杏仁和认知功能

目标和测量：

A。 主要目标：评估补充杏仁对认知功能的影响 共同主要目标：使用功能性 MRI 评估神经影像学（血流和认知需求期间功能性脑网络的表达）的变化。

学习流程

1. 这将是一项针对根据纳入标准选择的自由生活的亚洲印第安人的随机对照平行臂研究。
2. 样本量：60（n，每只手臂 30 个）
3. 招募对象将进入为期 2 周的磨合期，届时他们将接受根据亚洲印度人指南制定的标准饮食和生活方式改变咨询。
4. 在磨合期结束时，将仅根据纳入/排除标准再次筛选受试者，并将随机分配到实验组或对照组

5. 饮食组成：

   我。干预组：包含杏仁、20% 能量的个性化饮食。 常量营养素组成：碳水化合物，49%en.，脂肪，32%en.，蛋白质，19%en.

   二. 对照组：等热量饮食。 常量营养素组成：碳水化合物，50%en.，脂肪，35%en.，蛋白质，15%en.

6. 严格遵守饮食（如上所述）和生活方式的改变将在两组中持续 6 个月
7. 依从性检查：饮食（如上所述）和生活方式的改变将在两组中持续 6 个月，并进行严格的依从性检查。

将通过采取以下措施检查所有受试者（对照组和干预组）的干预依从性：

1. 每两周通一次电话。 在这些电话通话中，将评估对饮食、运动、杏仁摄入量、不良事件或任何干预问题的依从性。 通话将记录在通话记录中，受试者合规性（食用杏仁）将记录在形式表中。
2. 提醒摄入杏仁的短信（每周）和面对面的互动（每月一次，每次至少 20 分钟）讨论问题（如果有）。