防止精英定向运动员受伤
防止精英定向运动员的下肢损伤
研究概览
详细说明
在崎uneven不平的地形上奔跑所带来的高体力负荷导致定向运动员受伤的风险很高,其中大多数受伤部位位于下肢。 特定的训练计划可有效降低运动中的受伤风险。 然而,还没有在精英定向运动中进行过试验。 本研究的目的是调查特定锻炼计划对下肢损伤发生率的影响。 72 名年龄在 18-40 岁之间的精英定向运动员被分配到干预组或对照组。 干预组进行四项具体练习,在前四个星期内每隔一周加强三个难度级别,目标是下肢的力量、灵活性和协调性。 这些练习与正常训练相结合,每周完成四次(每次 10 分钟)。 伤害数据每两周收集一次,使用在 14 周内通过短信分发的有效伤害调查问卷。 主要结果是下肢严重损伤的数量。 次要结果是脚踝扭伤的发生率和 10 周内的平均严重伤害发生率。 参与者将于 2018 年 1 月至 2 月招募。 干预于 2018 年 2 月开始,数据收集将于 2018 年 6 月完成。 数据分析预计将于 2018 年 10 月至 11 月完成。
由于定向运动的高伤害风险和缺乏伤害预防试验,有必要开展一项 RCT 调查特定运动计划对下肢受伤发生率的影响。 该试验的结果将有利于定向运动员、俱乐部、联合会,并增加我们对如何在一项具有挑战性的运动中预防下肢损伤的理解。
研究类型
注册 (实际的)
阶段
- 不适用
联系人和位置
学习地点
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Huddinge、瑞典、141 52
- Karolinska Institutet
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参与标准
资格标准
适合学习的年龄
接受健康志愿者
有资格学习的性别
描述
纳入标准:
成年精英定向运动员 18-40岁 参加国家最高定向联赛(瑞典联赛) 参赛者纳入标准-年龄组别:成人 参赛者纳入标准-性别:两者
排除标准:
受伤的成年精英定向运动员无法进行基线测试
学习计划
研究是如何设计的?
设计细节
- 主要用途:预防
- 分配:随机化
- 介入模型:平行线
- 屏蔽:双倍的
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的:干涉
干预措施包括一项由全国定向运动联合会医疗队制定的锻炼计划。
具体来说,它包括四个针对下肢力量、柔韧性和协调性的练习。
在整个学习期间,定向运动员被要求每周进行四次练习。
练习内容为提踵、跑者式、单腿站立和单腿跳三个难度级别,主要提高下肢力量和神经肌肉功能(在线补充)。
每两周练习的难度级别都会增加。
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在整个研究期间,定向运动员被要求每周进行四次特定练习。
练习内容为提踵、跑者式、单腿站立和单腿跳三个难度级别,主要提高下肢力量和神经肌肉功能。
每两周练习的难度级别都会增加。
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无干预:控制
正常训练,无干预
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研究衡量的是什么?
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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下肢受伤
大体时间:2018年3月-6月(10周)
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下肢重伤数
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2018年3月-6月(10周)
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次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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踝关节扭伤
大体时间:2018年3月-6月(10周)
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脚踝扭伤的发生率
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2018年3月-6月(10周)
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重伤
大体时间:2018年3月-6月(10周)
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平均重大伤害发生率
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2018年3月-6月(10周)
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合作者和调查者
调查人员
- 学习椅:Philip von Rosen、Karolinska Insitute
出版物和有用的链接
研究记录日期
研究主要日期
学习开始 (实际的)
初级完成 (实际的)
研究完成 (实际的)
研究注册日期
首次提交
首先提交符合 QC 标准的
首次发布 (实际的)
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
上次提交的符合 QC 标准的更新
最后验证
更多信息
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锻炼计划的临床试验
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University of Maryland, BaltimoreNational Institute on Aging (NIA)完全的
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Leiden University Medical CenterUMC Utrecht邀请报名
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University of ManchesterNational Secretariat of Science, Technology and Innovation in Panama (SENACYT)完全的
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The University of Hong KongSydney Children's Hospitals Network; SAHK完全的