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축구 선수의 아킬레스건병에 대한 편심 운동 대 뒤꿈치 깔창

2026년 1월 13일 업데이트: Adnan Hashim

아킬레스건병증이 있는 축구 선수에서 종아리 근육의 편심성 운동과 뒤꿈치 깔창 높이기 간의 통증, 관절 가동 범위 및 기능에 미치는 영향 비교

아킬레스건병증은 축구 선수에게 흔히 발생하는 과사용 손상으로, 통증, 경직 및 기능적 수행 능력 감소와 관련이 있습니다. 편심성 종아리 근육 운동 및 뒤꿈치 깔창 같은 보존적 치료 옵션은 재활 과정에서 자주 사용되지만, 이들의 효과를 비교한 근거는 여전히 제한적입니다.

이 무작위 대조 시험은 아킬레스건병증이 있는 남성 축구 선수들을 대상으로 편심성 종아리 근육 운동과 뒤꿈치 깔창이 통증, 발목 관절 가동 범위 및 기능적 결과에 미치는 영향을 비교했습니다. 참가자들은 두 개의 중재 그룹 중 하나에 무작위로 배정되었습니다. 한 그룹은 구조화된 편심성 종아리 근육 운동 프로그램을 수행한 반면, 다른 그룹은 일상 활동 중에 뒤꿈치 깔창을 사용했습니다.

통증 강도, 기능적 능력, 종아리 근육 성능 및 발목 관절 가동 범위와 관련된 결과는 기준선에서 및 12주 중재 기간 완료 후에 평가되었습니다. 본 연구의 결과는 축구 선수의 아킬레스건병증 관리를 위한 근거 기반 재활 전략을 뒷받침하는 것을 목표로 합니다.

연구 개요

상태

완전한

정황

개입 / 치료

상세 설명

본 연구는 기관 윤리 심의 위원회의 윤리적 승인을 받은 후 수행된 단일 맹검, 무작위 대조 시험이었습니다. 18세에서 30세 사이의 임상적으로 아킬레스건병증으로 진단된 남성 축구 선수들은 비확률적 편의 표집 기법을 사용하여 파키스탄 라호르의 축구 클럽에서 모집되었습니다. 적격 기준을 충족한 참가자들은 추첨 방식을 사용하여 두 개의 병렬 중재 그룹에 무작위로 배정되었습니다.

실험군 참가자들은 Alfredson 프로토콜을 기반으로 한 편심성 종아리 근육 운동 프로그램을 받았습니다. 운동은 계단에서 무릎을 펴고 약간 굽힌 상태로 각각 비복근과 가자미근을 대상으로 수행되었습니다. 프로토콜은 12주 동안 매일 두 번, 주 7일 동안 15회 반복의 세 세트로 구성되었습니다. 체중이 저항으로 사용되었으며, 통증이 감소함에 따라 추가적인 외부 하중이 점진적으로 증가되었습니다.

대조군 참가자들은 사전 제작된 발뒤꿈치 깔창을 제공받고 12주 중재 기간 동안 일상 활동 중 정규 신발에 계속 착용하도록 지시받았습니다.

결과 측정은 기저선과 중재 기간 완료 후에 평가되었습니다. 여기에는 통증 강도, 기능적 능력, 종아리 근육 지구력 및 발목 배측 굴곡 가동 범위가 포함되었습니다. 연구는 윤리적 원칙에 따라 수행되었으며, 모든 참가자로부터 등록 전에 서면 동의를 받았습니다. 본 연구의 결과는 아킬레스건병증 관리를 위한 근거 기반 스포츠 재활 실천에 기여하기 위한 것입니다.

연구 유형

중재적

등록 (실제)

24

단계

  • 해당 없음

연락처 및 위치

이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.

연구 장소

  • 파키스탄
    • Punjab Province
      • Lahore, Punjab Province, 파키스탄, 54000
        • FAME Football Club, Model Town, Lahore

참여기준

연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.

자격 기준

공부할 수 있는 나이

  • 성인

건강한 자원 봉사자를 받아들입니다

아니

설명

포함 기준:

  • 18세에서 30세 사이의 남성 축구 선수
  • 아킬레스건염의 임상 진단
  • 적어도 한 달 이상 지속된 아킬레스건 통증
  • 시각 아날로그 척도에서 3점 이상의 통증 강도
  • 체중 부하 활동으로 악화되는 통증
  • 영어를 이해하고 설문지를 작성할 수 있는 능력
  • 12주 연구 기간 동안 아킬레스건염에 대한 다른 치료를 피할 의사가 있음

제외 기준:

  • 지난 6개월 이내의 하지 부상
  • 이전 아킬레스건 파열 또는 수술 경력
  • 만성 발목 불안정성
  • 최근 편심 운동 또는 뒤꿈치 깔창 사용
  • 대사 또는 내분비 장애
  • 파라세타몰 이외의 약물 현재 사용
  • 연구 프로토콜 준수 불가 의사

공부 계획

이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.

