Intern helsestudie 2024 (IHS)

På grunn av deres høye stressbelastning, lider medisinske praktikanter av depresjon i høyere hastigheter enn befolkningen generelt. Praktikanter har også en tendens til å ha lavere søvn og redusert fysisk aktivitet. Målet med denne studien er å evaluere effekten av en mobil helseintervensjon som har til hensikt å bidra til å forbedre den mentale helsen til medisinske praktikanter. Intervensjonen sender mobiltelefonvarsler som har som mål å hjelpe praktikanter med å forbedre humøret, opprettholde fysisk aktivitet og få tilstrekkelig søvn i løpet av praksisåret.

Hovedmålet med studien er å evaluere hvordan varsler påvirker deltakernes ukentlige humør, målt gjennom en daglig humørundersøkelse med ett spørsmål. Det andre primære målet med studien er å evaluere hvordan varsler påvirker deltakernes psykiske helse på lang sikt, målt ved pasienthelsespørreskjemaet. Det første sekundære målet er å evaluere hvordan stemningsvarsler påvirker deltakernes ukentlige humør. Det andre sekundære målet er å evaluere hvordan aktivitetsvarsler påvirker deltakernes ukentlige skrittantall. Det tredje sekundære målet er å evaluere hvordan søvnvarsler påvirker deltakernes ukentlige søvnvarighet. For bedre å optimere varslingsleveringen, er det endelige målet (utforskende) å forstå moderatorer av disse effektene. Moderatorer av interesse er forrige ukes humør, forrige ukes skritttelling, forrige ukes søvnvarighet, studieuke, sex, tidligere depresjonshistorie og grunnlinjenevrotisisme.