乳腺癌患者的肌酸补充和阻力训练 (CaRTiC)

背景：肌酸补充剂对于运动员以及开始健康或健身计划的人来说是一种有效的增效营养素。 阻力训练以前被认为是增加人们肌肉质量和力量的重要方法，特别是在癌症患者中，以避免肌肉减少症。 肌酸补充剂对癌症患者力量训练产生适应性的潜力仍然未知。

目的：本研究的主要目的是评估为期 16 周的监督阻力训练计划干预在乳腺癌患者中补充和不补充肌酸的有效性。

方法：一项多中心、随机、双盲、安慰剂对照研究，旨在评估除阻力训练外肌酸补充剂对乳腺癌患者的影响。 患者将被随机分配到 3 组：一个对照组 (CG) 和两个实验组。 第一阻力训练组（RG）将进行阻力训练，而第二阻力肌酸实验组（RCG）将进行与RG相同的阻力训练，并且在整个训练期间还将接受5克/天的肌酸补充。进行为期 16 周的干预。 RG 参与者将遵循相同的每日剂量方案，但在他们的情况下，使用葡萄糖/麦芽糖糊精。 阻力训练将是一项为期 16 周的监督训练，包括一系列阻力练习（腿举、膝盖伸展、膝盖弯曲、胸部按压、仰卧起坐、背部伸展、引体向上和肩部按压），涉及身体最大的肌肉群，将在非连续的日子里每周进行 3 次。 RG 和 RCG 每天都会补充可溶性蛋白粉（20-30 克）。

讨论：这种干预的结果将有助于更好地了解非药物治疗在补充和不补充肌酸的情况下提高乳腺癌患者力量和健康价值的潜力。