Эта страница была переведена автоматически, точность перевода не гарантируется. Пожалуйста, обратитесь к английской версии для исходного текста.

Программа телереабилитации на основе занятий йогой у теннисистов

3 июля 2023 г. обновлено: Gülay Aras, Medipol University

Влияние программы телереабилитации, основанной на занятиях йогой, на стабилизацию корпуса и физическую подготовку теннисистов

Хотя в литературе часто встречаются исследования силы кора у теннисистов, исследования применения упражнений, направленных на развитие параметров физической подготовки, ограничены. В этом контексте целью исследования было изучение влияния метода телереабилитации и практики упражнений йоги на стабилизацию кора и физическую форму.

Обзор исследования

Статус

Завершенный

Условия

Вмешательство/лечение

Подробное описание

Основная тренировка в основном используется для улучшения баланса, силы, функционального выравнивания и гибкости. Тренировка кора может быть хорошим вариантом для улучшения параметров физической подготовки. Было замечено, что тренировка устойчивости кора улучшает функцию кора и контроль туловища, а также положительно влияет на функциональную гибкость и гибкость туловища.

Показано, что у людей, регулярно занимающихся йогой, повышается гибкость, улучшается осанка, увеличивается подвижность суставов, укрепляются мышцы, повышается устойчивость связок, эффективнее происходит передача кинетической цепи нагрузки, улучшается контроль дыхания. формируется, и человек чувствует себя более свободным и динамичным. Целевые области поз, таких как собака мордой вниз, доска, лодка, поза плеча, бакасана, которые входят в число поз йоги, являются основной областью тела и представляют собой движения, которые развивают основные мышцы с активацией ядра. Многие из поз йоги требуют параметров физической подготовки тела для поддержания позы.

Для того, чтобы люди могли продолжать свои реабилитационные процессы в своей среде и участвовать в своем обучении, часто использовалась система телереабилитации, и по результатам исследования было установлено, что эффективность практик, выполняемых с помощью телереабилитации, находится на низком уровне. высокий уровень.

Целью нашего исследования было изучить влияние метода телереабилитации и практики упражнений йоги на стабилизацию кора и физическую форму.

Тип исследования

Интервенционный

Регистрация (Действительный)

40

Фаза

  • Непригодный

Контакты и местонахождение

В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.

Места учебы

  • Турция
      • Istanbul, Турция
        • Istanbul Medipol University

Критерии участия

Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.

Критерии приемлемости

Возраст, подходящий для обучения

От 6 лет до 18 лет (Ребенок, Взрослый)

Принимает здоровых добровольцев

Да

Описание

Критерии включения:

  • Добровольно принять участие в исследовании
  • Занимаетесь теннисом не менее одного года
  • Здоровые люди без хронических заболеваний
  • Без острой травмы
  • Тренировки не менее 4 часов в неделю
  • Использование компьютера и интернета

Критерий исключения:

  • Хирургическое вмешательство в течение последних 6 мес.
  • Наличие неврологического заболевания
  • Наличие заболеваний опорно-двигательного аппарата
  • Использование стимуляторов
  • Использование наркотиков, которые повлияют на психологическое состояние или равновесие
  • Неумение пользоваться компьютером
  • Не имея доступа в интернет

Учебный план

В этом разделе представлена ​​подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.

Как устроено исследование?

Детали дизайна

  • Основная цель: Уход
  • Распределение: Рандомизированный
  • Интервенционная модель: Параллельное назначение
  • Маскировка: Нет (открытая этикетка)

Оружие и интервенции

Группа участников / Армия
Вмешательство/лечение
Экспериментальный: Группа йоги
В дополнение к обычным занятиям теннисом в группе йоги применялись занятия йогой 2 раза в неделю в течение 8 недель методом телереабилитации.
Поведенческий: Обучение йоге
Обучение йоге
Экспериментальный: Контрольная группа
Для контрольной группы были проведены рутинные тренировки по теннису и информационные тренинги.
Поведенческий: Контроль
Информативное представление

Что измеряет исследование?

