Effekten av positiv psykoterapibasert selvmedføl trening på internalisert stigma, ensomhet og empati-nivåer av foreldre til barn med spesielle behov

Foreldre blir mer sammensatt når det gjelder å oppdra barn med spesielle behov, og introduserer flere utfordringer. I motsetning til tradisjonell foreldreskap, krever det å tilpasse et barn med spesielle behov for å tilpasse seg for å stadig endre krav basert på barnets individuelle behov. Videre har foreldre til barn med spesielle behov en høyere risiko for å oppleve psykologisk lidelse sammenlignet med foreldre som typisk utvikler barn. Det er rapportert at høye nivåer av internaliserende og eksternaliserende problemer observert hos barn forårsaker høye nivåer av stress hos foreldre. Foreldre opplever ofte komplekse følelser når de får vite at barnet deres har en funksjonshemming. Et barns funksjonshemming kan legge en betydelig emosjonell og sosial belastning for foreldrene. Når foreldre blir mer opptatt av både sin egen fremtid og barna, kan de oppleve en rekke negative følelser som stress, angst og depresjon, noe som kan påvirke helsen deres negativt. Barn med spesielle behov har ofte utviklingsforstyrrelser som autisme, hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD), cerebral parese og fysiske funksjonshemninger, så vel som visuell, hørsel, tale, atferd, motorisk og kognitiv dysfunksjon. Barn med spesielle behov er definert som enkeltpersoner som trenger ekstra hjelp og støtte fra utdanning, helse, medisinsk og sosialt miljø. Sammenlignet med å oppdra typisk utviklende barn, kan det å være foreldre til et barn med spesielle behov føre til vanskeligheter med familiefunksjon, økt foreldrespenning og inkonsekvente foreldrestiler. Derfor er det avgjørende for å utvikle løsninger, intervensjoner og tilnærminger for å støtte foreldre med spesielle behov, og å undersøke omfanget av psykologisk lidelse blant foreldre til barn med spesielle behov. Selvmedfølelse kan defineres som å utvikle en bevisst bevissthet om smertene, nød og negative følelser som et individ opplever, og å ta i bruk en snill, forståelse og støttende holdning til seg selv. Dette konseptet innebærer å akseptere ens mangler og feil som en naturlig del av å være menneskelig, snarere enn å ha bedømme selv, og være tolerant mot seg selv i denne prosessen. Selvmedfølelse er en intern holdning som gjør det mulig for et individ å akseptere negative erfaringer med balansert bevissthet og takle konstruktivt, i stedet for å nekte eller overidentifisere med dem. Selvmedfølelse spiller en avgjørende rolle i å takle emosjonelle vansker, spesielt stress, angst og depresjon. Personer som dyrker selvmedfølelse er i stand til å lære av sine feil og oppnå en sunnere emosjonell balanse. Funn fra selvmedfølelsesbaserte studier utført med foreldre til barn med nedsatt funksjonsevne antyder at økte nivåer av selvmedfølelse er positivt assosiert med forskjellige psykologiske og emosjonelle velvære. En studie utført på foreldre til barn med spesielle behov fant at når selvmedfølelse øker, øker også foreldrenes optimismenivå. Tilsvarende rapporterte Sumiati at selvmedfølelse har et negativt forhold til utbrenthet og at enkeltpersoner bruker mer positive mestringsstrategier når selvmedfølelse øker. Stigmatisering er eksponering av individer for negative og ekskluderende holdninger av andre fordi de faller utenfor normene som anses som normale av samfunnet. Dette konseptet ble først teoretisert av den amerikanske sosiologen Erving Goffman Stigma påvirker et individs sosiale status negativt, noe som førte til diskriminering i sosiale interaksjoner. Internalisert stigma, derimot, oppstår når en person internaliserer de stigmatiserende synspunktene som er holdt av samfunnet og utvikler negative oppfatninger av seg selv. Dette kan forme et individs følelser, tanker, tro og frykt, noe som får dem til å oppfatte seg som farlige, utilstrekkelige eller mangler sosial tilpasning. Effektene av internalisert stigma på et individ kan ha alvorlige negative helsemessige konsekvenser ved å forverre sykdomssymptomer eller forlenge helingsprosessen. Enkeltpersoner utsatt for stigma føler skam på grunn av deres sykdom. De kan utvikle holdninger som å føle utilstrekkelige og unngå sosiale miljøer. Denne prosessen kan føre til en oppfatning av verdiløshet, frykt for avvisning, håpløshet og tap av selvtillit hos individer, noe som kan påvirke deres psykologiske og sosiale velvære negativt. Det har blitt funnet at foreldre til barn med spesielle behov blir utsatt for stigma. Ensomhet er en kompleks og smertefull følelse som er vanskelig å definere og forstå, som individer føler når de er distansert fra deres personlige og sosiale miljøer