用于医患沟通的商用睡眠追踪器的测试效用

根据 2012 年美国全国调查，69% 的成年人使用追踪设备或其他方式追踪至少一项健康指标。 追踪的主要健康指标是饮食、体重和运动。 虽然不像上述健康指标那样广泛，但某些研究也通过跟踪器查看睡眠指标以支持其使用的有效性。 根据研究小组的文献回顾，没有一项研究着眼于旨在利用基于数据跟踪器的数据来改善医患沟通的干预措施。

市售且价格低廉的运动、健身和睡眠追踪器随处可见，消费者的使用也在迅速增长。 行业分析师估计，超过 3000 万美国人可以访问他们的睡眠跟踪数据（例如 健身手环。 颌骨）。 医生很少使用患者生成的（即 主观）睡眠数据（例如 睡眠日记），并且在整合从商业睡眠追踪器收集的客观睡眠数据方面进展缓慢。 两个商业睡眠追踪器已通过独立测试得到验证。 美国国家睡眠基金会 (NSF) 最近致力于建立规范性数据（即 适当的范围）睡眠持续时间和睡眠质量。 NSF 与消费电子协会（现为消费技术协会）一起成立了一个工作组，该工作组涉及 40 多家睡眠跟踪技术公司，致力于标准化睡眠跟踪数据的收集和报告。 最后，NSF 开发了一种工具（“SleepLife”），可以将从所有市售睡眠跟踪器中检索到的数据转换为个人睡眠跟踪记录。 该产品经过两年严格测试，并于2016年1月公开发布。 这些发展提供了及时的机会来测试使用客观患者数据（睡眠）进行患者和医生沟通的新范例。

研究团队将结合观察和干预研究设计来实现研究目标。