Živiny pro zlepšení kvality a množství spánku
Identifikace nefarmakologických prostředků pro zlepšení spánku je důležitou oblastí výzkumu pro elitní sportovce. Výzkum dokončený v AIS zjistil, že někteří sportovci mají potíže s usínáním a spánkem během tréninku i soutěže.
Existuje řada dietních složek, jako jsou živiny a určité doplňky stravy, které mají snižovat spánkovou latenci a zvyšovat kvalitu spánku. Zatímco mnoho z těchto intervencí bylo zkoumáno izolovaně, žádný výzkum nezkoumal různé kombinace a/nebo množství těchto látek, aby určil výsledné účinky na spánek. Výsledky takového systematického zkoumání by mohly vytvořit účinný produkt na spaní založený na dietě ("Sleep Drink").
Budou prozkoumány optimální složky, množství a načasování příjmu takového nápoje na spaní. Kromě toho budou účinky na spánek hodnoceny pomocí zlatého standardu měření spánku: polysomnografie.
Přehled studie
Postavení
Postavení
Podmínky
Podmínky
Intervence / Léčba
Intervence / Léčba
Typ studie
Typ studie
Zápis (Aktuální)
Zápis
Fáze
Fáze
- Nelze použít
Kritéria účasti
Kritéria způsobilosti
Kritéria způsobilosti
Věk způsobilý ke studiu
Přijímá zdravé dobrovolníky
Pohlaví způsobilá ke studiu
Popis
Kritéria pro zařazení:
- Muži 18-40 let
Kritéria vyloučení:
- Vyloučení: Kritéria vyloučení budou zahrnovat jakékoli pozorované nebo odhalené zranění, nemoc, spánek nebo zdravotní problém, který může narušit výkon subjektu nebo ohrozit jeho zdraví. Účastníci budou muset vyplnit nástroj pro screening dospělých, jak doporučuje Exercise and Sports Science Australia (ESSA), aby to mohli posoudit.
- Budou také odebrány vzorky krve pro screening hořčíku, zinku a B12, které mohou ovlivnit nutriční dopad na spánek. Pokud subjekty skórují nad referenčními rozmezími pro tato měření, budou vyloučeny.
- Pittsburgský index kvality spánku (PSQI) a Stanfordská škála ospalosti (SSS) budou použity ke sledování poruch spánku. Pokud subjekty skórují mimo referenční rozmezí těchto dotazníků, budou vyloučeny.
Studijní plán
Jak je studie koncipována?
Detaily designu
- Primární účel: Základní věda
- Přidělení: N/A
- Intervenční model: Přiřazení jedné skupiny
- Maskování: Žádné (otevřený štítek)
Počet zbraní
Zbraně a zásahy
Skupina účastníků / ArmSkupina účastníků / Arm |
Intervence / LéčbaIntervence / Léčba |
|---|---|
|
Experimentální: Triptofanový nápoj
Patentovaná směs nutričních intervencí zaměřená na zvýšení ospalosti
|
Nápoj včetně tryptofanu
|
Co je měření studie?
Primární výstupní opatření
Primární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
polysomnografie
Časové okno: 0-3 hodiny
|
Účinek nápojů bude určen především polysomnografií
|
0-3 hodiny
|
Spolupracovníci a vyšetřovatelé
Sponzor
Sponzor
Vyšetřovatelé
Vyšetřovatelé
- Vrchní vyšetřovatel: Shona Halson, PhD, AIS
Termíny studijních záznamů
Hlavní termíny studia
Začátek studia (Aktuální)
Začátek studia
Primární dokončení (Aktuální)
Primární dokončení
Dokončení studie (Aktuální)
Dokončení studie
Termíny zápisu do studia
První předloženo
První předloženo
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První zveřejněno (Aktuální)
První zveřejněno
Aktualizace studijních záznamů
Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)
Poslední zveřejněná aktualizace
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Naposledy ověřeno
Naposledy ověřeno
Více informací
Termíny související s touto studií
Další relevantní podmínky MeSH
Další identifikační čísla studie
Další identifikační čísla studie
- PEP-1420
Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)
Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?
Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty
Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA
Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA
Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .
Klinické studie na Ospalost u sportovců
-
NCT05634018Zatím nenabírámepevnostní vlastnosti aorty in vivo | pevnostní vlastnosti aorty in vitro | Regresní model pevnostních vlastností aorty in vitro a in vitro
-
NCT07214246NáborInvitro hnojení | Léčba oplodněním in vitro (IVF). | Stárnutí vaječníků | Výsledek oplodnění in vitro
-
NCT00165256Aktivní, ne náborDuktální karcinom prsu in situ
-
NCT03428165Dokončeno
-
NCT01304511Dokončeno
-
NCT03238833Dokončeno
-
NCT03282279Dokončeno