Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Ćwiczenia ekscentryczne a wkładka podpiętowa w leczeniu tendinopatii ścięgna Achillesa u piłkarzy

13 stycznia 2026 zaktualizowane przez: Adnan Hashim

Wpływ ćwiczeń ekscentrycznych mięśni łydki w porównaniu z wkładką pod piętę na ból, zakres ruchu i funkcję u piłkarzy z tendinopatią ścięgna Achillesa

Zapalenie ścięgna Achillesa to powszechny uraz przeciążeniowy u piłkarzy, wiążący się z bólem, sztywnością i obniżoną wydolnością funkcjonalną. W rehabilitacji często stosuje się konserwatywne opcje leczenia, takie jak ćwiczenia ekscentryczne mięśni łydki i wkładki podwyższające piętę; jednak dowody porównujące ich skuteczność pozostają ograniczone.

To randomizowane badanie kontrolowane porównywało efekty ćwiczeń ekscentrycznych mięśni łydki i wkładek podwyższających piętę na ból, zakres ruchu w stawie skokowym oraz wyniki funkcjonalne u męskich piłkarzy z zapaleniem ścięgna Achillesa. Uczestnicy zostali losowo przydzieleni do jednej z dwóch grup interwencyjnych. Jedna grupa wykonywała ustrukturyzowany program ćwiczeń ekscentrycznych mięśni łydki, podczas gdy druga grupa używała wkładek podwyższających piętę podczas codziennych aktywności.

Wyniki dotyczące natężenia bólu, zdolności funkcjonalnej, wydolności mięśni łydki oraz zakresu ruchu w stawie skokowym oceniano na początku oraz po zakończeniu 12-tygodniowego okresu interwencji. Wyniki tego badania mają na celu wsparcie strategii rehabilitacji opartych na dowodach naukowych w leczeniu zapalenia ścięgna Achillesa u piłkarzy.

Przegląd badań

Szczegółowy opis

Badanie to było pojedynczo zaślepionym, randomizowanym kontrolowanym badaniem przeprowadzonym po uzyskaniu zgody komisji etycznej instytucji. Piłkarze w wieku od 18 do 30 lat z klinicznie rozpoznaną tendinopatią ścięgna Achillesa zostali zrekrutowani z klubów piłkarskich w Lahaur w Pakistanie, stosując technikę nielosowego doboru próby wygodnej. Uczestnicy spełniający kryteria kwalifikacyjne zostali losowo przydzieleni do dwóch równoległych grup interwencyjnych za pomocą metody losowania.

Uczestnicy z grupy eksperymentalnej otrzymali program ćwiczeń ekscentrycznych mięśni łydki oparty na protokole Alfredsona. Ćwiczenia wykonywano na stopniu z wyprostowanym i lekko zgiętym kolanem, aby celować odpowiednio w mięsień brzuchaty łydki i mięsień płaszczkowaty. Protokół obejmował trzy serie po piętnaście powtórzeń, wykonywane dwa razy dziennie, siedem dni w tygodniu, przez 12-tygodniowy okres. Jako opór wykorzystano masę ciała, a dodatkowe obciążenie zewnętrzne stopniowo dodawano w miarę zmniejszania się bólu.

Uczestnikom z grupy kontrolnej zapewniono prefabrykowane wkładki podpiętowe i poinstruowano, aby nosili je stale w swoim regularnym obuwiu podczas codziennych aktywności przez cały 12-tygodniowy okres interwencji.

Miary wyników oceniano na początku i po zakończeniu okresu interwencji. Obejmowały one natężenie bólu, zdolność funkcjonalną, wytrzymałość mięśni łydki oraz zakres ruchu grzbietowego zgięcia stawu skokowego. Badanie przeprowadzono zgodnie z zasadami etycznymi, a pisemną świadomą zgodę uzyskano od wszystkich uczestników przed rekrutacją. Wyniki tego badania mają przyczynić się do opartych na dowodach praktyk rehabilitacji sportowej w leczeniu tendinopatii ścięgna Achillesa.