연구는 어떻게 설계됩니까?

디자인 세부사항

  • 주 목적: 치료
  • 할당: 무작위
  • 중재 모델: 병렬 할당
  • 마스킹: 하나의

무기와 개입

참가자 그룹 / 팔
개입 / 치료
실험적: 편심성 종아리 근육 운동 그룹
이 그룹에 할당된 참가자들은 아킬레스건염 치료를 위한 Alfredson 프로토콜을 기반으로 한 구조화된 비복근 편심 운동 프로그램을 받았습니다.
다른: 편심성 종아리 근육 운동
편심성 종아리 근육 운동은 Alfredson 프로토콜에 따라 수행되었습니다. 참가자들은 12주 동안 매일 2회, 주 7일, 15회 반복을 3세트 완료했습니다. 운동은 무릎을 펴고 굽혀서 비복근과 가자미근을 목표로 하는 계단에서 수행되었습니다. 통증이 감소함에 따라 저항은 점진적으로 증가되었습니다.
활성 비교기: 발뒤꿈치 깔창 높임 그룹
이 그룹에 배정된 참가자들은 발꿈치 깔창을 제공받았으며, 중재 기간 동안 일상 활동 중에 이를 사용하도록 지시받았습니다.
장치: 발뒤꿈치 안창 리프트
참가자들에게 신발 사이즈에 따라 사전 제작된 약 12mm 높이의 발뒤꿈치 깔창을 제공하고, 12주 동안 일상 활동 시 자신의 일반 신발에 계속 착용하도록 지시했습니다.

연구는 무엇을 측정합니까?

주요 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
기능적 능력 (빅토리아 스포츠 연구소 아킬레스 평가, VISA-A)
기간: 기준선 및 12주 후
기능 상태는 Victorian Institute of Sports Assessment-Achilles (VISA-A) 설문지를 사용하여 평가되었습니다. 점수는 0에서 100까지이며, 높은 점수는 더 나은 기능(덜 심한 증상)을 나타냅니다.
기준선 및 12주 후
통증 강도 (시각적 상사 척도, VAS)
기간: 기준선 및 12주 후
통증 강도는 100mm 눈금으로 0(통증 없음)에서 100(상상할 수 있는 최악의 통증)까지 측정하는 시각적 상사 척도(VAS)를 사용하여 평가되었습니다. 점수가 높을수록 통증이 더 심함을 나타냅니다. 결과는 밀리미터(mm) 단위로 보고됩니다.
기준선 및 12주 후

공동 작업자 및 조사자

여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.

스폰서

Adnan Hashim

협력자

University of Lahore Hospital (ULH)

수사관

  • 수석 연구원: Adnan Hashim, DPT, Department of Physical Therapy, The University of Lahore

간행물 및 유용한 링크

연구에 대한 정보 입력을 담당하는 사람이 자발적으로 이러한 간행물을 제공합니다. 이것은 연구와 관련된 모든 것에 관한 것일 수 있습니다.

일반 간행물

연구 기록 날짜

이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.

연구 주요 날짜

연구 시작 (실제)

2025년 4월 5일

기본 완료 (실제)

2025년 7월 8일

연구 완료 (실제)

2025년 8월 12일

연구 등록 날짜

최초 제출

2026년 1월 13일

QC 기준을 충족하는 최초 제출

2026년 1월 13일

처음 게시됨 (실제)

2026년 1월 22일

연구 기록 업데이트

마지막 업데이트 게시됨 (실제)

2026년 1월 22일

QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출

2026년 1월 13일

마지막으로 확인됨

2026년 1월 1일

추가 정보

이 연구와 관련된 용어

키워드

기타 연구 ID 번호

  • PHRI/IREB/26/01/0035

개별 참가자 데이터(IPD) 계획

개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?

아니요

IPD 계획 설명

이 연구는 학술 연구 프로젝트로 수행되었기 때문에 개별 참가자 데이터는 공유되지 않습니다. 참가자로부터 획득한 동의서에는 공공 데이터 공유에 대한 조항이 포함되어 있지 않으며, 데이터셋에는 민감한 개인 건강 정보가 포함되어 있습니다. 데이터는 기관 윤리 승인에 따라 안전하게 저장되며 학술 및 연구 목적으로만 사용됩니다.

약물 및 장치 정보, 연구 문서

미국 FDA 규제 의약품 연구

아니

미국 FDA 규제 기기 제품 연구

아니

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