Denne siden ble automatisk oversatt og nøyaktigheten av oversettelsen er ikke garantert. Vennligst referer til engelsk versjon for en kildetekst.

Effekter av å inkludere sprint under lavintensive sykkeløvelser på ytelse og muskel-/blodegenskaper

18. november 2020 oppdatert av: Inland Norway University of Applied Sciences

Effekter av å inkludere 30-sprinter under lavintensive sykkeløvelser under en treningsleir på ytelse og muskel-/blodegenskaper

For å undersøke effekten av å inkludere 30-sprinter under lavintensitets sykkeløvelser under en treningsleir på ytelse og muskel-/blodegenskaper hos elitesyklister

Studieoversikt

Status

Fullført

Forhold

Intervensjon / Behandling

Detaljert beskrivelse

Inkludering av sprintintervaller under økter med lav intensitet (LIT) har blitt foreslått som et potensielt middel for å forbedre utholdenhetsytelsen hos elitesyklister, tilrettelagt av muskulære eller systemiske fysiologiske tilpasninger. Så langt har effekten av slik trening blitt studert utelukkende i sammenheng med kortvarige økter med lav intensitet, og representerer et scenario med suboptimal økologisk gyldighet for slike høyt trente ateter.

Denne studien vil undersøke effekten av å inkludere sprint under lengre LIT-økter økter under en 14-dagers treningsleir med fokus på LIT, etterfulgt av 10 dagers restitusjon (REC), på ytelse og prestasjonsrelaterte mål hos elitesyklister. I løpet av treningsleiren vil en sprinttreningsgruppe gjennomføre 12x30-sek maksimale sprints i løpet av fem LIT-økter, mens en kontrollgruppe vil utføre kun distansetilpasset LIT. Samlet sett vil treningsleiren føre til betydelige økninger i treningsbelastning sammenlignet med vanlig trening i begge intervensjonsgruppene, etterfulgt av påfølgende reduksjoner under REC. Prestasjonstester vil bli gjennomført før treningsleiren (T0) og etter REC (T2). Muskelbiopsier, hematologiske tiltak og stress/restitusjonsspørreskjemaer vil bli samlet inn før (T0) og etter leiren (T1).

Studien er forhåndsregistrert ved Norsk senter for forskningsdata (14.08.2017): http://pvo.nsd.no/prosjekt/55322

Studietype

Intervensjonell

Registrering (Faktiske)

18

Fase

  • Ikke aktuelt

Kontakter og plasseringer

Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.

Studiesteder

  • Norge
      • Lillehammer, Norge
        • Inland Norway University of Applied Sciences

Deltakelseskriterier

Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.

Kvalifikasjonskriterier

Alder som er kvalifisert for studier

18 år til 40 år (VOKSEN)

Tar imot friske frivillige

Ja

Kjønn som er kvalifisert for studier

Mann

Beskrivelse

Inklusjonskriterier:

  • VO2max > 65ml/kg/min

Ekskluderingskriterier:

  • VO2max < 65ml/kg/min
  • Gjennomsnittlig utholdenhetstrening per uke >10 timer/uke i løpet av de fire ukene frem til studien

Studieplan

Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.

Hvordan er studiet utformet?

Designdetaljer

  • Primært formål: BASIC_SCIENCE
  • Tildeling: TILFELDIG
  • Intervensjonsmodell: PARALLELL
  • Masking: INGEN

