El papel de la escucha de música en solitario en la reducción de la soledad y el aumento de la conexión social en adultos mayores

La soledad se ha convertido en una preocupación cada vez más prevalente entre los adultos mayores. Una serie de resultados adversos de salud física y mental pueden derivarse de la soledad en este grupo de edad, incluido el deterioro cognitivo y la depresión. Estos resultados pueden llevar a una mayor presión sobre los sistemas de salud. Encontrar estrategias accesibles y rentables para reducir la soledad y aumentar los sentimientos de conexión social es importante para el bienestar de los adultos mayores. La escucha de música en solitario se utiliza comúnmente para regular las emociones y promover el bienestar. Aunque algunas pruebas preliminares sugieren que estos beneficios pueden extenderse a la soledad, la investigación no ha sido clara sobre las funciones o cualidades de la música que son más efectivas para los adultos mayores. Este proyecto de investigación constará de dos partes. En la Parte 1, se realizará una entrevista con adultos mayores para determinar qué funciones de la música se utilizan con mayor frecuencia y son más beneficiosas cuando su objetivo es reducir la soledad. La Parte 2 consistirá en un experimento entre sujetos con cuatro condiciones. Las tres principales características obtenidas de la Parte 1 representarán las tres condiciones musicales, y la cuarta condición será un control de ruido rosa. Antes del experimento, los participantes seleccionarán por sí mismos tres piezas de cada una de las tres condiciones musicales. Después de seleccionar su música, se les asignará aleatoriamente a una condición de música o ruido rosa. Los participantes en las tres condiciones musicales escucharán las tres piezas autoseleccionadas que se adhieren a su condición asignada. Los resultados de soledad y conexión social se evaluarán antes y después de la escucha utilizando una Escala Visual Analógica (EVA). Los posibles moderadores se evaluarán después de la escucha, que incluyen nostalgia, absorción en la música y recompensa musical. Los resultados de este proyecto aclararán si se pueden encontrar beneficios psicológicos de disminución de la soledad y aumento de la conexión social a través de la escucha de música para mejorar el bienestar, y si cantar junto a la música proporciona beneficios adicionales. Estos hallazgos también pueden ser útiles para desarrollar futuras intervenciones basadas en la música para reducir la soledad.