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Ejercicios en el Lugar de Trabajo Frente a Ejercicios en el Hogar sobre el Dolor y la Función entre Trabajadores de Oficina con Dolor Lumbar Inespecífico

9 de diciembre de 2025 actualizado por: Heba Allah Ahmed Gaber Abd El Tawab, Cairo University
El estudio se realizó para investigar las diferencias entre los ejercicios en el lugar de trabajo y los ejercicios en el hogar sobre el dolor, la función, la calidad de vida y la postura (ángulo de inclinación pélvica y ángulo lordótico lumbar) entre los trabajadores de oficina con dolor lumbar inespecífico

Descripción general del estudio

Estado

Estado

Indica el estado de contratación actual o el estado de acceso ampliado.
Terminado

Condiciones

Condiciones

La enfermedad, trastorno, síndrome, dolencia o lesión que se está estudiando. En ClinicalTrials.gov, las condiciones también pueden incluir otros problemas relacionados con la salud, como la esperanza de vida, la calidad de vida y los riesgos para la salud.

Intervención / Tratamiento

Intervención / Tratamiento

Un proceso o acción que es el foco de un estudio clínico. Las intervenciones incluyen medicamentos, dispositivos médicos, procedimientos, vacunas y otros productos que están en fase de investigación o que ya están disponibles. Las intervenciones también pueden incluir enfoques no invasivos, como la educación o la modificación de la dieta y el ejercicio.

Descripción detallada

El dolor lumbar es el trastorno musculoesquelético más común entre los trabajadores de oficina y una de las principales causas de discapacidad, que afecta al bienestar psicológico y la calidad de vida. Aproximadamente del 85% al 95% de los casos se clasifican como inespecíficos, y el dolor lumbar crónico se presenta cuando los síntomas duran más de 12 semanas. Los trabajadores de oficina, que a menudo realizan tareas sedentarias, enfrentan un mayor riesgo de dolor lumbar relacionado con factores como atributos físicos y estresores psicológicos como la fatiga mental y la ansiedad. Se sugiere que las personas con dolor lumbar hagan ejercicio, pero aún hay debate sobre si el ejercicio en el trabajo es mejor que el ejercicio en casa. Esta brecha en la comprensión impulsa la necesidad de un ensayo controlado aleatorio para evaluar el impacto de ambas intervenciones en el dolor, la función, la calidad de vida y la postura en trabajadores de oficina con dolor lumbar inespecífico.

Tipo de estudio

Tipo de estudio

Describe la naturaleza de un estudio clínico. Los tipos de estudio incluyen estudios de intervención (también llamados ensayos clínicos), estudios observacionales (incluidos registros de pacientes) y acceso ampliado.
Intervencionista

Inscripción (Actual)

Inscripción

El número de participantes en un estudio clínico. La inscripción "anticipada" es el número objetivo de participantes que los investigadores necesitan para el estudio.
57

Fase

Fase

La etapa de un ensayo clínico que estudia un fármaco o producto biológico, según las definiciones desarrolladas por la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA). La fase se basa en el objetivo del estudio, el número de participantes y otras características. Hay cinco fases: Fase 1 temprana (anteriormente enumerada como Fase 0), Fase 1, Fase 2, Fase 3 y Fase 4. No aplicable se usa para describir ensayos sin fases definidas por la FDA, incluidos ensayos de dispositivos o intervenciones conductuales.
  • No aplica

Contactos y Ubicaciones

Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.

Ubicaciones de estudio

  • Egipto
      • Cairo, Egipto
        • out-patient clinic, faculty of physical therapy, Cairo university

Criterios de participación

Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.

Criterio de elegibilidad

Criterio de elegibilidad

Los principales requisitos que deben cumplir las personas que quieran participar en un estudio clínico o las características que deben tener. Los criterios de elegibilidad consisten en criterios de inclusión (que se requieren para que una persona participe en el estudio) y criterios de exclusión (que impiden que una persona participe). Los tipos de criterios de elegibilidad incluyen si un estudio acepta voluntarios sanos, tiene requisitos de edad o grupo de edad, o está limitado por sexo.

Edades elegibles para estudiar

  • Adulto

Acepta Voluntarios Saludables

No

Descripción

Criterios de inclusión:

  1. Cuarenta y ocho pacientes con lumbalgia inespecífica de ambos sexos; sus edades oscilarán entre 25 y 40 años.
  2. Al menos tres años de experiencia.
  3. Al menos de ocho a diez horas de trabajo diario.
  4. Trabajar 5 días a la semana.
  5. Intensidad del dolor reportada de 3 a 7 en una escala analógica visual.
  6. Trabajadores de oficina con índice de masa corporal (25 - 29,9 kg/m²).
  7. Niveles bajos de actividad física según el Cuestionario Internacional de Actividad Física (forma corta).

