旨在改善早期乳腺癌女性保乳治疗后功能灵活性、身体成分和力量的锻炼方案 (EXERT-BC)

纳入标准：

1. 年龄 30-70 岁
2. 经活检证实诊断为乳腺导管原位癌或浸润性癌的女性
3. 女性必须接受过保乳治疗，没有新辅助或辅助化疗（允许辅助内分泌治疗）
4. BMI > 25 kg/m2 或体脂% 大于或等于 31%
5. 参与者必须戒烟至少 12 个月
6. 有生育能力的女性必须在入组前口头确认未怀孕，并在开始放射治疗前接受妊娠试验（放射治疗的标准方案）。 他们还应同意在研究过程中使用适当的避孕措施。
7. 必须确定女性有能力进行抗阻训练，如治疗放射肿瘤学家笔记中所记录的那样。
8. 参与者必须有一个适合每周三个预先安排的锻炼课程的时间表，安排在白天。
9. 女性必须完成功能活动筛查 (FMS) 并确定参与研究人员的锻炼方案是安全的。

排除标准：

1. 近期接受过乳腺癌治疗的任何化疗
2. 乳房切除术和/或淋巴结清扫术
3. 未控制的高血压或糖尿病，定义为收缩压超过 149，舒张压超过 99，血红蛋白 A1c 大于 8.9。
4. 需要使用胰岛素的糖尿病
5. 严重的关节炎、关节、心血管或肌肉骨骼疾病
6. 治疗放射肿瘤学家评估无法在没有疼痛的情况下进行自重下蹲运动
7. 心肌梗塞或冠状动脉疾病史