Denne siden ble automatisk oversatt og nøyaktigheten av oversettelsen er ikke garantert. Vennligst referer til engelsk versjon for en kildetekst.

Arbeidsplassøvelser kontra hjemmebaserte øvelser for smerter og funksjon blant kontorarbeidere med uspesifikk korsryggsmerte

9. desember 2025 oppdatert av: Heba Allah Ahmed Gaber Abd El Tawab, Cairo University

Arbeidsplassøvelser versus hjemmebaserte øvelser for smerte og funksjon blant kontorarbeidere med uspesifikk korsryggsmerte

Studien ble utført for å undersøke forskjellene mellom arbeidsplassøvelser og hjemmebaserte øvelser på smerte, funksjon, livskvalitet og holdning (bekkenhellingsvinkel og lumbal lordosevinkel) blant kontorarbeidere med uspesifikk lavryggsmerte

Studieoversikt

Status

Status

Indikerer gjeldende rekrutteringsstatus eller utvidet tilgangsstatus.
Fullført

Forhold

Forhold

Sykdommen, lidelsen, syndromet, sykdommen eller skaden som studeres. På ClinicalTrials.gov kan tilstander også inkludere andre helserelaterte problemer, som levetid, livskvalitet og helserisiko.

Intervensjon / Behandling

Intervensjon / Behandling

En prosess eller handling som er fokus for en klinisk studie. Intervensjoner inkluderer legemidler, medisinsk utstyr, prosedyrer, vaksiner og andre produkter som enten er undersøkende eller allerede er tilgjengelige. Intervensjoner kan også inkludere ikke-invasive tilnærminger, som utdanning eller modifisering av kosthold og trening.

Detaljert beskrivelse

Ryggsmerter er den vanligste muskel- og skjelettplagen blant kontoransatte og en ledende årsak til funksjonshemming, som påvirker psykisk velvære og livskvalitet. Omtrent 85 % til 95 % av tilfellene kategoriseres som ikke-spesifikke, med kroniske ryggsmerter når symptomene varer i over 12 uker. Kontoransatte, som ofte utfører stillesittende oppgaver, står overfor økt risiko for ryggsmerter knyttet til faktorer som fysiske egenskaper og psykologiske stressfaktorer som mental tretthet og angst. Det foreslås at personer med ryggsmerter trener, men det er fortsatt debatt om trening på jobb er bedre enn trening hjemme. Dette kunnskapshullet fører til behovet for en randomisert kontrollert studie for å vurdere effekten av begge intervensjonene på smerter, funksjon, livskvalitet og holdning hos kontoransatte med ikke-spesifikke ryggsmerter

Studietype

Studietype

Beskriver arten av en klinisk studie. Studietyper inkluderer intervensjonsstudier (også kalt kliniske studier), observasjonsstudier (inkludert pasientregistre) og utvidet tilgang.
Intervensjonell

Registrering (Faktiske)

Registrering

Antall deltakere i en klinisk studie. Den "forventede" påmeldingen er måltallet for deltakere som forskerne trenger for studien.
57

Fase

Fase

Stadiet av en klinisk studie som studerer et medikament eller biologisk produkt, basert på definisjoner utviklet av U.S. Food and Drug Administration (FDA). Fasen er basert på studiens målsetting, antall deltakere og andre egenskaper. Det er fem faser: Tidlig fase 1 (tidligere oppført som fase 0), fase 1, fase 2, fase 3 og fase 4. Ikke relevant brukes til å beskrive studier uten FDA-definerte faser, inkludert utprøving av enheter eller atferdsintervensjoner.
  • Ikke aktuelt

Kontakter og plasseringer

Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.

Studiesteder

  • Egypt
      • Cairo, Egypt
        • out-patient clinic, faculty of physical therapy, Cairo university

Deltakelseskriterier

Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.

Kvalifikasjonskriterier

Kvalifikasjonskriterier

Nøkkelkravene som personer som ønsker å delta i en klinisk studie må oppfylle eller egenskapene de må ha. Kvalifikasjonskriterier består av både inklusjonskriterier (som kreves for at en person skal delta i studien) og eksklusjonskriterier (som hindrer en person i å delta). Typer kvalifikasjonskriterier inkluderer om en studie godtar friske frivillige, har alders- eller aldersgruppekrav, eller er begrenset av kjønn.

Alder som er kvalifisert for studier

  • Voksen

Tar imot friske frivillige

Nei

Beskrivelse

Inklusjonskriterier:

  1. Førtiåtte pasienter med uspesifikk lavryggsmerte av begge kjønn; alderen deres vil være fra 25 til 40 år.
  2. Minst tre års erfaring.
  3. Åtte til ti timers daglig arbeid, minst.
  4. Arbeider 5 dager per uke.
  5. Rapportert smerteintensitet fra 3 til 7 på en visuell analog skala.
  6. Kontorarbeidere med kroppsmasseindeks (25 - 29,9 kg/m²).
  7. Lav fysisk aktivitetsnivå i henhold til International Physical Activity Questionnaire (kort form).

