Verbetering van het WELZIJN na sofrologiepraktijken (SoWell-Learn)

Degenen die geïnteresseerd zijn in deelname aan het onderzoek kunnen contact opnemen met de onderzoekers via het e-mailadres dat op de flyer staat vermeld. Een klinisch onderzoeksmedewerker zal contact met hen opnemen en hen een afspraak geven bij het Instituut voor Arbeidsgeneeskunde, Faculteit Geneeskunde, 28 place Henri Dunant, 63000 Clermont-Ferrand, om hen geïnformeerde informatie te verstrekken en hun vragen te beantwoorden.

Als deelnemers ermee instemmen om deel te nemen, zal de klinisch onderzoeksmedewerker hen de speekselverzamelingskit met gebruiksaanwijzing en een Redcap®-link geven om hun inzet kenbaar te maken, en een inclusievragenlijst en de eerste hoofdvragenlijst invullen. Vervolgens ontvangen de deelnemers de vragenlijst direct per e-mail voor de volgende vullingen.

Bij het openen van Redcap® zal wederom een ​​korte beschrijving van het onderzoek worden gegeven. We zullen de deelnemer vragen zich te committeren aan de inclusiecriteria van zijn groep door een vakje aan te vinken. De non-oppositie wordt verzameld door te klikken op "envoyer" aan het einde van de informatiebrief. De volgende zin wordt aangegeven "Klik in het geval van een overeenkomst op de knop "envoyer".

Na het verzamelen van de non-oppositie, moet de deelnemer een korte inclusievragenlijst invullen die bestaat uit:

• Initialen voor het maken van een ID
• Sociodemografische variabelen: geslacht, leeftijd, burgerlijke staat, kinderen, beroep en recente stressvolle gebeurtenis.
• Groep : "pratiquant" of "niet pratiquant". Voor degenen die sofrologie beoefenen: type praktijk en aantal jaren praktijk
• Realisatie van een andere wellness praktijk
• E-mailadres om de vragenlijsten maandelijks automatisch te kunnen ontvangen. Om de anonimiteit te garanderen, zal het e-mailadres van de deelnemers niet toegankelijk zijn voor de onderzoekers / medewerkers van de studie. Ze zullen dus rechtstreeks per e-mail worden gecontacteerd door REDCap® voor het invullen van de vragenlijst (identieke vragenlijst elke maand gedurende 6 maanden).

De zelf in te vullen hoofdvragenlijst zal bestaan ​​uit:

• Informatie over speekselafname: datum en tijd van afname, tijdstip van ontwaken op de dag van afname, Eppendorf-nummer
• Visuele analoge schalen die de waargenomen stress, angst, slaapkwaliteit, vermoeidheid, tijdsinschatting en emoties beoordelen op een horizontale, niet-gekalibreerde lijn van 100 mm, variërend van zeer laag (0) tot zeer hoog (100).
• Leefstijlvariabelen: behandeling, lichamelijke activiteit, verslaving (alcohol, cannabis en tabak), koffie/thee en voedselinname.
• Sofrologiepraktijk: Aantal sessies per week, type praktijk, stress voor en na de laatste sofrologiesessie, realisatie van een andere wellnesspraktijk

Bovendien zal elke deelnemer de eerste week van elke maand, bij het ontwaken, zelf speeksel verzamelen op een dag van de week die door de deelnemer is gekozen als zijnde zo reproduceerbaar mogelijk. Deelnemers moeten de monsters in hun vriezer bewaren en ze aan het einde van de 6 maanden in een ijszak naar ons terugbrengen. Hiertoe zullen we in de laatste vragenlijst een venster weergeven waarin we hen vragen contact met ons op te nemen om de teruggave van hun speekselmonsters te regelen.