O efeito do treinamento positivo de auto-compaixão baseado em psicoterapia sobre estigma internalizado, solidão e níveis de empatia de pais de crianças com necessidades especiais

A paternidade se torna mais complexa quando se trata de criar filhos com necessidades especiais, introduzindo desafios adicionais. Ao contrário dos pais tradicionais, criar uma criança com necessidades especiais exige a adaptação para mudar constantemente as demandas com base nas necessidades individuais da criança. Além disso, os pais de crianças com necessidades especiais correm um risco maior de sofrer sofrimento psicológico em comparação com os pais de crianças em desenvolvimento tipicamente. Foi relatado que altos níveis de problemas de internalização e externalização observados em crianças causam altos níveis de estresse nos pais. Os pais geralmente experimentam emoções complexas quando aprendem que seu filho tem uma deficiência. A deficiência de uma criança pode colocar um ônus emocional e social significativo para os pais. À medida que os pais ficam mais preocupados com o seu próprio futuro e o de seus filhos, eles podem experimentar uma variedade de emoções negativas, como estresse, ansiedade e depressão, o que pode afetar negativamente sua saúde. Crianças com necessidades especiais geralmente apresentam distúrbios de desenvolvimento, como autismo, transtorno do déficit de atenção e hiperatividade (TDAH), paralisia cerebral e deficiências físicas, bem como disfunções visuais, auditivas, fala, comportamentais, motoras e cognitivas. As crianças com necessidades especiais são definidas como indivíduos que exigem assistência e apoio adicionais da educação, saúde, médicos e serviços sociais-ambientais. Comparado ao aumento de crianças em desenvolvimento, ser pai de uma criança com necessidades especiais pode levar a dificuldades no funcionamento da família, aumento do estresse dos pais e estilos inconsistentes para os pais. Portanto, examinar a extensão do sofrimento psicológico entre pais de crianças com necessidades especiais é fundamental para o desenvolvimento de soluções, intervenções e abordagens para apoiar os pais. A auto-compaixão pode ser definida como desenvolver uma consciência consciente da dor, angústia e emoções negativas experimentadas por um indivíduo e adotar uma atitude gentil, compreensiva e de apoio em relação a si mesmo. Esse conceito envolve aceitar as deficiências e falhas de alguém como parte natural de ser humano, em vez de julgar severamente, e ser tolerante a si mesmo nesse processo. A auto-compaixão é uma atitude interna que permite que um indivíduo aceite experiências negativas com consciência e lidar de forma equilibrada de forma construtiva, em vez de negar ou identificar demais com eles. A auto-compaixão desempenha um papel crucial no lidar com as dificuldades emocionais, principalmente o estresse, a ansiedade e a depressão. Os indivíduos que cultivam a auto-compaixão são capazes de aprender com seus erros e alcançar um equilíbrio emocional mais saudável. As descobertas de estudos baseados em auto-compaixão realizados com pais de crianças com deficiência sugerem que o aumento dos níveis de auto-compaixão está positivamente associado a vários bem-estar psicológicos e emocionais. Um estudo realizado em pais de crianças com necessidades especiais descobriu que, à medida que a auto-compaixão aumenta, os níveis de otimismo dos pais também aumentam. Da mesma forma, Sumiati relatou que a auto-compaixão tem uma relação negativa com o esgotamento e que os indivíduos usam estratégias de enfrentamento mais positivas à medida que a autocompaixão aumenta. A estigmatização é a exposição de indivíduos a atitudes negativas e excludentes por outros, porque elas ficam fora das normas consideradas normais pela sociedade. Esse conceito foi teorizado pela primeira vez pelo sociólogo americano Erving Goffman estigma afeta negativamente o status social de um indivíduo, levando à discriminação nas interações sociais. O estigma internalizado, por outro lado, ocorre quando um indivíduo internaliza as opiniões estigmatizantes mantidas pela sociedade e desenvolve percepções negativas de si mesmas. Isso pode moldar as emoções, pensamentos, crenças e medos de um indivíduo, levando -os a se perceber como perigosos, inadequados ou sem adaptação social. Os efeitos do estigma internalizado em um indivíduo podem ter sérias conseqüências negativas à saúde, exacerbando os sintomas da doença ou prolongando o processo de cicatrização. Os indivíduos expostos ao estigma sentem vergonha por causa de sua doença. Eles pode desenvolver atitudes como sentir -se inadequado e evitar ambientes sociais. Esse processo pode levar a uma percepção de inutilidade, medo de rejeição, desesperança e perda de autoconfiança em indivíduos, o que pode afetar negativamente seu bem-estar psicológico e social. Verificou -se que os pais de crianças com necessidades especiais estão expostas ao estigma. A solidão é uma emoção complexa e dolorosa que é difícil de definir e entender, que os indivíduos sentem quando estão distanciados de seus ambientes pessoais e sociais