해할 수 있는 모든 환경, 신체 상태 또는 병리(예: 교대 근무, 공부/시험, 교대근무, 불면증, 부모가 된 경우, 야간뇨, 하지 불안 증후군, 만성 통증 등).
- 수면에 영향을 줄 수 있는 모든 약물[(예: 베타 차단제, 항히스타민제, 덱사메타손, 앤지오텐신 전환 효소 억제제(ACEI), 니코틴 제품, 알파 차단제])
- 화학적 민감도
- 알레르기
- 임신.
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 지지 요법
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 삼루타
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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위약 비교기: 위약 베개
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허브가 들어있는 베개
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활성 비교기: 제어 베개
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허브가 들어있는 베개
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실험적: 바타 베개
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허브가 들어있는 베개
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실험적: 피타 베개
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허브가 들어있는 베개
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실험적: 카파 베개
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허브가 들어있는 베개
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
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수면 기능
기간: 이주
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손목 액티그래피를 통한 휴식/활동 리듬 평가
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이주
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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피험자가 보고한 수면 효과
기간: 이주
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평가는 검증된 수면 설문지인 Pittsburgh Sleep Quality Index, PSQI를 사용하여 이루어집니다.
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이주
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피험자가 보고한 우울증에 대한 효과
기간: 이주
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평가는 검증된 우울증 설문지인 Center for Epidemiology Studies-Depression(CES-D)을 사용하여 이루어집니다.
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이주
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불안에 대한 피험자 보고 효과
기간: 이주
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평가는 검증된 불안 설문지인 Spielberg State-Trait Anxiety Inventory(STAI)를 사용하여 이루어집니다.
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이주
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피험자가 보고한 스트레스 효과
기간: 이주
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평가는 검증된 스트레스 설문지인 Perceived Stress Scale(PSS)을 사용하여 이루어집니다.
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이주
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삶의 질에 대한 피험자 보고 효과
기간: 이주
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평가는 검증된 건강 관련 삶의 질 설문지, 삶의 질(건강 관련 삶의 질, HR-QOL)을 사용하여 이루어집니다.
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이주
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도샤에 대한 아유르베다 평가
기간: 이주
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도샤 밸런싱에 대한 도샤별 허브베개 평가
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이주
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
수사관
- 수석 연구원: Paula A. Witt-Enderby, Duquesne University
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2024년 2월 1일
기본 완료 (실제)
2025년 7월 31일
연구 완료 (실제)
2025년 7월 31일
연구 등록 날짜
최초 제출
2024년 1월 23일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2024년 1월 30일
처음 게시됨 (실제)
2024년 2월 8일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2026년 4월 17일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2026년 4월 14일
마지막으로 확인됨
2026년 4월 1일
추가 정보
이 정보는 변경 없이 clinicaltrials.gov 웹사이트에서 직접 가져온 것입니다. 귀하의 연구 세부 정보를 변경, 제거 또는 업데이트하도록 요청하는 경우 register@clinicaltrials.gov. 문의하십시오. 변경 사항이 clinicaltrials.gov에 구현되는 즉시 저희 웹사이트에도 자동으로 업데이트됩니다. .
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