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만성 기계적 목 통증에 대한 심신 운동과 특정 목 운동의 효과 (BME-SNE)

2026년 3월 13일 업데이트: RAMY GNADY I KOMIR, Cairo University

만성 기계적 목 통증에 대한 신체 마음 운동 및 특정 목 운동의 효과

만성 기계적 목 통증 환자에게 신체-마음 운동 및 특정 목 운동이 목 통증 중증도, 기능 장애, 목 굴곡 관절 가동 범위, 등척성 목 근육 강도 및 삶의 질에 미치는 영향을 조사하기 위함.

연구 개요

상태

아직 모집하지 않음

정황

개입 / 치료

상세 설명

만성 기계적 목 통증은 중장년층 및 노년층에게 영향을 미치는 가장 흔한 근골격계 장애 중 하나로, 통증, 경추 가동 범위 감소, 기능적 장애 및 삶의 질 저하와 관련이 있습니다. 운동 요법은 만성 목 통증에 대한 일차적 보존적 치료로 널리 권장됩니다. 이전 연구들은 특정 목 운동과 일반적인 신체 활동 모두 통증을 줄이고 기능적 결과를 개선할 수 있음을 보여주었습니다.

신체 움직임에 집중된 주의와 호흡 조절을 결합하는 심신 운동은 만성 통증의 신체적 및 심리적 측면을 모두 개선함으로써 추가적인 이점을 제공할 수 있습니다. 그러나 심신 운동과 특정 목 운동이 기존의 물리치료와 결합될 때의 비교적 효과는 여전히 명확하지 않습니다.

이 무작위 대조 시험의 목적은 만성 기계적 목 통증을 가진 개인들의 통증 강도, 기능적 장애, 경추 가동 범위, 등척성 목 근육 강도 및 삶의 질에 대한 심신 운동과 특정 목 운동의 효과를 조사하는 것입니다.

만성 기계적 목 통증을 가진 50세에서 65세 사이의 총 80명의 참가자를 모집하여 평행 그룹 설계를 사용하여 네 그룹으로 무작위 배정할 것입니다. A 그룹은 기존 물리치료만 받을 것입니다. B 그룹은 마음챙김 유산소 트레드밀 걷기 형태의 심신 운동과 결합된 기존 물리치료를 받을 것입니다. C 그룹은 특정 경추 및 견갑골 안정화 운동과 결합된 기존 물리치료를 받을 것입니다. D 그룹은 기존 물리치료, 심신 운동 및 특정 목 운동의 조합을 받을 것입니다.

모든 중재는 6주간의 치료 기간 동안 수행될 것입니다. 결과 측정에는 수치 통증 평가 척도(NPRS)로 측정한 통증 강도, 목 장애 지수(NDI)로 평가한 기능적 장애, 경추 가동 범위 측정(CROM) 장치를 사용하여 측정한 경추 가동 범위, 핸드헬드 다이나모미터를 사용하여 측정한 등척성 목 근육 강도, RAND-36 건강 설문지로 평가한 삶의 질이 포함됩니다. 측정은 중재 전과 6주 치료 기간 완료 후에 이루어질 것입니다.

이 연구의 결과는 만성 기계적 목 통증 환자의 임상 결과 개선을 위한 가장 효과적인 운동 접근법을 결정하는 데 도움이 되며, 물리치료 실무를 안내할 증거를 제공할 수 있을 것입니다.

연구 유형

중재적

등록 (추정된)

80

단계

  • 해당 없음

연락처 및 위치

이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.

연구 연락처

연구 연락처 백업

연구 장소

  • 이집트
      • Cairo, 이집트, 12613
        • Faculity of Physical Therapy in Cairo University
        • 연락하다:
        • 연락하다:
        • 수석 연구원:
          • RAMY I KOMIR, MSc

참여기준

연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.

