Beta-alanintillskott och högintensiv intervallträning (BEAST)
Förstärker tillskott av beta-alanin skelettmuskelns adaptiva respons på 8 veckors högintensiv intervallträning
Studieöversikt
Status
Status
Betingelser
Betingelser
Intervention / Behandling
Intervention / Behandling
Detaljerad beskrivning
Medan högintensiv intervallträning (HIIT) är en kraftfull stimulans för att öka prestationsförmågan i uthållighetsträningen, finns det potentiella näringsinsatser som kan sättas in för att ytterligare öka prestationsvinster.
Energi för sammandragning av muskler skapas i mitokondrierna. HIIT kan förbättra mitokondriernas funktion och därmed förbättra prestanda.
Β-alanin är ett vanligt använt tillskott som kan förbättra träningsprestanda genom att öka mängden karnosin i muskler. Karnosin har många funktioner som kan bidra till att förbättra träningskapaciteten.
Den här studien kommer att försöka kvantifiera huruvida en period av HIIT tillsammans med β-alanintillskott kommer att förbättra anpassningen till träning, och därför prestation, mer än en period av HIIT enbart.
Studietyp
Studietyp
Inskrivning (Faktisk)
Inskrivning
Fas
Fas
- Inte tillämpbar
Kontakter och platser
Studieorter
-
-
Devon
-
Exeter, Devon, Storbritannien, EX4 4JA
- School of Sport and Health Sciences
-
-
Deltagandekriterier
Urvalskriterier
Urvalskriterier
Åldrar som är berättigade till studier
Tar emot friska volontärer
Kön som är behöriga för studier
Beskrivning
Inklusionskriterier:
- Måttligt tränad (vo2max: 50 - 60 ml/kg/min).
- Kvinnor måste ta ett oralt preventivmedel eller använda ett preventivmedelsimplantat.
Exklusions kriterier:
- En ny historia av muskel- och skelettskador
- Diagnostiserad kardiovaskulär eller metabolisk sjukdom
- Regelbunden användning av beta-alanintillskott
Studieplan
Hur är studien utformad?
Designdetaljer
- Primärt syfte: Behandling
- Tilldelning: Randomiserad
- Interventionsmodell: Parallellt uppdrag
- Maskning: Dubbel
Antal vapen
Vapen och interventioner
Deltagargrupp / ArmDeltagargrupp / Arm |
Intervention / BehandlingIntervention / Behandling |
|---|---|
|
Experimentell: HIIT + beta-alanin
Deltagarna kommer att inta ett aktivt tillskott som innehåller beta-alanin under en period av 12 veckor.
Under de sista 8 veckorna av den perioden kommer deltagarna att delta i ett strukturerat program med högintensiv intervallträning.
|
N/A: se armbeskrivning
|
|
Experimentell: HIIT + placebo
Deltagarna kommer att inta ett placebotillskott som inte innehåller beta-alanin under en period av 12 veckor.
Under de sista 8 veckorna av den perioden kommer deltagarna att delta i ett strukturerat program med högintensiv intervallträning.
|
N/A: se armbeskrivning
|
Vad mäter studien?
Primära resultatmått
Primära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Ändring från baslinjearbete utfört på en cykelergometer i ett cykelkapacitetstest vid 110 %VO2max efter en period av 4 veckors beta-alanintillskott och sedan 8 veckors beta-alanintillskott och högintensiv intervallträning
Tidsram: Vid studieveckorna 0, 4 och 12.
|
Försökspersonerna kommer tidigare att ha utfört ett inkrementellt test till utmattning (VO2max-test).
En arbetsbelastning som motsvarar 110 % av toppeffekten (Wmax) kommer att beräknas, och deltagarna kommer att bli ombedda att cykla på denna effekt tills frivillig utmattning.
Detta test kommer att föregås, men en period av 90 minuters cykling vid 65 % VO2max.
Tester kommer att utföras på en Lode Excalibur Sport, och programvara kopplad till cykeln kommer att registrera data.
|
Vid studieveckorna 0, 4 och 12.
|
Sekundära resultatmått
Sekundära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
VO2max
Tidsram: Vid studieveckorna 0, 4, 8 och 12.
|
VO2max kommer att bestämmas från data som samlas in via en metabolisk vagn.