Eksklusjonskriterier:

  1. Ryggradspatologi.
  2. Ryggkirurgiske inngrep.
  3. Medfødte anomalier.
  4. Hjerte-lunge- og nevrologiske sykdommer.
  5. Svangerskap.
  6. Posturale deformiteter.
  7. Inflammatoriske sykdommer.

Studieplan

Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.

Hvordan er studiet utformet?

Designdetaljer

  • Primært formål: Behandling
  • Tildeling: Randomisert
  • Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
  • Masking: Enkelt

Våpen og intervensjoner

Deltakergruppe / Arm

Deltakergruppe / Arm

En gruppe eller undergruppe av deltakere i en klinisk studie som mottar en spesifikk intervensjon/behandling, eller ingen intervensjon, i henhold til studiens protokoll.
Intervensjon / Behandling

Intervensjon / Behandling

En prosess eller handling som er fokus for en klinisk studie. Intervensjoner inkluderer legemidler, medisinsk utstyr, prosedyrer, vaksiner og andre produkter som enten er undersøkende eller allerede er tilgjengelige. Intervensjoner kan også inkludere ikke-invasive tilnærminger, som utdanning eller modifisering av kosthold og trening.
Eksperimentell: arbeidsplassøvelse
Består av 20 kontorarbeidere med uspesifikk lavryggsmerte som vil motta arbeidsplassbasert treningsintervensjon, 5 ganger per uke i 4 uker
Annen: Arbeidsplass treningsintervensjon
Programmets grunnleggende treningsutstyr inkluderer en stabil stol (uten hjul eller armlener) som gir bedre støtte til lårryggen, justerbar for deltakernes høyde for å sikre flate føtter på gulvet med en 90° knevinkel. Ekstra bærbart utstyr består av en rytmisk gymnastikkball (16,5 cm i diameter, 320 g vekt), silikon håndterapiballer (5,6 cm lengde, 4,2 cm bredde, middels motstand), og et treningsband (1,5 m langt, tilgjengelig i middels/lett og tung motstand).
Aktiv komparator: hjemmetreningsprogram
Hjemmeprogramøvelser vil bli gitt tre ganger i uken i fire uker, og består av tre sett med ti repetisjoner hver. Øvelsene vil målrette rygg, skuldre og armer med elastiske bånd, inkludert reverse flys, skulderløft, skuldresammenpress, skulderrotasjoner, håndleddstrekk, vedhugging, bekkenvipp, firebent ben-/armløft, sideplanke og lene og vri.
Annen: Hjemmebasert treningsintervensjon
En elastisk treningsband vil bli brukt. et treningsband (1,5 m langt, tilgjengelig i medium/lett og tung motstand).
Aktiv komparator: generell opplæring og veiledning
Personer vil få opplæring og veiledning i å håndtere smerter og funksjon. De bør unngå langvarig sittende stilling, bevege seg hvert 20.-30. minutt, og praktisere god holdning mens de sitter, står og går. Viktige elementer i sittende stilling inkluderer å holde føttene flate på gulvet, knærne i 90 graders vinkel, og opprettholde en rett rygg med godt lumbalstøtte for å unngå å henge i ryggen.
Annen: generell opplæring og veiledning
Vil få generell opplæring og veiledning om smerter og funksjon. De vil bli rådet til å unngå langvarig sitting. Reis deg og beveg deg hvert 20.-30. minutt. I tillegg, øv på god holdning mens du sitter, står og går. Når du sitter, hold føttene flate på gulvet, knærne bøyd i 90 graders vinkel, og ryggen rett med god lumbalstøtte. Videre, unngå å henge eller lene deg over pulten.

Hva måler studien?

Primære resultatmål

Primære resultatmål

I en klinisk studies protokoll er det planlagte utfallsmålet som er det viktigste for å evaluere effekten av en intervensjon/behandling. De fleste kliniske studier har ett primært utfallsmål, men noen har mer enn ett.
Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
vurdering av smerteintensitet
Tidsramme: ved baseline og etter 4 uker
Forskeren vil be pasienten om å uttrykke hvor kraftig han/hun føler dagens smerter eller de siste 24 timenes smerter ved å velge et punkt på en 100 mm linje trukket mellom to ender, hvor den ene enden refererer til fravær av smerter og den andre refererer til de verste intense smertene
ved baseline og etter 4 uker

