Salute circadiana e fattori influenti (CHRONOHOSPI)

I ricercatori hanno trovato un'ampia bibliografia relativa alla qualità del sonno e ai suoi effetti sulla salute. Tuttavia, va notato il vuoto letterario in relazione ai fattori influenti in esso contenuti. La cronobiologia è la scienza incaricata di studiare i cambiamenti ritmici negli esseri viventi; dove gli investigatori includono il ritmo circadiano. In questo modo tutti i "cicli" saranno influenzati da una serie di fattori che ne consentono il corretto funzionamento, essendo in questo caso il ciclo luce-buio (LD), unitamente alla compensazione in temperatura, essendo queste le determinanti che consentono, o non omeostasi.

Il ritmo sonno-veglia è uno dei ritmi circadiani più importanti che avvengono nell'organismo. Il sogno è un processo inconscio per il quale, nonostante il rilassamento muscolare che si verifica, è accompagnato da una continua attività cerebrale insieme alla percezione sensibile, dove entrano in gioco diversi sistemi di organi. Questo ciclo è composto da due fattori: uno omeostatico direttamente proporzionale al tempo in cui siamo svegli, e un altro circadiano, dipendente dalla secrezione di melatonina e dalla regolazione della temperatura corporea. Questo fatto può essere compromesso dalla comparsa di stimoli sia esterni che interni, alterando il normale funzionamento, che si traduce in privazione del sonno, che, se prolungata nel tempo, può avere conseguenze fisiche e mentali, alcune di esse sono: deterioramento della funzione immunitaria , un aumento dell'incidenza di malattie cardiovascolari, deficit di memoria, invecchiamento precoce, sbalzi d'umore, difficoltà di guarigione, maggiore probabilità di sviluppare sindromi metaboliche, disturbi cognitivi, affettivi e persino alcuni tipi di cancro

I risultati ottenuti faciliteranno l'elaborazione di protocolli d'azione incentrati sul miglioramento della qualità del sonno nei pazienti ospedalizzati.