엘리트 오리엔티어 선수의 부상 방지
엘리트 오리엔티어 선수의 하지 부상 방지
연구 개요
상세 설명
고르지 않은 지형을 달리는 것과 관련된 높은 신체적 부하로 인해 오리엔티어는 대부분의 부상이 하지에 위치하는 높은 부상 위험에 노출됩니다. 특정 훈련 프로그램은 스포츠에서 부상 위험을 줄이는 데 효과적이었습니다. 그러나 엘리트 오리엔티어링에 대한 시범은 실시되지 않았다. 이 연구의 목적은 특정 운동 프로그램이 하지 부상 발생률에 미치는 영향을 조사하는 것입니다. 18~40세의 엘리트 오리엔티어 선수 72명이 개입 또는 통제 그룹에 할당됩니다. 개입 그룹은 하지의 근력, 유연성 및 조정을 목표로 처음 4주 동안 격주로 격주로 3가지 어려운 수준으로 강화되는 4가지 특정 운동을 수행합니다. 운동은 일반 훈련과 함께 주 4회(세션당 10분) 완료됩니다. 부상 데이터는 14주 동안 문자 메시지로 배포된 유효한 부상 설문지를 사용하여 격주로 수집됩니다. 1차 결과는 하지의 상당한 손상의 수입니다. 2차 결과는 발목 염좌의 발생률과 10주 동안의 평균 상당한 부상 유병률입니다. 2018년 1월~2월 중 참가자를 모집합니다. 개입은 2018년 2월에 시작되며 데이터 수집은 2018년 6월에 완료됩니다. 데이터 분석은 2018년 10월~11월에 완료될 예정입니다.
오리엔티어링에서 부상 위험이 높고 부상 예방 실험이 부족하기 때문에 특정 운동 프로그램이 하지 부상 발생률에 미치는 영향을 조사하는 RCT가 필요합니다. 이 시험의 결과는 오리엔티어 선수, 클럽, 연맹에 도움이 될 것이며 신체적으로 힘든 스포츠에서 하지 부상을 예방할 수 있는 방법에 대한 이해를 높일 것입니다.
연구 유형
등록 (실제)
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
연구 장소
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Huddinge, 스웨덴, 141 52
- Karolinska Institutet
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참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
연구 대상 성별
설명
포함 기준:
성인 엘리트 오리엔티어 선수 18-40세 최고의 전국 오리엔티어링 리그(스웨덴 리그) 참가 참가자 포함 기준 - 연령 그룹: 성인 참가자 포함 기준 - 성별: 둘 다
제외 기준:
기본 테스트를 수행할 수 없는 부상당한 성인 엘리트 오리엔티어러
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 방지
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 평행한
- 마스킹: 더블
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 간섭
중재는 전국 오리엔티어링 연맹의 의료팀이 개발한 운동 프로그램으로 구성됩니다.
구체적으로 하지의 근력, 유연성, 협응력을 목표로 하는 4가지 운동으로 구성되어 있습니다.
오리엔티어러는 전체 학습 기간 동안 일주일에 4번 연습을 수행해야 합니다.
운동은 주로 하지 근력과 신경근 기능을 향상시키는 것을 목표로 하는 3가지 어려운 수준의 발뒤꿈치 올리기, 러너 자세, 외다리 자세 및 외다리 점프입니다(온라인 보충 자료).
두 번째 주마다 운동의 난이도가 높아집니다.
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오리엔티어러는 전체 연구 기간 동안 일주일에 4번 특정 운동을 수행하도록 요청받습니다.
운동은 주로 하지 근력과 신경근 기능을 향상시키는 것을 목표로 하는 3가지 어려운 수준의 발뒤꿈치 올리기, 러너 자세, 외발 자세 및 외발 점프입니다.
두 번째 주마다 운동의 난이도가 높아집니다.
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간섭 없음: 제어
정상적인 훈련, 개입 없음
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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하지 부상
기간: 2018년 3월-6월(10주)
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하지의 실질적인 부상 수
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2018년 3월-6월(10주)
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
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발목 염좌
기간: 2018년 3월-6월(10주)
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발목 염좌 부상 발생률
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2018년 3월-6월(10주)
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상당한 부상
기간: 2018년 3월-6월(10주)
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평균 상당한 상해 유병률
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2018년 3월-6월(10주)
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공동 작업자 및 조사자
수사관
- 연구 의자: Philip von Rosen, Karolinska Insitute
간행물 및 유용한 링크
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
기본 완료 (실제)
연구 완료 (실제)
연구 등록 날짜
최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
처음 게시됨 (실제)
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
마지막으로 확인됨
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
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약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
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하지 부상에 대한 임상 시험
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The Second Hospital of Qinhuangdao완전한
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National Health Service, United KingdomUniversity of Bradford완전한
운동 프로그램에 대한 임상 시험
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Children's Hospital Medical Center, CincinnatiNational Institute of Mental Health (NIMH)완전한
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Chang Gung University of Science and Technology아직 모집하지 않음
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University of TorontoUniversity Health Network, Toronto; University of Western Ontario, Canada; Institute for... 그리고 다른 협력자들완전한
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AdventHealthState of Florida Department of Health모병
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Cukurova University완전한
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The Hong Kong Polytechnic University완전한