Sekundære resultatmål

Sekundære resultatmål

I en klinisk studies protokoll, et planlagt utfallsmål som ikke er like viktig som det primære utfallsmålet for å evaluere effekten av en intervensjon, men som fortsatt er av interesse. De fleste kliniske studier har mer enn ett sekundært utfallsmål.
Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
vurdering av aktiviteter i dagliglivet
Tidsramme: ved baseline og etter 4 uker
Den arabiske versjonen av Modified Oswestry Disability Index er et selvadministrert spørreskjema som består av ti seksjoner, hver med seks spørsmål som vurderer begrensninger i daglige livsaktiviteter. Poengsummene varierer fra 0 til 5, der høyere poengsummer indikerer større funksjonsnedsettelse. Den endelige indekspoengsummen beregnes ved å summere poengene, justere for ubesvarte spørsmål og uttrykke den som en prosentandel. Fullføring tar omtrent 3,5 til 5 minutter, og poenggiving tar omtrent 1 minutt. Poengsummene kategoriserer funksjonsnedsatte nivåer: 0%-20% (minimal), 20%-40% (moderat), 40%-60% (alvorlig), 60%-80% (krypplede), og 80%-100% (sengeliggende eller overdrivende).
ved baseline og etter 4 uker
vurdering av funksjonell helse og velvære
Tidsramme: ved baseline og etter 4 uker
Den arabiske versjonen av 36-spørsmåls kortversjon av helseundersøkelsen (36-Item Short Form Health Survey) er et generisk verktøy for å måle livskvalitet (QoL) gjennom 36 spørsmål, som gir en 8-skala profil av funksjonell helse: Fysisk funksjon, rollebegrensninger på grunn av fysiske problemer, kroppssmerter, generell helse, vitalitet, sosial funksjon, rollebegrensninger på grunn av følelsesmessige problemer og mental helse. Den inkluderer en enkeltitems skala om helseovergang. De fire første subskalaene danner den fysiske sammensatte skalaen, og de fire siste danner den mentale sammensatte skalaen, med poengsummer fra 0 til 100; høyere poengsummer indikerer bedre helse og funksjonell status.
ved baseline og etter 4 uker
vurdering av bekkenvridning
Tidsramme: ved baseline og etter 4 uker
Palpasjonsmeter-prosedyren innebærer at forsøkspersonene står med føttene skulderbredde fra hverandre og fokuserer på et fast punkt for å minimere kroppssvingning. Med armene i kors, palperer en undersøker de fremre og bakre øvre iliake piggene. Kaliper-spissene på Palpasjonsmeter-apparatet plasseres deretter på disse landemerkene for å måle bekkenhelling, og prosedyren gjentas tre ganger for å beregne et gjennomsnitt til statistisk analyse.
ved baseline og etter 4 uker
vurdering av lumbal lordosevinkel
Tidsramme: ved baseline og etter 4 uker
ved bruk av Baseline Inclinometer. Deltakerne skal stå komfortabelt med armene langs sidene mens T12 og S1 spinøse prosesser markeres. Iliac crest tjener som utgangspunkt for L4-L5 identifikasjon. Forskeren vil palpere fra L4-L5 til S1 og lokalisere T12 ved hjelp av 12. ribbein. En bobleinklinometer, nullstilt mot et boblenivå, vil bli brukt til å måle lumbal lordose ved T12-L1 og S1-S2, med vinkler registrert og summert.
ved baseline og etter 4 uker
vurdering av fysisk aktivitet
Tidsramme: ved utgangspunktet og etter 4 uker
Den arabiske versjonen av The International Physical Activity Questionnaire (Short-Form) har som mål å vurdere fysisk aktivitet ved å spørre arbeidstakere om deres deltakelse i ulike aktiviteter i løpet av den siste uken. Respondentene vil oppgi detaljer om typen, frekvensen (i dager per uke) og varigheten (i timer og minutter per dag) av disse aktivitetene. Spørreskjemaet vurderer fysiske aktiviteter basert på deres intensitet, og klassifiserer dem som kraftig (som aerob gange, løping og jogging), moderat (som rask gange, vanlige hjemmetreninger og fritidssvømming) og normal gange, som bidrar til en omfattende vurdering av fysisk aktivitetsnivå.
ved utgangspunktet og etter 4 uker

Samarbeidspartnere og etterforskere

Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.

Sponsor

Sponsor

Organisasjonen eller personen som initierer studien og som har myndighet og kontroll over studien.
Cairo University

Studierekorddatoer

Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.