자격 기준

공부할 수 있는 나이

  • 성인
  • 고령자

건강한 자원 봉사자를 받아들입니다

아니

설명

포함 기준:

  • 50-65세 성인
  • 만성 기계적 목 통증 진단 (통증 지속 기간 ≥ 3개월)
  • NPRS에서 최소 3/10의 통증 강도

제외 기준:

  • 경추 수술 이력
  • 특정 목 상태 (골절, 신생물, 감염)
  • 임신
  • 참여에 영향을 미치는 심각한 심폐 질환이나 기타 전신 질환

공부 계획

이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.

연구는 어떻게 설계됩니까?

디자인 세부사항

  • 주 목적: 치료
  • 할당: 무작위
  • 중재 모델: 병렬 할당
  • 마스킹: 하나의

무기와 개입

참가자 그룹 / 팔
개입 / 치료
실험적: 그룹 A: 전통적 물리치료 그룹 (대조군)
그룹 A는 다음과 같은 기존 치료를 받게 됩니다: 열 치료(적외선) 10분, 마사지 치료 10분, 목 근육(스케일린, SCM, UFT, 승모근) 및 가슴 근육 스트레칭 20분.
행동: 기존 물리치료 그룹.
열 치료(적외선) 10분, 마사지 치료 10분, 목 근육(사경근, 흉쇄유돌근, 상부 승모근, 승모근 상부) 및 흉근 스트레칭 20분을 포함하는 전통적 치료.
실험적: 그룹 B: 바디 마인드 운동 그룹 (마음챙김 유산소 운동)
B군은 기존의 물리치료(적외선, 마사지, 목 스트레칭)에 더하여 바디 마인드 운동(마음챙김 유산소 운동)을 받게 됩니다. 유산소 운동은 심폐 건강을 효과적으로 향상시키기 위해 최대 산소 섭취량(VO₂ max)의 최소 60% 강도로 수행됩니다. 이 프로그램은 트레드밀 걷기 30분을 포함합니다.
행동: 기존 물리치료 그룹.
열 치료(적외선) 10분, 마사지 치료 10분, 목 근육(사경근, 흉쇄유돌근, 상부 승모근, 승모근 상부) 및 흉근 스트레칭 20분을 포함하는 전통적 치료.
행동: 바디 마인드 운동 그룹 (마인드풀 유산소 운동)
B군은 신체-마음 운동(마음챙김 유산소 운동) 외에도 전통적인 물리치료(적외선, 마사지, 목 스트레칭)를 받게 됩니다. 유산소 운동은 심폐 체력을 효과적으로 향상시키기 위해 최대 산소 섭취량(VO₂ max)의 최소 60% 강도로 수행됩니다. 프로그램에는 트레드밀 걷기 30분이 포함됩니다.
실험적: Group C: 특정 목 운동 그룹
C군은 특정 목 운동에 더하여 전통적 치료를 받게 됩니다. 특정 운동에는: 경추 및 견갑골 안정화 운동이 포함됩니다.
행동: 기존 물리치료 그룹.
열 치료(적외선) 10분, 마사지 치료 10분, 목 근육(사경근, 흉쇄유돌근, 상부 승모근, 승모근 상부) 및 흉근 스트레칭 20분을 포함하는 전통적 치료.
행동: 특정 목 운동 그룹
C군은 특정 목 운동에 추가로 기존 치료를 받게 됩니다. 특정 운동에는: 경추 및 견갑골 안정화 운동이 포함됩니다.
실험적: 그룹 D : 복합 운동 그룹.
그룹 D는 정신적 유산소 운동, 경추 및 견갑골 안정화 외에 기존 요법을 받게 됩니다.
행동: 기존 물리치료 그룹.
열 치료(적외선) 10분, 마사지 치료 10분, 목 근육(사경근, 흉쇄유돌근, 상부 승모근, 승모근 상부) 및 흉근 스트레칭 20분을 포함하는 전통적 치료.
행동: 바디 마인드 운동 그룹 (마인드풀 유산소 운동)
B군은 신체-마음 운동(마음챙김 유산소 운동) 외에도 전통적인 물리치료(적외선, 마사지, 목 스트레칭)를 받게 됩니다. 유산소 운동은 심폐 체력을 효과적으로 향상시키기 위해 최대 산소 섭취량(VO₂ max)의 최소 60% 강도로 수행됩니다. 프로그램에는 트레드밀 걷기 30분이 포함됩니다.
행동: 특정 목 운동 그룹
C군은 특정 목 운동에 추가로 기존 치료를 받게 됩니다. 특정 운동에는: 경추 및 견갑골 안정화 운동이 포함됩니다.
행동: 복합 운동 그룹.
그룹 D는 기존 치료에 더해 마음챙김 유산소 운동, 경부 및 견갑골 안정화 운동을 받게 됩니다.