Criterios de exclusión:

  1. Patología de la columna vertebral.
  2. Operaciones quirúrgicas de espalda.
  3. Anomalías congénitas.
  4. Enfermedades cardiopulmonares y neurológicas.
  5. Embarazo.
  6. Deformidades posturales.
  7. Enfermedades inflamatorias.

Plan de estudios

Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.

¿Cómo está diseñado el estudio?

Detalles de diseño

  • Propósito principal: Tratamiento
  • Asignación: Aleatorizado
  • Modelo Intervencionista: Asignación paralela
  • Enmascaramiento: Único

Armas e Intervenciones

Grupo de participantes/brazo

Grupo de participantes/brazo

Un grupo o subgrupo de participantes en un ensayo clínico que recibe una intervención/tratamiento específico, o ninguna intervención, según el protocolo del ensayo.
Intervención / Tratamiento

Intervención / Tratamiento

Un proceso o acción que es el foco de un estudio clínico. Las intervenciones incluyen medicamentos, dispositivos médicos, procedimientos, vacunas y otros productos que están en fase de investigación o que ya están disponibles. Las intervenciones también pueden incluir enfoques no invasivos, como la educación o la modificación de la dieta y el ejercicio.
Experimental: ejercicio en el lugar de trabajo
Consta de 20 trabajadores de oficina con dolor lumbar inespecífico que recibirán una intervención de ejercicios en el lugar de trabajo, 5 veces por semana durante 4 semanas
Otro: Intervención de ejercicio en el lugar de trabajo
El equipo básico de ejercicio del programa incluye una silla estable (sin ruedas ni apoyabrazos) que proporciona un mejor soporte lumbar, ajustable a la altura del participante para garantizar que los pies queden planos en el suelo con un ángulo de rodilla de 90°. El equipo portátil adicional consiste en una pelota de gimnasia rítmica (16,5 cm de diámetro, 320 g de peso), pelotas de terapia manual de silicona (5,6 cm de longitud, 4,2 cm de ancho, resistencia media) y una banda de ejercicio (1,5 m de longitud, disponible en resistencia media/ligera y pesada).
Comparador activo: ejercicios del programa en casa
Los ejercicios del programa en casa se proporcionarán tres veces por semana durante cuatro semanas, con tres series de diez repeticiones cada una. Los ejercicios se centrarán en la espalda, los hombros y los brazos utilizando bandas elásticas, incluyendo vuelos inversos, elevaciones de hombros, compresiones de hombros, rotaciones de hombros, extensiones de muñeca, movimientos de leñador, inclinación pélvica, elevaciones de piernas/brazos en cuadrupedia, planchas laterales, e inclinaciones y giros.
Otro: Intervención de ejercicio en el hogar
Se utilizará una banda elástica de ejercicios. una banda de ejercicios (1,5 m de longitud, disponible en resistencia media/ligera y pesada).
Comparador activo: educación general y asesoramiento
Los individuos recibirán educación y asesoramiento sobre cómo manejar el dolor y la función. Deben evitar estar sentados durante períodos prolongados, moverse cada 20-30 minutos y practicar una buena postura al sentarse, estar de pie y caminar. La postura clave al sentarse incluye mantener los pies planos, las rodillas en un ángulo de 90 grados y mantener la espalda recta con un soporte lumbar adecuado para evitar encorvarse.
Otro: educación general y asesoramiento
Recibirán educación general y asesoramiento sobre el dolor y la función. Se les aconsejará que eviten estar sentados durante períodos prolongados. Levántense y muévanse cada 20-30 minutos. Además, practiquen una buena postura al sentarse, estar de pie y caminar. Al sentarse, mantengan los pies planos en el suelo, las rodillas dobladas en un ángulo de 90 grados y la espalda recta con un buen soporte lumbar. Además, eviten encorvarse o agacharse sobre su escritorio.

¿Qué mide el estudio?