Det kommer att mätas under ett inkrementellt test till utmattning som utförs på en cykelergometer.
|
Vid studieveckorna 0, 4, 8 och 12.
|
|
Användning av underlag
Tidsram: Vid studieveckorna 0, 4 och 12.
|
Substratanvändningen kommer att beräknas från data som samlas in via en metabolisk vagn och dess mjukvara.
Det kommer att mätas under 90-minuters steady-state-cykeln under 4 perioder på 3 minuter.
Kolhydrat- och lipidoxidationshastigheter kommer att beräknas med hjälp av ekvationer av Jeukendrup & Wallis (2005).
|
Vid studieveckorna 0, 4 och 12.
|
|
Muskelkarnosinkoncentration
Tidsram: Vid studieveckorna 0, 4 och 12.
|
Använder Bergströms muskelbiopsiteknik.
Prover kommer att frysas omedelbart i flytande kväve och kommer senare att analyseras med validerade tekniker
|
Vid studieveckorna 0, 4 och 12.
|
|
Muskelenzym (citratsyntas, hexokinas, β-HAD, PFK) aktivitet
Tidsram: Vid studieveckorna 0, 4 och 12.
|
Använder Bergströms muskelbiopsiteknik.
Prover kommer att frysas omedelbart i flytande kväve och kommer senare att analyseras med validerade tekniker
|
Vid studieveckorna 0, 4 och 12.
|
|
Muskelbuffrande kapacitet
Tidsram: Vid studieveckorna 0, 4 och 12.
|
Använder Bergströms muskelbiopsiteknik.
Prover kommer att frysas omedelbart i flytande kväve och kommer senare att analyseras med validerade tekniker
|
Vid studieveckorna 0, 4 och 12.
|
|
Muskelmetaboliter (AMP, ADP, ATP, Pi, IMP, PCr, Cr, laktat, pyruvat, NAD+/NADH, glukos, G6P, citrat)
Tidsram: Vid studieveckorna 0, 4 och 12.
|
Använder Bergströms muskelbiopsiteknik.
Prover kommer att frysas omedelbart i flytande kväve och kommer senare att analyseras med validerade tekniker
|
Vid studieveckorna 0, 4 och 12.
|
|
Muskelgenuttryck
Tidsram: Vid studieveckorna 0, 4 och 12.
|
Använder Bergströms muskelbiopsiteknik.
Prover kommer att frysas omedelbart i flytande kväve och kommer senare att analyseras med validerade tekniker
|
Vid studieveckorna 0, 4 och 12.
|
|
Plasmametaboliter (NEFA, glukos, glycerol, laktat)
Tidsram: Vid studieveckorna 0, 4 och 12.
|
En kanyl kommer att användas för att ta blod från försökspersoner vid flera tidpunkter.
Helblod kommer att centrifugeras omedelbart och dess plasma delas i alikvoter och förvaras i en -80°C frys för senare analys.
|
Vid studieveckorna 0, 4 och 12.
|
|
Hjärtfrekvens
Tidsram: Vid studieveckorna 0, 4 och 12, och genom hela träningsperioden (vecka 8-12)
|
Pulsen kommer att mätas genomgående med hjälp av en pulsmätare.
|
Vid studieveckorna 0, 4 och 12, och genom hela träningsperioden (vecka 8-12)
|
Samarbetspartners och utredare
Sponsor
Sponsor
Utredare
Utredare
- Huvudutredare: Andrew D Davenport, MSc, The University of Exeter
Studieavstämningsdatum
Studera stora datum
Studiestart (Faktisk)
Studiestart
Primärt slutförande (Faktisk)
Primärt slutförande
Avslutad studie (Faktisk)
Avslutad studie
Studieregistreringsdatum
Först inskickad
Först inskickad
Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna
Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna
Första postat (Faktisk)
Första postat
Uppdateringar av studier
Senaste uppdatering publicerad (Faktisk)
Senaste uppdatering publicerad
Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna
Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna
Senast verifierad
Senast verifierad
Mer information
Termer relaterade till denna studie
Andra studie-ID-nummer
Andra studie-ID-nummer
- 180509/B/02
Plan för individuella deltagardata (IPD)
Planerar du att dela individuella deltagardata (IPD)?
Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument
Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt
Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt
Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .