Wpływ HMB, ATP i HMB Plus ATP na masę mięśniową, siłę i moc u sportowców trenujących opór
Celem tego badania jest
- określić wpływ 12-tygodniowej suplementacji HMB w żelu z wolnym kwasem, ATP i HMB w żelu z wolnym kwasem plus ATP u wytrenowanych osób podczas okresowego programu treningowego na hipertrofię mięśni szkieletowych, skład ciała, siłę, siłę, prędkość i moc szczytową podczas obciążenia i nieobciążone skoki pionowe.
Ponadto badanie określi, czy którykolwiek z protokołów suplementacji zapobiega typowemu spadkowi wydajności obserwowanemu po cyklu nadmiernego wysiłku przeprowadzonym w 9. i 10. tygodniu badania.
Wreszcie, badanie wyjaśni mechanizmy działania suplementacji na rozpad białek poprzez analizę surowiczych wskaźników uszkodzenia mięśni (CK, LDH) i statusu anabolicznego (stosunek testosteronu do kortyzolu) oraz wskaźnika rozpadu białek w moczu (3-metylohistydyna). .
Stawiamy hipotezę, że w tych warunkach protokoły suplementacji zwiększą hipertrofię, siłę i moc mięśni szkieletowych oraz że HMB zmniejszy wzrost wskaźników uszkodzenia mięśni w surowicy i wskaźników rozpadu białek w moczu.
Przegląd badań
Status
Status
Warunki
Warunki
Interwencja / Leczenie
Interwencja / Leczenie
Szczegółowy opis
W randomizowanym i podwójnie ślepym badaniu badani będą spożywać suplementy placebo, suplement HMB, suplement ATP lub suplementy HMB plus ATP przez 12 tygodni. Podczas spożywania suplementów badani przejdą rozbudowany program treningu oporowego, mający na celu wytrenowanie wszystkich głównych grup mięśniowych. Dodatkowy cykl treningowy z przetrenowaniem w tygodniach 9 i 10, który będzie obejmował program treningowy o dużej objętości w stylu hipertrofii.
Test przedmiotowy będzie składał się z następujących elementów:
- Siła i moc w tygodniach 0, 1, 4, 8, 9, 10 i 12
- Zakres ruchu i bolesność mięśni w tygodniach 0, 1, 8, 9 i 10
- Ocena składu ciała i mięśni w tygodniach 0, 1, 4, 8, 9, 10 i 12
- Oceny tkanki tłuszczowej w tygodniach 0, 4, 8 i 12
- Pomiary biochemiczne krwi w tygodniach 0, 1, 4, 8, 9, 10 i 12
- Analiza moczu pod kątem rozkładu białek (3-metylohistydyna) w 0, 1, 8, 9 i 10 tygodniu
Typ studiów
Typ studiów
Zapisy (Rzeczywisty)
Zapisy
Faza
Faza
- Nie dotyczy
Kontakty i lokalizacje
Lokalizacje studiów
-
-
Florida
-
Tampa, Florida, Stany Zjednoczone, 33606
- University of Tampa
-
-
Kryteria uczestnictwa
Kryteria kwalifikacji
Kryteria kwalifikacji
Wiek uprawniający do nauki
Akceptuje zdrowych ochotników
Płeć kwalifikująca się do nauki
Opis
Aby wziąć udział w badaniu, uczestnicy muszą spełniać wszystkie kryteria włączenia.
- Mieć minimum 3 lata doświadczenia w treningu wolnych ciężarów
- Potrafi zrobić przysiad z co najmniej 1,5-krotnością swojej masy ciała
- Potrafi wycisnąć minimum równe swojej masie ciała
- Potrafi w martwym ciągu wykonać co najmniej 1,5-krotność swojej masy ciała
- Są wolne od urazów układu mięśniowo-szkieletowego
- Nie brałem suplementów kreatyny lub HMB przez 6 tygodni
- Nie przyjmuje suplementów aminokwasowych
- Nie używają hormonów anabolicznych lub katabolicznych
- Nie przyjmują leków, które mogą zakłócać pomiary w ramach badania
- Nie są użytkownikami wyrobów tytoniowych
Wszyscy kandydaci spełniający którekolwiek z kryteriów wykluczenia nie zostaną włączeni do badania.
