Evaluatie van de impact van gerichte spiercontractietherapie bij gepensioneerde APF-spelers (GH-APF)

methoden:

In aanmerking komende deelnemers zullen vrijwillig geïnformeerde toestemming geven om deel te nemen aan het onderzoek. De studie omvat 20 gepensioneerde APF-spelers die deelnemen aan een revalidatie van 18 maanden. Het onderzoek zal bestaan ​​uit 94 bezoeken (4 studiebezoeken en 90 lichaamsbewegingsbezoeken). Deelnemers komen voor studietestbezoeken bij baseline (voorafgaand aan het starten van het trainingsprogramma), na 6 maanden, na 12 maanden en na 18 maanden (na beëindiging van het trainingsprogramma). Elk van deze bezoeken duurt ongeveer 2-3 uur. Alle tests die tijdens de 4 testbezoeken zijn uitgevoerd, helpen bij het beoordelen van de cardiovasculaire en functionele reacties van de deelnemer en/of veranderingen in de oefeninterventie, zoals aangegeven in het gedeelte Doelstellingen/Aims. Het volgende gedeelte bevat een lijst met de tests die bij elk bezoek zullen worden uitgevoerd. Na het eerste basisbezoek komen de deelnemers twee keer per week, gedurende ongeveer 1 uur per sessie, gedurende 6 maanden (52 bezoeken). Van 6-12 maanden komen de deelnemers eenmaal per week, ongeveer 1 uur per sessie (26 extra bezoeken). Van 12-18 maanden komen de deelnemers twee keer per maand voor sessies van ongeveer 1 uur (12 bezoeken). Alle studietoetsbezoeken vinden plaats op de UIC. Alle trainingsbezoeken voor oefeninterventie vinden plaats in Gh Fitlab.

Studie Testbezoeken

Als deelnemers ermee instemmen om aan het onderzoek deel te nemen, wordt hen gevraagd om de volgende procedures uit te voeren bij baseline, 6 maanden, 12 maanden en 18 maanden:

• deelnemers zullen bij elk bezoek worden gevraagd om hun arbeidsstatus te bevestigen.
• lengte en gewicht van deelnemers worden gemeten en hun body mass index (BMI) wordt berekend. Daarnaast meten we de lichaamsvetsamenstelling en vetvrije massa met behulp van een DEXA-scan.
• We zullen vragen stellen over leeftijd, ras, jaren in de APF-competitie, aantal hersenschuddingen, aantal breuken, chirurgische geschiedenis en lijst met pijnstillers.
• Zowel de tailleomtrek als de bloeddruk worden gemeten voor algemene gezondheidskenmerken.
• De inspanningslimiet van de deelnemers wordt gemeten met een 1 Repetition Max-test (1RM), een getimede wandeling van 8 voet door de gang (indien van toepassing), een getimede zit-naar-stand-test (5 keer achter elkaar zitten en staan ​​- indien van toepassing), maximaal gaan staan, en een evenwichtstest (elk 10 seconden in 3 verschillende posities staan). Deze drie tests vormen samen een score die een korte prestatiebatterijscore wordt genoemd.
• Hun kracht en kwetsbaarheid zullen worden gemeten met behulp van een gripdynamometer (drie keer zo hard mogelijk in een handapparaat in hun dominante hand knijpen).
• Om de algemene gezondheid te evalueren, wordt de PROMIS v.1.1 - Global Health-vragenlijst afgenomen.
• Om de geestelijke gezondheid en pijnintensiteit te evalueren, wordt het PROMIS 29-profiel v2.0 toegediend.
• Om de kwaliteit van leven te beoordelen, wordt de SF-36 toegediend.
• Om de geestelijke gezondheid, met name depressie, te evalueren, wordt de Beck Depression Inventory afgenomen.
• Om de anatomie en functie van de hersenen te evalueren, gebruiken we een kwantitatief EEG (QEEG) en een computerprogramma genaamd de Integrated Visual and Audity Scale (IVA-2). Voor de QEEG bevestigt een technicus schijven (elektroden) op de hoofdhuid van de deelnemer met behulp van een speciale lijm. Soms wordt in plaats daarvan een elastische dop met elektroden gebruikt. De elektroden zijn met draden verbonden met een instrument dat de hersengolven versterkt en registreert op computerapparatuur. De elektroden brengen geen sensaties over. Ze registreren gewoon hersengolven. Voor de IVA-2 voert u taken uit op een computer die uw aanhoudende aandacht op de proef stellen.
• Om de mate van pijn en invaliditeit te evalueren, worden de numerieke beoordelingsschaal en de pijncatastrophiseringsschaal afgenomen.
• Om vermoeidheid te beoordelen wordt de Fatigue Severity Index afgenomen.
• Ze zullen worden gevraagd om het aantal ziekenhuisbezoeken bekend te maken dat ze in de afgelopen 18 maanden hebben gehad.
• Hun totale gewicht dat tijdens hun trainingssessie is opgetild, wordt ook geregistreerd.

Bezoeken voor oefentrainingen

Na het eerste basisbezoek beginnen de deelnemers met hun oefentrainingsinterventie, die bestaat uit:

• Twee dagen per week oefentrainingen gedurende de eerste 6 maanden, en één dag per week van 6-12 maanden. Van 12-18 maanden zullen deelnemers dan twee dagen per maand aan lichaamsbeweging doen. Elk bezoek duurt ongeveer een uur en omvat ongeveer 5-10 minuten lichte warming-up plus stretching en daarna de oefeningen.
• Minstens twee keer per week zal het personeel van GH Fitness de deelnemers opvolgen via sms, e-mail of een telefoontje om hun fysieke vooruitgang en algehele gezondheid en energie te evalueren.
• In week 6, 13, 18, 25, 41 en 52 zullen de deelnemers zich richten op cardio- en uithoudingsoefeningen. Deze oefeningen kunnen bestaan ​​uit hardlopen op zijn plaats of het gebruik van een ligfiets (hometrainer). Alle andere weken bestaan ​​uit basis krachttraining/weerstandstrainingen.