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Rzeczywisty)

24

Faza

  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Lokalizacje studiów

    • Punjab Province
      • Lahore, Punjab Province, Pakistan, 54000
        • FAME Football Club, Model Town, Lahore

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

  • Dorosły

Akceptuje zdrowych ochotników

Nie

Opis

Kryteria włączenia:

  • Piłkarze płci męskiej w wieku od 18 do 30 lat
  • Kliniczna diagnoza tendinopatii ścięgna Achillesa
  • Ból ścięgna Achillesa przez co najmniej miesiąc
  • Intensywność bólu 3 lub wyższa w skali VAS
  • Ból nasilający się podczas aktywności z obciążeniem
  • Zdolność rozumienia języka angielskiego i wypełniania kwestionariuszy
  • Gotowość do unikania innych metod leczenia tendinopatii ścięgna Achillesa podczas 12-tygodniowego okresu badania

Kryteria wykluczenia:

  • Uraz kończyny dolnej w ciągu ostatnich 6 miesięcy
  • Wcześniejsze zerwanie lub operacja ścięgna Achillesa
  • Przewlekła niestabilność stawu skokowego
  • Niedawne stosowanie ćwiczeń ekscentrycznych lub podwyższeń wkładek piętowych
  • Zaburzenia metaboliczne lub endokrynologiczne
  • Aktualne stosowanie leków innych niż paracetamol
  • Niechęć do przestrzegania protokołu badania

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Leczenie
  • Przydział: Randomizowane
  • Model interwencyjny: Przydział równoległy
  • Maskowanie: Pojedynczy

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm
Interwencja / Leczenie
Eksperymentalny: Grupa Ćwiczeń Ekscentrycznych Mięśni Łydki
Uczestnicy przydzieleni do tego ramienia otrzymali strukturalny program ćwiczeń ekscentrycznych mięśni łydki oparty na protokole Alfredsona do leczenia tendinopatii ścięgna Achillesa.
Ćwiczenia ekscentryczne mięśni łydki były wykonywane zgodnie z protokołem Alfredsona. Uczestnicy wykonywali trzy serie po piętnaście powtórzeń, dwa razy dziennie, siedem dni w tygodniu przez 12 tygodni. Ćwiczenia były wykonywane na stopniu z wyprostowanym i zgiętym kolanem, aby celować w mięśnie brzuchaty łydki i płaszczkowaty. Opór był stopniowo zwiększany w miarę zmniejszania się bólu.
Aktywny komparator: Grupa Wkładek Podpiętkowych
Uczestnicy przypisani do tej grupy otrzymali wkładki podpiętowe i zostali poinstruowani, aby używali ich podczas codziennych czynności przez cały okres interwencji.
Uczestnikom dostarczono prefabrykowane wkładki pod pięty (o wysokości około 12 mm) dostosowane do rozmiaru buta i poinstruowano ich, aby nosili je nieprzerwanie w swoich regularnych butach podczas codziennych czynności przez okres 12 tygodni.

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Zdolność funkcjonalna (Victorian Institute of Sports Assessment-Achilles, VISA-A)
Ramy czasowe: Początkowa i po 12 tygodniach
Stan funkcjonalny oceniano za pomocą kwestionariusza Victorian Institute of Sports Assessment-Achilles (VISA-A). Wyniki mieszczą się w zakresie od 0 do 100, przy czym wyższe wyniki wskazują na lepszą funkcję (mniej nasilone objawy).
Początkowa i po 12 tygodniach
Intensywność bólu (skala wzrokowa analogowa, VAS)
Ramy czasowe: Punkt wyjściowy i po 12 tygodniach
Intensywność bólu oceniano za pomocą Wizualnej Skali Analogowej (VAS), skali 100-mm, gdzie 0 oznacza brak bólu, a 100 najsilniejszy wyobrażalny ból. Wyższe wyniki wskazują na większe nasilenie bólu. Wyniki podano w milimetrach (mm).
Punkt wyjściowy i po 12 tygodniach

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Sponsor

Śledczy

  • Główny śledczy: Adnan Hashim, DPT, Department of Physical Therapy, The University of Lahore

Publikacje i pomocne linki

Osoba odpowiedzialna za wprowadzenie informacji o badaniu dobrowolnie udostępnia te publikacje. Mogą one dotyczyć wszystkiego, co jest związane z badaniem.

Publikacje ogólne

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)

5 kwietnia 2025

Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)

8 lipca 2025

Ukończenie studiów (Rzeczywisty)

12 sierpnia 2025

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

13 stycznia 2026

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

13 stycznia 2026

Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)

22 stycznia 2026

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)

22 stycznia 2026

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

13 stycznia 2026

Ostatnia weryfikacja

1 stycznia 2026

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)

Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?

NIE

Opis planu IPD

Dane poszczególnych uczestników nie będą udostępniane, ponieważ badanie zostało przeprowadzone jako projekt badawczy akademicki.
Uzyskana od uczestników świadoma zgoda nie zawierała przepisów dotyczących publicznego udostępniania danych, a zbiór danych zawiera wrażliwe informacje dotyczące zdrowia osobistego.
Dane będą przechowywane bezpiecznie i wykorzystywane wyłącznie do celów akademickich i badawczych zgodnie z zatwierdzeniem etycznym instytucji.

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Badania kliniczne na Tendinopatia Achilles (AT)

Subskrybuj