Studer hoveddatoer

Studiestart (Faktiske)

Studiestart

Den faktiske datoen da den første deltakeren ble registrert i en klinisk studie. Den "forventede" studiestartdatoen er datoen som forskerne tror vil være studiestartdatoen.
1. juni 2025

Primær fullføring (Faktiske)

Primær fullføring

Datoen da den siste deltakeren i en klinisk studie ble undersøkt eller mottok en intervensjon for å samle inn endelige data for det primære utfallsmålet. Hvorvidt den kliniske studien ble avsluttet i henhold til protokollen eller ble avsluttet, påvirker ikke denne datoen. For kliniske studier med mer enn ett primært utfallsmål med ulike fullføringsdatoer, refererer dette begrepet til datoen da datainnsamlingen er fullført for alle de primære utfallsmålene. Den "forventede" primære fullføringsdatoen er datoen som forskerne tror vil være den primære fullføringsdatoen for studien.
1. september 2025

Studiet fullført (Faktiske)

Studiet fullført

Datoen da den siste deltakeren i en klinisk studie ble undersøkt eller mottok en intervensjon/behandling for å samle inn endelige data for de primære utfallsmålene, sekundære utfallsmålene og uønskede hendelsene (det vil si siste deltakers siste besøk). Den "forventede" studiens fullføringsdato er datoen som forskerne tror vil være studiens fullføringsdato.
1. oktober 2025

Datoer for studieregistrering

Først innsendt

Først innsendt

Datoen da studiesponsoren eller etterforskeren først sendte inn en studiepost til ClinicalTrials.gov. Det er vanligvis en forsinkelse på noen dager mellom første innsendte dato og postens tilgjengelighet på ClinicalTrials.gov (den første postedatoen).
9. desember 2025

Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene

Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene

Datoen da studiesponsoren eller etterforskeren først sender inn en studiepost som er i samsvar med gjennomgangskriteriene for National Library of Medicine (NLM) kvalitetskontroll (QC). Sponsoren eller etterforskeren må kanskje revidere og sende inn en studiepost én eller flere ganger før NLMs kvalitetskontrollkriterier oppfylles. Det er sponsorens eller etterforskerens ansvar å sikre at studieposten er i samsvar med NLM QC-gjennomgangskriteriene.
9. desember 2025

Først lagt ut (Faktiske)

Først lagt ut

Datoen da studieposten først var tilgjengelig på ClinicalTrials.gov etter at National Library of Medicine (NLM) kvalitetskontroll (QC) gjennomgang har konkludert. Det er vanligvis en forsinkelse på noen dager mellom datoen studiesponsoren eller etterforskeren sendte inn studieposten og den første postedatoen.
22. desember 2025

Oppdateringer av studieposter

Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)

Sist oppdatering lagt ut

Den siste datoen da endringer i en studiepost ble gjort tilgjengelig på ClinicalTrials.gov. Det kan være en forsinkelse mellom når endringene ble sendt til ClinicalTrials.gov av studiens sponsor eller etterforsker (datoen for siste innsending av oppdatering) og datoen for siste oppdatering.
22. desember 2025

Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene

Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene

Den siste datoen da studiesponsoren eller etterforskeren sendte inn endringer i en studiepost som er i samsvar med gjennomgangskriteriene for National Library of Medicine (NLM) kvalitetskontroll (QC). Det er sponsorens eller etterforskerens ansvar å sikre at studieposten er i samsvar med NLM QC-gjennomgangskriteriene.
9. desember 2025

Sist bekreftet

Sist bekreftet

Den siste datoen da studiesponsoren eller etterforskeren bekreftet at informasjonen om en klinisk studie på ClinicalTrials.gov var nøyaktig og oppdatert. Hvis en studie med rekrutteringsstatus for rekruttering; ikke rekrutterer ennå; eller aktiv, ikke rekruttering har ikke blitt bekreftet de siste 2 årene, studiens rekrutteringsstatus vises som ukjent.
1. desember 2025

Mer informasjon

Begreper knyttet til denne studien

Ytterligere relevante MeSH-vilkår

Andre studie-ID-numre

Andre studie-ID-numre

Identifikatorer eller ID-numre andre enn NCT-nummeret som er tildelt en klinisk studie av studiens sponsor, finansierere eller andre. Disse tallene kan inkludere unike identifikatorer fra andre prøveregistre og National Institutes of Health-stipendnumre.
  • Heba-Msc

Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter

Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt

Nei

Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt

Nei

Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .

Innstillinger for informasjonskapsler

Vi bruker informasjonskapsler for å sikre at vi gir deg den beste opplevelsen på nettstedet vårt. For mer informasjon, les nøye vår Retningslinjer for personvern og informasjonskapsler. ...>>>Du kan når som helst endre preferansene dine eller trekke tilbake samtykket ditt ved å slette informasjonskapslene fra nettstedet ditt eller datamaskinen som beskrevet i policyen. Godta det og velg dine preferanser ved å krysse av i de tilhørende rutene i delen "Administrer innstillinger" nedenfor. Les nøye gjennom servicevilkårene før du fortsetter å bruke noen del av dette nettstedet.
«Administrer innstillinger