Våpen og intervensjoner

Deltakergruppe / Arm
Intervensjon / Behandling
EKSPERIMENTELL: Sprint under lavintensiv sykling
Atferdsmessig: Inkludering av sprints under lavintensiv sykling under en 14-dagers treningsleir (høy treningsbelastning)
Inkludering av 12x30-s maksimale spurter i løpet av fem lavintensive sykkeløkter med lang varighet (>fire timer per økt). Fem økter vil bli utført som kun sykling med lav intensitet (kontrolløkter, avstandstilpasset). Alle andre økter vil bli utført som lavintensive økter og justert i henhold til hver enkelt deltakers treningsbelastningsmål for å nå en økning på ~50 % i belastning sammenlignet med vanlig trening.
Atferdsmessig: Restitusjon i 10 dager (lav treningsbelastning)
Vanlig sykling med lav intensitet (>0,5-2 timer per økt)
ACTIVE_COMPARATOR: Sykling med lav intensitet
Atferdsmessig: Restitusjon i 10 dager (lav treningsbelastning)
Vanlig sykling med lav intensitet (>0,5-2 timer per økt)
Atferdsmessig: Sykling med lav intensitet under en 14-dagers treningsleir (høy treningsbelastning)
Fem lavintensive sykkeløkter (>fire timer per økt), distansetilpasset sprintgruppe.

Hva måler studien?

Primære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Ytelse under en 5-minutters sykkeltest
Tidsramme: Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter intervensjonen (T2, etter REC)
Gjennomsnittlig effekt målt under en 5-minutters sykkeltest utført på slutten av en ~2 timer lang treningsprotokoll
Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter intervensjonen (T2, etter REC)

