关怀大学项目：GetStarted RCT

本研究是一项双臂随机对照优效性试验。 该试验将在大学环境中进行。 基于网络的指导反拖延程序 (GetStarted) 将与等候名单条件进行比较。

GetStarted 是在现有文献的基础上开发的，并与大学生合作进行改编以满足大学生的特定需求。 我们对学生进行了访谈，以了解他们对该计划的看法，并根据他们的喜好和需求对其进行调整。 该计划基于认知行为疗法 (CBT)。 它包括五个通过计算机、笔记本电脑、平板电脑或手机提供的主要模块和四个可选模块。 每个模块都包含循证信息、练习和家庭作业。 内容以带有图片和信息图表的文本格式提供；一些模块还包括相关主题的视频剪辑和录音。 干预有英语和荷兰语两种版本。

每周训练有素的电子教练（训练有素的临床心理学硕士生）将通过项目平台向每位参与者提供关于项目进展和练习的异步书面个性化反馈。 测量包括拖延行为的前后评估、精神病理学症状的常见测量、生活质量、治疗依从性、项目可用性以及参与者对治疗和指导的满意度。

目前在参与大学（阿姆斯特丹自由大学、伊拉斯姆斯大学、莱顿大学、乌得勒支大学和马斯特里赫特大学）就读的所有学生都有可能有资格参加试验。

受试者参与的好处和报酬：

学生可以免费参加 GetStarted，这可能会减少他们的拖延行为。 他们没有获得任何金钱奖励。