Att låsa upp PAPE i fotboll: Effekter av åtta veckors fransk kontrastträning på RSI, sprintprestanda och anaerob profil (Unlocking PAPE)
Studieöversikt
Status
Status
Betingelser
Betingelser
Intervention / Behandling
Intervention / Behandling
Detaljerad beskrivning
Studietyp
Studietyp
Inskrivning (Faktisk)
Inskrivning
Fas
Fas
- Inte tillämpbar
Kontakter och platser
Studieorter
-
-
Trabzon, Ordu, Giresun, Rize, Artvin, Gümüşhane
-
Gümüşhane, Trabzon, Ordu, Giresun, Rize, Artvin, Gümüşhane, Turkiet (Türkiye), 29600
- Gumushane Univetsity
-
-
Deltagandekriterier
Urvalskriterier
Urvalskriterier
Åldrar som är berättigade till studier
- Vuxen
Tar emot friska volontärer
Beskrivning
Inklusionskriterier:
- Minst 3 års fotbollsträning
- ≥80% träningsnärvaro
- Skadefri i 6 månader
- Licensierad akademispelare
Exklusionskriterier:
- Muskuloskelettal skada
- Neurologisk störning
- Ytterligare träningsprogram
- Användning av ergogena hjälpmedel
Studieplan
Hur är studien utformad?
Designdetaljer
- Primärt syfte: Övrig
- Tilldelning: Randomiserad
- Interventionsmodell: Parallellt uppdrag
- Maskning: Dubbel
Antal vapen
Vapen och interventioner
Deltagargrupp / ArmDeltagargrupp / Arm |
Intervention / BehandlingIntervention / Behandling |
|---|---|
|
Experimentell: Fransk Kontrastträning + Standard fotbollsträning (8 veckor)
Deltagarna i experimentgruppen utförde French Contrast Training två gånger per vecka i 8 veckor, inklusive tung motståndsträning, plyometriska övningar, laddad kraftträning och assisterade övningar.
|
Deltagarna i den experimentella gruppen utförde French Contrast Training två gånger per vecka i 8 veckor, inklusive tung motståndsträning, plyometrisk träning, laddad kraftträning och assisterade övningar.
Andra namn:
Standardiserad fotbollsträning
Andra namn:
|
|
Inget ingripande: Kontrollgrupp
Standardiserad fotbollsträning
|
Vad mäter studien?
Primära resultatmått
Primära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Anaerob effekt
Tidsram: 8 veckor
|
Fotbollsspelarnas anaeroba profil (anaerob kapacitet och utmattningsindexvärden) bedömdes med hjälp av en mekaniskt bromsad cykelergometer ansluten till en dator och kompatibel programvara Wingate 894E-testsystem.
Innan testningen justerades sadelhöjden och pedalpositionen individuellt för varje idrottare för att säkerställa en ungefärlig 10% knäflexionsvinkel vid den lägsta pedalpositionen.
Efter att ha matat in idrottarnas beskrivande information i datorn beräknades motståndslasten automatiskt av systemet till 75 g per kg kroppsmassa och applicerades därefter på ergometerns bromsmekanism
|
8 veckor
|
|
Reaktiv Styrkeindex
Tidsram: 8 veckor
|
Pre-test och post-test värden för det Relativa Styrkeindexet (RSI) i urvalsgruppen erhölls genom countermovement jump-testet (CMJ).
Deltagarna började från en upprätt stående position på plattformen med fötterna axelbredd isär och händerna placerade på höfterna för att eliminera armsving.
Från denna position fick de instruktioner att utföra en snabb nedåtrörelse genom att böja höfterna och knäna, omedelbart följt av ett maximalt vertikalt hopp utan någon paus mellan excentriska och koncentriska faserna.
Deltagarna var tvungna att hålla händerna på höfterna under hela rörelsen och att ta av och landa med båda fötterna samtidigt som de försökte hoppa så högt som möjligt.
|
8 veckor
|
Sekundära resultatmått
Sekundära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Trötthetsindex
Tidsram: 8 veckor
|
Wingate-test
|
8 veckor
|
|
Sprintprestanda (10 meter)
Tidsram: 8 veckor
|
Fotbollsspelarnas prestation i 10-meterssprinten bedömdes med ett fotocelltidsystem (Optojump, Microgate, Italien).
Två par fotoceller kopplade till ett elektroniskt tidsystem med dubbelstrålefunktionalitet och en mätnoggrannhet på ±0,001 s placerades vid start- och mållinjen längs en rak 10-metersbana, där sensorerna monterades 90 cm ovanför marken för att säkerställa exakt detektering av deltagarnas rörelser.
Deltagarna började varje försök från en stående startposition, med en fot placerad något framåt, positionerad 50 cm bakom startfotocellgrinden för att standardisera den initiala ställningen.
|
8 veckor
|
Samarbetspartners och utredare
Sponsor
Sponsor
Studieavstämningsdatum
Studera stora datum
Studiestart (Faktisk)
Studiestart
Primärt slutförande (Faktisk)
Primärt slutförande
Avslutad studie (Faktisk)
Avslutad studie
Studieregistreringsdatum
Först inskickad
Först inskickad
Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna
Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna
Första postat (Faktisk)
Första postat
Uppdateringar av studier
Senaste uppdatering publicerad (Faktisk)
Senaste uppdatering publicerad
Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna
Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna
Senast verifierad
Senast verifierad
Mer information
Termer relaterade till denna studie
Andra studie-ID-nummer
Andra studie-ID-nummer
- E-95674917-108.99-379723
Plan för individuella deltagardata (IPD)
Planerar du att dela individuella deltagardata (IPD)?
IPD-planbeskrivning
Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument
Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt
Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt
Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .