Effekten av positiv psykoterapibaserad självkänslautbildning på internaliserat stigma, ensamhet och empati för föräldrar till barn med särskilda behov

Föräldraskap blir mer komplex när det gäller att uppfostra barn med särskilda behov och införa ytterligare utmaningar. Till skillnad från traditionell föräldraskap krävs att uppfostra ett barn med särskilda behov anpassa sig till ständigt förändrade krav baserat på barnets individuella behov. Dessutom har föräldrar till barn med särskilda behov en högre risk att uppleva psykologisk besvär jämfört med föräldrar till vanligtvis utvecklande barn. Höga nivåer av internaliserande och externa problem som observerats hos barn har rapporterats orsaka höga nivåer av stress hos föräldrar. Föräldrar upplever ofta komplexa känslor när de lär sig att deras barn har funktionshinder. Ett barns funktionshinder kan lägga en betydande emotionell och social börda för föräldrar. När föräldrar blir mer bekymrade över både sin egen framtid och deras barn, kan de uppleva en mängd negativa känslor som stress, ångest och depression, vilket kan påverka deras hälsa negativt. Barn med speciella behov har ofta utvecklingsstörningar som autism, hyperaktivitetsstörning för uppmärksamhetsunderskott (ADHD), cerebral pares och fysiska funktionshinder, samt visuella, hörsel, tal, beteende, motoriska och kognitiva dysfunktioner. Barn med särskilda behov definieras som individer som kräver ytterligare hjälp och stöd från utbildning, hälsa, medicinska och sociala miljöer. Jämfört med att uppfostra typiskt utveckla barn kan det leda till svårigheter i familjefunktion, ökad föräldrars stress och inkonsekventa föräldrastilar. Därför är att undersöka omfattningen av psykologisk besvär bland föräldrar till barn med särskilda behov avgörande för att utveckla lösningar, interventioner och tillvägagångssätt för att stödja föräldrar. Självmedkänsla kan definieras som att utveckla en medveten medvetenhet om smärta, nöd och negativa känslor som en individ upplever och att anta en snäll, förståelse och stödja inställning till sig själv. Detta koncept innebär att man accepterar ens brister och misslyckanden som en naturlig del av att vara människa, snarare än att skrapa sig själv och vara tolerant mot sig själv i denna process. Självmedkänsla är en intern inställning som gör det möjligt för en individ att acceptera negativa upplevelser med balanserad medvetenhet och klara konstruktivt, snarare än att förneka eller överidentifierande med dem. Självmedkänsla spelar en avgörande roll i att hantera känslomässiga svårigheter, särskilt stress, ångest och depression. Individer som odlar självmedkänsla kan lära sig av sina misstag och uppnå en hälsosammare känslomässig balans. Resultat från självmedkänslabaserade studier genomförda med föräldrar till barn med funktionsnedsättningar tyder på att ökade nivåer av självmedkänsla är positivt förknippade med olika psykologiska och emotionella välbefinnande. En studie som genomfördes på föräldrar till barn med särskilda behov fann att när självkänsla ökar ökar föräldrarnas optimismnivåer också. På liknande sätt rapporterade Sumiati att självkänsla har en negativ relation med utbrändhet och att individer använder mer positiva copingstrategier när självkänsla ökar. Stigmatisering är exponering av individer för negativa och uteslutande attityder från andra eftersom de faller utanför de normer som anses vara normala av samhället. Detta koncept teoretiserades först av den amerikanska sociologen Erving Goffman -stigma påverkar en individs sociala status negativt, vilket leder till diskriminering i sociala interaktioner. Internaliserat stigma inträffar å andra sidan när en individ internaliserar de stigmatiserande åsikter som samhället har och utvecklar negativa uppfattningar om sig själva. Detta kan forma en individs känslor, tankar, övertygelser och rädsla, vilket leder till att de uppfattar sig själva som farliga, otillräckliga eller saknar social anpassning. Effekterna av internaliserat stigma på en individ kan få allvarliga negativa hälsokonsekvenser genom att förvärra sjukdomssymtom eller förlänga läkningsprocessen. Individer som utsätts för stigma känner skam på grund av deras sjukdom. De kan utveckla attityder som att känna sig otillräckliga och undvika sociala miljöer. Denna process kan leda till en uppfattning om värdelöshet, rädsla för avslag, hopplöshet och förlust av självförtroende hos individer, vilket kan påverka deras psykologiska och sociala välbefinnande negativt. Det har visat sig att föräldrar till barn med särskilda behov utsätts för stigma. Ensamhet är en komplex och smärtsam känsla som är svår att definiera och förstå, som individer känner när de är distanserade från sina personliga och sociala miljöer