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Sprint ytelse
Tidsramme: Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter intervensjonen (T2, etter REC)
Gjennomsnittlig effekt målt under fire påfølgende 30-sekunders maksimale spurter
Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter intervensjonen (T2, etter REC)
Maksimalt oksygenopptak
Tidsramme: Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter intervensjonen (T2, dvs. etter REC)
Maksimalt oksygenforbruk målt under en inkrementell sykkeltreningstest til utmattelse
Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter intervensjonen (T2, dvs. etter REC)
Maksimal aerob effekt
Tidsramme: Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter intervensjonen (T2, dvs. etter REC)
Maksimal aerob effekt målt som gjennomsnittlig effekt i løpet av det siste minuttet av en inkrementell sykkeltreningstest til utmattelse
Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter intervensjonen (T2, dvs. etter REC)
Bruttoeffektivitet (treningsleir)
Tidsramme: Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter treningsleiren (T1)
Bidrag av total energiomsetning til kraftuttaket i den friske og utmattede inkrementelle sykkeltreningstesten (med 5 minutters trinn)
Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter treningsleiren (T1)
Bruttoeffektivitet (gjenoppretting/REC)
Tidsramme: Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter intervensjonen (T2, dvs. etter REC)
Bidrag av total energiomsetning til kraftuttaket i den friske og utmattede inkrementelle sykkeltreningstesten (med 5 minutters trinn)
Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter intervensjonen (T2, dvs. etter REC)
Effekt ved laktatterskel (treningsleir)
Tidsramme: Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter treningsleiren (T1)
Effektutgang ved 4 mmol laktatkonsentrasjon i blodet målt under en inkrementell sykkeltreningstest (med 5 minutters trinn)
Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter treningsleiren (T1)
Effektutgang ved laktatterskel (recovery/REC)
Tidsramme: Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter intervensjonen (T2, dvs. etter REC)
Effektutgang ved 4 mmol laktatkonsentrasjon i blodet målt under en inkrementell sykkeltreningstest (med 5 minutters trinn)
Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter intervensjonen (T2, dvs. etter REC)
Fraksjonert utnyttelse av VO2max (inkrementell test)
Tidsramme: Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter intervensjonen (T2, dvs. etter REC)
Fraksjonert utnyttelse av VO2max målt ved 4 mmol blodlaktatkonsentrasjoner målt under en inkrementell sykkeltreningstest (med 5 minutters trinn)
Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter intervensjonen (T2, dvs. etter REC)
Fraksjonert utnyttelse av VO2max (5-min test)
Tidsramme: Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter intervensjonen (T2, dvs. etter REC)
Fraksjonell utnyttelse av VO2max målt under 5-min test
Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter intervensjonen (T2, dvs. etter REC)
Proteinoverflod i skjelettmuskulaturen
Tidsramme: Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter treningsleiren (T1)
Proteinoverflod i m. vastus lateralis målt ved hjelp av western blotting
Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter treningsleiren (T1)
Hemoglobinmasse (treningsleir)
Tidsramme: Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter treningsleiren (T1)
Hemoglobinmasse målt ved bruk av CO-repust (g)
Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter treningsleiren (T1)
Hemoglobinmasse (gjenoppretting/REC)
Tidsramme: Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter intervensjonen (T2, dvs. etter REC)
Hemoglobinmasse målt ved bruk av CO-repust (g)
Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter intervensjonen (T2, dvs. etter REC)
Blodvolum (treningsleir)
Tidsramme: Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter treningsleiren (T1)
Blodvolum målt ved bruk av CO-repust
Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter treningsleiren (T1)
Blodvolum (gjenoppretting/REC)
Tidsramme: Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter intervensjonen (T2, dvs. etter REC)
Blodvolum målt ved bruk av CO-repust
Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter intervensjonen (T2, dvs. etter REC)
Plasmavolum (treningsleir)
Tidsramme: Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter treningsleiren (T1)
Plasmavolum målt ved bruk av CO-gjenånding
Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter treningsleiren (T1)
Plasmavolum (gjenoppretting/REC)
Tidsramme: Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter intervensjonen (T2, dvs. etter REC)
Plasmavolum målt ved bruk av CO-gjenånding
Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter intervensjonen (T2, dvs. etter REC)
Røde blodlegemer (treningsleir)
Tidsramme: Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter treningsleiren (T1)
Volum av røde blodlegemer målt ved bruk av CO-repust
Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter treningsleiren (T1)
Volum av røde blodlegemer (gjenoppretting/REC)
Tidsramme: Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter intervensjonen (T2, dvs. etter REC)
Volum av røde blodlegemer målt ved bruk av CO-repust
Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter intervensjonen (T2, dvs. etter REC)
Gjennomsnittlig korposkulært volum (treningsleir)
Tidsramme: Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter treningsleiren (T1)
Gjennomsnittlig korposkulært volum målt ved bruk av CO-gjenånding
Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter treningsleiren (T1)
Gjennomsnittlig korposkulært volum (gjenoppretting/REC)
Tidsramme: Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter intervensjonen (T2, dvs. etter REC)
Gjennomsnittlig korposkulært volum målt ved bruk av CO-gjenånding
Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter intervensjonen (T2, dvs. etter REC)
Hematokrit (treningsleir)
Tidsramme: Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter treningsleiren (T1)
Hematokrit målt ved hjelp av sentrifugering
Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter treningsleiren (T1)
Hematokrit (gjenoppretting/REC)
Tidsramme: Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter intervensjonen (T2, dvs. etter REC)
Hematokrit målt ved hjelp av sentrifugering
Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter intervensjonen (T2, dvs. etter REC)
Kroppsmasse (treningsleir)
Tidsramme: Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter treningsleiren (T1)
Kroppsmasse (kg) målt ved hjelp av Dual-energy X-ray absorptiometri
Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter treningsleiren (T1)
Kroppsmasse (restitusjon/REC)
Tidsramme: Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter intervensjonen (T2, dvs. etter REC)
Kroppsmasse (kg) målt ved hjelp av Dual-energy X-ray absorptiometri
Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter intervensjonen (T2, dvs. etter REC)
Enzymaktivitet i skjelettmuskulatur
Tidsramme: Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter treningsleiren (T1)
Enzymaktivitet i m. vastus lateralis målt med ELISA-sett (dvs. CS og PFK)
Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter treningsleiren (T1)
Mager kroppsmasse (treningsleir)
Tidsramme: Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter treningsleiren (T1)
Mager kroppsmasse (kg) målt ved hjelp av dobbeltenergi røntgenabsorptiometri
Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter treningsleiren (T1)
Mager kroppsmasse (restitusjon/REC)
Tidsramme: Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter intervensjonen (T2, dvs. etter REC)
Mager kroppsmasse (kg) målt ved hjelp av dobbeltenergi røntgenabsorptiometri
Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter intervensjonen (T2, dvs. etter REC)
Fettmasse (treningsleir)
Tidsramme: Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter treningsleiren (T1)
Fettmasse (kg) målt ved hjelp av Dual-energy X-ray absorptiometri
Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter treningsleiren (T1)
Fettmasse (restitusjon/REC)
Tidsramme: Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter intervensjonen (T2, dvs. etter REC)
Fettmasse (kg) målt ved hjelp av Dual-energy X-ray absorptiometri
Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter intervensjonen (T2, dvs. etter REC)
Økthastighet av opplevd anstrengelse
Tidsramme: Gjennom hele treningsleiren (14 dager)
Økthastighet for opplevd anstrengelse (sRPE) målt etter hver øvelse som involverer sprint/kontrolløvelse ved bruk av en 9-punkts skala som strekker seg fra "veldig, veldig demotivert" til "veldig, veldig motivert" (1 til 9)
Gjennom hele treningsleiren (14 dager)
Stress-restitusjonstilstand (treningsleir)
Tidsramme: Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter treningsleiren (T1)
Restitusjonstilstand for deltakere målt ved hjelp av Recovery-Stress Questionnaire for Athletes (RESTQ-36-R-Sport, 36 spørsmål, 7-punkts skala fra 0/aldri til 6/alltid)
Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter treningsleiren (T1)
Stress-recovery state (recovery/REC)
Tidsramme: Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter intervensjonen (T2, dvs. etter REC)
Restitusjonstilstand for deltakere målt ved hjelp av Recovery-Stress Questionnaire for Athletes (RESTQ-36-R-Sport, 36 spørsmål, 7-punkts skala fra 0/aldri til 6/alltid)
Endringer fra før intervensjonen (T0) til umiddelbart etter intervensjonen (T2, dvs. etter REC)

