Fra klinikk til fellesskap: et hjemmebasert treningssystem for informasjons- og kommunikasjonsteknologi (IKT) for å oversette kliniske funn (TExT-ME)

TExT-ME er en hjemmebasert teletreningsstudie som gir et nytt treningsprogram til deltakere med nevrologiske funksjonshemminger. Treningspensumet er et Movement 2 Music (M2M)-program utviklet under fase 2 av stipendet (clinicaltrials.gov identifikator NCT02533882). Treningstimene undervises av utdannede danseinstruktører og er sammensatt av et sett med øvelser som er skreddersydd for de spesifikke behovene og evnene til voksne med nevrologisk funksjonshemming. Hvert sett med øvelser utføres til musikk med høyt og lavt tempo basert på individets grunnleggende funksjonsnivå, med justeringer for å øke eller redusere intensiteten om nødvendig. Timen består av flere treningskomponenter: a) oppvarming (10 min.) for å øke bevegelsesområdet; styrke/balanse (15-20 min), aerobic (25-30 min. med hvileperioder etter behov); avkjøles (5 min).

TExT-ME-trenings- og overvåkingssystemet er et brukersentrert design (UCD) som involverer en teletreningstrener (f.eks. en utdannet forskerpersonell) som kommuniserer eksternt med en deltaker i hjemmet deres ved hjelp av videokonferanseprogrammer. Deltakerne bruker skjermer for å opprettholde trygge treningsnivåer og gi tilbakemelding angående treningsintensitet til instruktørene. Selvrapporterte indikatorer for treningsintensitet samles også inn ved hjelp av vurdering av opplevd anstrengelse.