- Nie masz co najmniej 3 lat doświadczenia w treningu wolnych ciężarów
- Nie może zrobić przysiadu z co najmniej 1,5-krotnością swojej masy ciała
- Nie można wyciskać minimum równego ich masie ciała
- Nie może wykonać w martwym ciągu co najmniej 1,5-krotności swojej masy ciała
- Nie są wolne od urazów układu mięśniowo-szkieletowego
- Nie przyjmowałeś suplementów kreatyny lub HMB w ciągu ostatnich 6 tygodni
- Obecnie przyjmuje suplementy aminokwasowe
- Używają hormonów anabolicznych lub katabolicznych
- Przyjmują leki, które mogą zakłócać pomiary w ramach badania
- Używanie wyrobów tytoniowych
Plan studiów
Jak projektuje się badanie?
Szczegóły projektu
- Główny cel: Podstawowa nauka
- Przydział: Randomizowane
- Model interwencyjny: Przydział równoległy
- Maskowanie: Podwójnie
Liczba ramion
Broń i interwencje
Grupa uczestników / ArmGrupa uczestników / Arm |
Interwencja / LeczenieInterwencja / Leczenie |
|---|---|
|
Komparator placebo: Placebo
|
Doustna kapsułka placebo będzie przyjmowana każdego ranka, a trzy dawki żelu placebo zawierającego polidekstrozę będą przyjmowane 3 razy dziennie przez 12 tygodni.
|
|
Eksperymentalny: HMB
|
Kapsułka placebo będzie przyjmowana każdego ranka, a trzy dawki żelu HMB, każda dostarczająca 1 g HMB, będą przyjmowane codziennie, co daje w sumie 3 g HMB dziennie przez 12 tygodni.
|
|
Eksperymentalny: ATP i HMB
|
Jedna kapsułka zawierająca 400 mg Peak ATP będzie przyjmowana rano, a trzy dawki żelu HMB, każda dostarczająca 1 g HMB, będą przyjmowane codziennie, co daje w sumie 3 g HMB dziennie przez 12 tygodni.
|
|
Eksperymentalny: ATP
|
Jedna kapsułka zawierająca 400 mg Peak ATP będzie przyjmowana codziennie rano, a trzy dawki żelu placebo zawierającego polidekstrozę będą przyjmowane 3 razy dziennie przez 12 tygodni.
|
Co mierzy badanie?
Podstawowe miary wyniku
Podstawowe miary wyniku
Miara wyniku |
Ramy czasowe |
|---|---|
|
Zwiększona siła, siła i moc mięśni po intensywnym treningu siłowym
Ramy czasowe: 12 tygodni
|
12 tygodni
|
Miary wyników drugorzędnych
Miary wyników drugorzędnych
Miara wyniku |
Ramy czasowe |
|---|---|
|
Zwiększona hipertrofia mięśniowa
Ramy czasowe: 12 tygodni
|
12 tygodni
|
Współpracownicy i badacze
Sponsor
Sponsor
Współpracownicy
Współpracownicy
Śledczy
Śledczy
- Dyrektor Studium: John A Rathmacher, PhD, Metabolic Technologies Inc.
Publikacje i pomocne linki
Daty zapisu na studia
Główne daty studiów
Rozpoczęcie studiów
Rozpoczęcie studiów
Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)
Zakończenie podstawowe
Ukończenie studiów (Rzeczywisty)
Ukończenie studiów
Daty rejestracji na studia
Pierwszy przesłany
Pierwszy przesłany
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
Pierwszy wysłany (Oszacować)
Pierwszy wysłany
Aktualizacje rekordów badań
Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)
Ostatnia wysłana aktualizacja
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
Ostatnia weryfikacja
Ostatnia weryfikacja
Więcej informacji
Terminy związane z tym badaniem
Słowa kluczowe
Inne numery identyfikacyjne badania
Inne numery identyfikacyjne badania
- MTI2012-CS01
Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .
Badania kliniczne na Placebo
-
NCT03827590NieznanyOstre zapalenie oskrzeli | Ostra infekcja górnych dróg oddechowych
-
NCT02177513ZakończonyUżywanie konopi indyjskich
-
NCT02935712ZakończonyMężczyźni z cukrzycą typu II (T2DM)
-
NCT06767540Jeszcze nie rekrutacjaAtopowe zapalenie skóry
-
NCT03198624ZakończonyFarmakokinetyka | Problemy z bezpieczeństwem
-
NCT07624383Jeszcze nie rekrutacja
-
NCT01872572Zakończony
-
NCT01550471ZakończonyAstma | Alergiczny nieżyt nosa