Cirkadisk helse og påvirkningsfaktorer (CHRONOHOSPI)

Etterforskerne fant en omfattende bibliografi knyttet til søvnkvaliteten og dens effekter på helse. Det bør imidlertid bemerkes den litterære tomheten i forhold til de innflytelsesrike faktorene i den. Kronobiologi er vitenskapen som er ansvarlig for å studere de rytmiske endringene i levende vesener; hvor etterforskerne inkluderer døgnrytmen. På denne måten vil alle "syklusene" bli påvirket av en rekke faktorer som gjør at de fungerer korrekt, i dette tilfellet lys-mørke-syklusen (LD), sammen med temperaturkompensasjonen, disse er determinantene som tillater, eller ikke homeostase.

Søvn-våknemønsteret er en av de viktigste døgnrytmene som skjer i organismen. Drømmen er en ubevisst prosess der den, til tross for den muskulære avspenningen som oppstår, ledsages av kontinuerlig hjerneaktivitet sammen med sensitiv persepsjon, hvor flere av organsystemene spiller inn. Denne syklusen er sammensatt av to faktorer: en homeostatisk direkte proporsjonal med tiden vi er våken, og en annen døgnrytme, avhengig av utskillelsen av melatonin og kroppens regulering av temperatur. Dette faktum kan bli kompromittert av utseendet av både ytre og indre stimuli, endre normal funksjon, noe som oversettes til søvnmangel, som, hvis det utvides over tid, kan ha fysiske og mentale konsekvenser. Noen av dem er: forringelse av immunfunksjonen , en økning i forekomsten av kardiovaskulære sykdommer, hukommelsessvikt, tidlig aldring, humørsvingninger, vanskeligheter med å helbrede, større sannsynlighet for å utvikle metabolske syndromer, kognitive, affektive lidelser og til og med noen typer kreft

Resultatene som er oppnådd vil lette utarbeidelsen av handlingsprotokoller fokusert på å forbedre søvnkvaliteten hos innlagte pasienter.