Medidas de resultado primarias

Medidas de resultado primarias

En el protocolo de un estudio clínico, la medida de resultado planificada que es la más importante para evaluar el efecto de una intervención/tratamiento. La mayoría de los estudios clínicos tienen una medida de resultado primaria, pero algunos tienen más de una.
Medida de resultado
Medida Descripción
Periodo de tiempo
evaluación de la intensidad del dolor
Periodo de tiempo: al inicio y después de 4 semanas
El investigador le pedirá al paciente que exprese cuán potente siente su dolor actual o el dolor de las últimas 24 horas eligiendo un punto en una línea de 100 mm trazada entre dos extremos, donde un extremo se refiere a la ausencia de dolor y el otro al dolor más intenso.
al inicio y después de 4 semanas

Medidas de resultado secundarias

Medidas de resultado secundarias

En el protocolo de un estudio clínico, una medida de resultado planificada que no es tan importante como la medida de resultado primaria para evaluar el efecto de una intervención pero que sigue siendo de interés. La mayoría de los estudios clínicos tienen más de una medida de resultado secundaria.
Medida de resultado
Medida Descripción
Periodo de tiempo
evaluación de las actividades de la vida diaria
Periodo de tiempo: al inicio y después de 4 semanas
La versión árabe del Índice de Discapacidad de Oswestry Modificado es un cuestionario autoadministrado que consta de diez secciones, cada una con seis ítems que evalúan las limitaciones en las actividades de la vida diaria. Las puntuaciones van de 0 a 5, y las puntuaciones más altas indican una mayor discapacidad. La puntuación final del índice se calcula sumando las puntuaciones, ajustando las preguntas sin responder y expresándola como un porcentaje. La realización del cuestionario toma aproximadamente de 3,5 a 5 minutos, y la puntuación tarda aproximadamente 1 minuto. Las puntuaciones categorizan los niveles de discapacidad: 0%-20% (mínima), 20%-40% (moderada), 40%-60% (grave), 60%-80% (incapacitante) y 80%-100% (encamado o exagerando).
al inicio y después de 4 semanas
evaluación de la salud funcional y el bienestar
Periodo de tiempo: al inicio y después de 4 semanas
La versión en árabe del Cuestionario de Salud de 36 Ítems (SF-36) es una herramienta genérica para medir la Calidad de Vida (CdV) mediante 36 preguntas, que genera un perfil de 8 escalas de salud funcional: Función Física, limitaciones en el rol debido a problemas físicos, Dolor Corporal, Salud General, Vitalidad, Función Social, limitaciones en el rol debido a problemas emocionales y Salud Mental. Incluye una escala de un solo ítem sobre la transición de salud. Las primeras cuatro subescalas forman la Escala Compuesta Física, y las últimas cuatro forman la Escala Compuesta Mental, con puntuaciones que van de 0 a 100; puntuaciones más altas indican mejor salud y estado funcional.
al inicio y después de 4 semanas
evaluación de la inclinación pélvica
Periodo de tiempo: al inicio y después de 4 semanas
El procedimiento del Palpation Meter implica que los sujetos se pongan de pie con los pies separados a la anchura de los hombros y se concentren en un punto fijo para minimizar el balanceo postural. Con los brazos cruzados, un examinador palpa las espinas ilíacas anterosuperiores y posterosuperiores. Luego, se colocan las puntas del calibrador del dispositivo Palpation Meter en estos puntos de referencia para medir la inclinación pélvica, repitiéndose el procedimiento tres veces para calcular un promedio destinado al análisis estadístico.
al inicio y después de 4 semanas
evaluación del ángulo lordótico lumbar
Periodo de tiempo: al inicio y después de 4 semanas
utilizando un inclinómetro de referencia. Los participantes permanecerán de pie cómodamente con los brazos a los lados mientras se marcan los procesos espinosos de T12 y S1. La cresta ilíaca sirve como referencia para la identificación de L4-L5. El investigador palpará desde L4-L5 hasta S1 y localizará T12 usando la duodécima costilla. Se utilizará un inclinómetro de burbuja, ajustado a cero con un nivel de burbuja, para medir la lordosis lumbar en T12-L1 y S1-S2, registrando y sumando los ángulos.
al inicio y después de 4 semanas
evaluación de la actividad física
Periodo de tiempo: al inicio y después de 4 semanas
La Versión Árabe del Cuestionario Internacional de Actividad Física (Forma Corta) tiene como objetivo evaluar la actividad física preguntando a los trabajadores sobre su participación en diversas actividades durante la última semana. Los encuestados proporcionarán detalles sobre el tipo, la frecuencia (en días por semana) y la duración (en horas y minutos por día) de estas actividades. El cuestionario evalúa las actividades físicas según su intensidad, clasificándolas como vigorosas (como caminar aeróbico, correr y trotar), moderadas (como caminar rápido, ejercicios regulares en casa y natación recreativa) y caminar normal, lo que contribuye a la evaluación integral de los niveles de actividad física.
al inicio y después de 4 semanas

Colaboradores e Investigadores

Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.

Patrocinador

Patrocinador

La organización o persona que inicia el estudio y que tiene autoridad y control sobre el estudio.
Cairo University

Fechas de registro del estudio

Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados ​​por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.