Andre resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Treningsbelastning
Tidsramme: Fra fire uker før intervensjonen og gjennom hele studien, i gjennomsnitt 52 dager
Treningsbelastning beregnet som tid brukt i forskjellige hjertefrekvenssoner ved bruk av den individualiserte TRIMP-metoden
Fra fire uker før intervensjonen og gjennom hele studien, i gjennomsnitt 52 dager

Samarbeidspartnere og etterforskere

Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.

Sponsor

Inland Norway University of Applied Sciences

Publikasjoner og nyttige lenker

Den som er ansvarlig for å legge inn informasjon om studien leverer frivillig disse publikasjonene. Disse kan handle om alt relatert til studiet.

Generelle publikasjoner

Studierekorddatoer

Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.

Studer hoveddatoer

Studiestart (FAKTISKE)

23. oktober 2017

Primær fullføring (FAKTISKE)

23. desember 2017

Studiet fullført (FAKTISKE)

23. desember 2017

Datoer for studieregistrering

Først innsendt

12. november 2020

Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene

18. november 2020

Først lagt ut (FAKTISKE)

23. november 2020

Oppdateringer av studieposter

Sist oppdatering lagt ut (FAKTISKE)

23. november 2020

Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene

18. november 2020

Sist bekreftet

1. november 2020

Mer informasjon

Begreper knyttet til denne studien

Nøkkelord

Ytterligere relevante MeSH-vilkår

Andre studie-ID-numre

  • Trainome 2017#011

Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter

Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt

Nei

Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt

Nei

Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .

Kliniske studier på Sunn

Søk i lignende forsøk

Sponsorer og samarbeidspartnere

Medisinsk tilstand

Legemiddelintervensjoner

CROs by country

CROs in Mozambique

Forhold

Sjeldne sykdommer

Legemiddelintervensjoner

Kosttilskudd

Sponsor / samarbeidspartnere

Steder

Abonnere