연구는 무엇을 측정합니까?

주요 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
통증 강도
기간: (중재 전) 및 6주 후 (중재 후).
수치적 통증 평가 척도(NPRS, 아랍어 버전) 0-10 척도; 아랍어 사용 인구에 대해 검증됨(Alghadir 외., 2016)
(중재 전) 및 6주 후 (중재 후).
RAND-36 건강 설문조사로 측정한 삶의 질
기간: (중재 전) 및 6주 후(중재 후).
신체적, 정서적, 사회적 기능을 측정합니다.
(중재 전) 및 6주 후(중재 후).
기능적 장애
기간: (개입 전) 및 6주 후 (개입 후).
목 장애 지수(NDI, 아랍어 버전) 10항목 설문지.
(개입 전) 및 6주 후 (개입 후).
경추 가동범위
기간: (개입 전) 및 6주 후 (개입 후).
CROM 장치. 굴곡, 신전, 측면 굴곡, 회전을 측정하며, 각 동작당 3회 반복(Kiatkulanusorn 외., 2023).
(개입 전) 및 6주 후 (개입 후).
등척성 목 근력
기간: (개입 전) 및 6주 후 (개입 후).
휴대용 동력계(HHD) 굴곡(이마), 신장(후두부), 5초씩 3회 최대 수축, 평균 기록(Ghamkhar 외, 2011)
(개입 전) 및 6주 후 (개입 후).

공동 작업자 및 조사자

여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.

스폰서

Cairo University

수사관

  • 수석 연구원: RAMY I KOMIR, MSc, Cairo university

간행물 및 유용한 링크

연구에 대한 정보 입력을 담당하는 사람이 자발적으로 이러한 간행물을 제공합니다. 이것은 연구와 관련된 모든 것에 관한 것일 수 있습니다.

일반 간행물

유용한 링크

연구 기록 날짜

이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.

연구 주요 날짜

연구 시작 (추정된)

2026년 3월 25일

기본 완료 (추정된)

2026년 3월 30일

연구 완료 (추정된)

2026년 5월 31일

연구 등록 날짜

최초 제출

2026년 2월 28일

QC 기준을 충족하는 최초 제출

2026년 3월 13일

처음 게시됨 (실제)

2026년 3월 17일

연구 기록 업데이트

마지막 업데이트 게시됨 (실제)

2026년 3월 17일

QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출

2026년 3월 13일

마지막으로 확인됨

2026년 2월 1일

추가 정보

이 연구와 관련된 용어

기타 연구 ID 번호

  • P.T.REC/012/006226.

개별 참가자 데이터(IPD) 계획

개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?

아니요

IPD 계획 설명

민감한 환자 데이터.

연구 데이터/문서

  1. 연구 프로토콜
    정보 식별자: P.T.REC/012/006226
    정보 댓글: 전체 연구 프로토콜은 수탁연구원에게 합리적인 요청 시 제공 가능합니다. 요청은 카이로 대학교 물리치료학부로 보내주시기 바랍니다.

약물 및 장치 정보, 연구 문서

미국 FDA 규제 의약품 연구

아니

미국 FDA 규제 기기 제품 연구

아니

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