Первичные показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
Тест на силу и устойчивость мышц кора для конкретных видов спорта.
Временное ограничение: 0-8 недель
Этот тест, целью которого является измерение силы кора и выносливости спортсменов, состоит из 8 этапов. Рассчитывалось время пребывания в фиксированном положении в 8 различных положениях, когда спортсмен находился в положении планки на локтях.
0-8 недель

Вторичные показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
Тест на царапину на спине
Временное ограничение: 0-8 недель
Спортсмена просили сблизить пальцы так, чтобы ладонь одной руки была обращена к тыльной стороне другой руки. Измеряли расстояние между кончиками средних пальцев обеих рук.
0-8 недель
Сидячий тест
Временное ограничение: 0-8 недель
Спортсмен располагался в длительном положении сидя на полу с босыми ногами и удобной одеждой, голеностоп находился в нейтральном положении. Спортсмена просили наклониться вперед пополам от паха, дотянуться как можно дальше, не сгибая колени, и задержаться в этой последней точке на две секунды. Измерения проводились дважды, и наилучший результат записывался в сантиметрах.
0-8 недель
Тест фламинго
Временное ограничение: 0-8 недель
Спортсмена просили встать на деревянную доску длиной 15 см и шириной 4 см ведущей ногой, согнуть другую ногу в колене, подтянуть ее к бедру, удерживать стопу той же рукой и оставаться в равновесии в течение 1 минуты. . При нарушении баланса таймер останавливался, при восстановлении баланса таймер снова запускался и отмечалось количество падений в минуту.
0-8 недель
Тест баланса Y-нижний квадрант
Временное ограничение: 0-8 недель
Испытуемого просили встать на одну ногу в середине тестовой установки, состоящей из Y-образных лент, и коснуться другой ноги кончиком пальца ноги в переднем, задне-медиальном и задне-латеральном направлениях. Испытание повторяли 3 раза во всех направлениях и брали среднее значение.
0-8 недель
Тест на стабильность замкнутой кинетической цепи верхних конечностей
Временное ограничение: 0-8 недель
Спортсмен занял положение для отжиманий между двумя отмеченными на полу линиями на расстоянии 91,4 см, ноги на ширине плеч, позвоночник и ноги выстроены в прямую линию. Спортсмен касался двумя конечными точками линии руками попеременно и быстро в течение 15 секунд. Делали 3 повторения и рассчитывали среднее касание.
0-8 недель
Короткая форма-36
Временное ограничение: 0-8 недель
Анкета состоит из 36 вопросов, касающихся качества жизни по восьми параметрам. Подшкалы оценивают здоровье в диапазоне от 0 до 100, и чем выше балл, тем лучше качество жизни.
0-8 недель
Анкета осознания тела
Временное ограничение: 0-8 недель
Он состоит из четырех подгрупп и в общей сложности 18 утверждений, направленных на определение нормального или аномального уровня чувствительности состава тела. Участнику было предложено набрать число от 1 до 7 для каждого утверждения. Более высокий балл указывал на лучшую реакцию организма.
0-8 недель

Соавторы и исследователи

Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.

Спонсор

Medipol University

Следователи

  • Главный следователь: Gülay Aras Bayram, PhD, Medipol University

Даты записи исследования

Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.

Изучение основных дат

Начало исследования (Действительный)

5 марта 2022 г.

Первичное завершение (Действительный)

5 декабря 2022 г.

Завершение исследования (Действительный)

25 декабря 2022 г.

Даты регистрации исследования

Первый отправленный

26 января 2023 г.

Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества

26 января 2023 г.

Первый опубликованный (Действительный)

6 февраля 2023 г.

Обновления учебных записей

Последнее опубликованное обновление (Действительный)

6 июля 2023 г.

Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества

3 июля 2023 г.

Последняя проверка

1 июля 2023 г.

Дополнительная информация

Термины, связанные с этим исследованием

Ключевые слова

Другие идентификационные номера исследования

  • E-10840098-772.02-847

Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы

Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.

Нет

Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.

Нет

Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .

Клинические исследования Спортивная физиотерапия

Клинические исследования Обучение йоге

Искать похожие исследования

Спонсоры и соавторы

Заболевания

Медикаментозные вмешательства

CROs by country

CROs in United States

Заболевания

Редкие заболевания

Медикаментозные вмешательства

Пищевые добавки

Спонсор / Соавторы

Места

Подписаться