Fechas importantes del estudio

Inicio del estudio (Actual)

Inicio del estudio

La fecha real en la que el primer participante se inscribió en un estudio clínico. La fecha de inicio "anticipada" del estudio es la fecha que los investigadores creen que será la fecha de inicio del estudio.
1 de junio de 2025

Finalización primaria (Actual)

Finalización primaria

La fecha en la que el último participante en un estudio clínico fue examinado o recibió una intervención para recopilar datos finales para la medida de resultado primaria. Si el estudio clínico terminó de acuerdo con el protocolo o se terminó, no afecta esta fecha. Para estudios clínicos con más de una medida de resultado primaria con diferentes fechas de finalización, este término se refiere a la fecha en que se completa la recopilación de datos para todas las medidas de resultado primarias. La fecha de finalización principal "anticipada" es la fecha que los investigadores creen que será la fecha de finalización principal del estudio.
1 de septiembre de 2025

Finalización del estudio (Actual)

Finalización del estudio

La fecha en la que el último participante en un estudio clínico fue examinado o recibió una intervención/tratamiento para recopilar los datos finales de las medidas de resultado primarias, las medidas de resultado secundarias y los eventos adversos (es decir, la última visita del último participante). La fecha de finalización "anticipada" del estudio es la fecha que los investigadores creen que será la fecha de finalización del estudio.
1 de octubre de 2025

Fechas de registro del estudio

Enviado por primera vez

Enviado por primera vez

La fecha en la que el patrocinador o investigador del estudio envió por primera vez un registro del estudio a ClinicalTrials.gov. Por lo general, hay un retraso de unos días entre la primera fecha de envío y la disponibilidad del registro en ClinicalTrials.gov (la primera fecha publicada).
9 de diciembre de 2025

Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad

Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad

La fecha en la que el patrocinador del estudio o el investigador envía por primera vez un registro del estudio que es consistente con los criterios de revisión de control de calidad (QC) de la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM). Es posible que el patrocinador o el investigador deba revisar y enviar un registro de estudio una o más veces antes de que se cumplan los criterios de revisión de control de calidad de la NLM. Es responsabilidad del patrocinador o investigador asegurarse de que el registro del estudio sea coherente con los criterios de revisión de control de calidad de la NLM.
9 de diciembre de 2025

Publicado por primera vez (Actual)

Publicado por primera vez

La fecha en la que el registro del estudio estuvo disponible por primera vez en ClinicalTrials.gov después de que concluyó la revisión de control de calidad (QC) de la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM). Por lo general, hay una demora de unos días entre la fecha en que el patrocinador del estudio o el investigador envió el registro del estudio y la primera fecha publicada.
22 de diciembre de 2025

Actualizaciones de registros de estudio

Última actualización publicada (Actual)

Última actualización publicada

La fecha más reciente en la que se pusieron a disposición los cambios en un registro del estudio en ClinicalTrials.gov. Puede haber una demora entre el momento en que el patrocinador o el investigador del estudio envió los cambios a ClinicalTrials.gov (la fecha de envío de la última actualización) y la fecha de publicación de la última actualización.
22 de diciembre de 2025

Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad

Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad

La fecha más reciente en la que el patrocinador del estudio o el investigador presentó cambios en un registro del estudio que son consistentes con los criterios de revisión de control de calidad (QC) de la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM). Es responsabilidad del patrocinador o investigador asegurarse de que el registro del estudio sea coherente con los criterios de revisión de control de calidad de la NLM.
9 de diciembre de 2025

Última verificación

Última verificación

La fecha más reciente en la que el patrocinador o investigador del estudio confirmó que la información sobre un estudio clínico en ClinicalTrials.gov es precisa y actual. Si un estudio con un estado de reclutamiento de reclutamiento; aún no está reclutando; o activo, no se ha confirmado el reclutamiento en los últimos 2 años, el estado de reclutamiento del estudio se muestra como desconocido.
1 de diciembre de 2025

Más información

Términos relacionados con este estudio

Términos MeSH relevantes adicionales

Otros números de identificación del estudio

Otros números de identificación del estudio

Identificadores o números de identificación distintos del número NCT que el patrocinador del estudio, los financiadores u otros asignan a un estudio clínico. Estos números pueden incluir identificadores únicos de otros registros de ensayos y números de subvención de los Institutos Nacionales de Salud.
  • Heba-Msc

Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio

Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.

No

Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.

No

Esta información se obtuvo directamente del sitio web clinicaltrials.gov sin cambios. Si tiene alguna solicitud para cambiar, eliminar o actualizar los detalles de su estudio, comuníquese con register@clinicaltrials.gov. Tan pronto como se implemente un cambio en clinicaltrials.gov, también se actualizará automáticamente en nuestro sitio web. .

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