Rollen til enslig musikklytting i å redusere ensomhet og øke sosial tilknytning hos eldre voksne

Ensomhet har blitt et økende problem blant eldre voksne. En rekke negative fysiske og psykiske helseutfall kan følge av ensomhet i denne aldersgruppen, inkludert kognitiv nedgang og depresjon. Disse utfallene kan føre til en større belastning på helsevesenet. Å finne tilgjengelige og kostnadseffektive strategier for å redusere ensomhet og øke følelsen av sosial tilknytning er viktig for eldre voksnes velvære. Solo musikklytting brukes ofte for å regulere følelser og fremme velvære. Selv om noen foreløpige bevis tyder på at disse fordelene kan utvides til ensomhet, har forskningen ikke vært tydelig på hvilke funksjoner eller kvaliteter ved musikk som er mest effektive for eldre voksne. Dette forskningsprosjektet vil bestå av to deler. I del 1 vil det bli gjennomført et intervju med eldre voksne for å finne ut hvilke musikkfunksjoner som oftest brukes og er mest fordelaktige når målet er å redusere ensomhet. Del 2 vil bestå av et mellom-subjekts eksperiment med fire betingelser. De tre viktigste egenskapene fra del 1 vil representere de tre musikkbetingelsene, og den fjerde betingelsen vil være en rosa-støy kontroll. Før eksperimentet vil deltakerne selv velge tre stykker fra hver av de tre musikkbetingelsene. Etter å ha valgt musikken sin, vil de bli tilfeldig tildelt enten en musikk- eller rosa-støy-betingelse. Deltakere i de tre musikkbetingelsene vil lytte til de tre selvvalgte stykkene som følger deres tildelte betingelse. Ensomhet og sosiale tilknytningsutfall vil bli vurdert før og etter lytting ved hjelp av en visuell analog skala (VAS). Potensielle moderatorer vil bli vurdert etter lytting, inkludert nostalgi, absorpsjon i musikk og musikkglede. Resultatene av dette prosjektet vil avklare om psykologiske fordeler med redusert ensomhet og økt sosial tilknytning kan finnes gjennom musikklytting for å forbedre velvære, og om medsang gir ytterligere fordeler. Disse funnene kan også være nyttige i utviklingen av fremtidige musikkbaserte intervensjoner for å redusere ensomhet.