Intervenção no estilo de vida para a redução do risco de câncer de mama em mulheres com peso normal

OBJETIVO PRIMÁRIO:

I. Avaliar a viabilidade de uma dieta e intervenção de exercícios para diminuir a gordura corporal em mulheres na pós-menopausa com índice de massa corporal (IMC) normal, mas gordura corporal alta (massa gorda do tronco 9,4 kg, o 50º percentil de mulheres com IMC normal na Women's Health Initiative [ WHI]).

OBJETIVO SECUNDÁRIO:

I. Avalie a eficácia preliminar da intervenção avaliando as diferenças pós-intervenção entre os grupos de intervenção e controle em:

IIa. Marcadores circulantes de inflamação e disfunção metabólica ligados ao excesso de adiposidade e ao câncer de mama (proteína C-reativa de alta sensibilidade [hsCRP], insulina em jejum, leptina, IL-6, triglicerídeos, globulina ligadora de hormônios sexuais [SHBG], adiponectina e alta densidade lipoproteína [HDL] colesterol).

IIb. Composição corporal gordura corporal, massa gorda do tronco, massa gorda, massa magra, massa isenta de gordura).

OBJETIVO EXPLORATÓRIO:

I. Os resultados exploratórios incluem condicionamento físico (pico de VO2 de consumo de oxigênio, teste de sentar e levantar), comportamento (atividade física, ingestão de energia, consumo de macronutrientes) e qualidade de vida (qualidade de vida relacionada à saúde global, funcionamento físico, sono, sintomas da menopausa).

ESBOÇO: Os participantes são randomizados para 1 de 2 grupos.

GRUPO I: Os participantes concluíram a intervenção no estilo de vida, consistindo de 1 a 3 séries de sessões de treinamento em circuito de alta resistência por semana, até 150 minutos de treinamento aeróbico por semana e recomendações de dieta de um técnico de saúde ou nutricionista duas vezes por semana durante 16 semanas.

GRUPO II: Os participantes são colocados em uma lista de espera e, em seguida, concluem a intervenção no estilo de vida após 4 meses.