Effect van de High Impact Exercise op de botdichtheid bij prepuberale meisjes

Osteoporose is een wereldwijd probleem geworden en een kwestie van volksgezondheid, aangezien osteoporose een belangrijke factor is die verband houdt met insufficiëntiefracturen van de wervelkolom, pols en proximale femur, en als gevolg daarvan de kwaliteit van leven kan verminderen en de directe en indirecte gezondheidszorg kan verbeteren kosten.

De pathofysiologie van osteoporose is gebaseerd op twee hoofdfactoren; lage botmassa en leeftijdsgerelateerde architecturale veranderingen in het bot, intensieve oefeningen in de kindertijd kunnen de maximale botmassa en botarchitectuur verbeteren. Er zijn aanwijzingen dat botaanpassing aan verhoogde belasting optimaal is in de vroege puberteit (Tanner-stadium I en II), aangezien ongeveer 30% van de totale botmassa van volwassenen in deze periode wordt opgebouwd.

Het optimale oefenprogramma voor het verhogen van het maximale botmineraalgehalte is echter nog onduidelijk. Daarom is het doel van deze studie om te beoordelen of 15 minuten high-impact training drie keer per week de botmineraaldichtheid in het gebied verbetert, beoordeeld door DXA van prepuberale meisjes na een regime van tien maanden in vergelijking met low-impact training. Deze informatie zou een grote invloed kunnen hebben op de ontwikkeling van volksgezondheidsbeleid gericht op prepuberale meisjes.