Składniki odżywcze poprawiające jakość i ilość snu
Identyfikacja niefarmakologicznych środków poprawiających sen jest ważnym obszarem badań dla elitarnych sportowców. Badania przeprowadzone w AIS wykazały, że niektórzy sportowcy mają trudności z zasypianiem i utrzymaniem snu zarówno podczas treningu, jak i zawodów.
Istnieje wiele składników diety, takich jak składniki odżywcze i niektóre suplementy diety, które rzekomo zmniejszają opóźnienie snu i poprawiają jakość snu. Chociaż wiele z tych interwencji badano osobno, żadne badania nie badały różnych kombinacji i / lub ilości tych substancji w celu określenia wynikowego wpływu na sen. Wyniki takiego systematycznego badania mogą doprowadzić do powstania skutecznego produktu nasennego opartego na diecie („Napój nasenny”).
Zbadane zostaną optymalne składniki, ilości i czas spożycia takiego napoju nasennego. Dodatkowo wpływ na sen zostanie oceniony przy użyciu złotego standardu pomiaru snu: polisomnografii.
Przegląd badań
Status
Status
Warunki
Warunki
Interwencja / Leczenie
Interwencja / Leczenie
Typ studiów
Typ studiów
Zapisy (Rzeczywisty)
Zapisy
Faza
Faza
- Nie dotyczy
Kryteria uczestnictwa
Kryteria kwalifikacji
Kryteria kwalifikacji
Wiek uprawniający do nauki
Akceptuje zdrowych ochotników
Płeć kwalifikująca się do nauki
Opis
Kryteria przyjęcia:
- Mężczyźni w wieku 18-40 lat
Kryteria wyłączenia:
- Wykluczenie: Kryteria wykluczenia obejmują wszelkie zaobserwowane lub ujawnione obrażenia, choroby, problemy ze snem lub zdrowiem, które mogą zakłócić wyniki uczestnika lub zagrozić jego zdrowiu. Aby to ocenić, uczestnicy będą musieli wypełnić narzędzie do badań przesiewowych dla dorosłych, zgodnie z zaleceniami ESSA (Executive and Sports Science Australia).
- Zostaną również pobrane próbki krwi w celu wykrycia magnezu, cynku i witaminy B12, które mogą wpływać na wpływ odżywiania na sen. Jeśli badani uzyskają wyniki powyżej zakresów referencyjnych dla tych środków, zostaną wykluczeni.
- Pittsburg Sleep Quality Index (PSQI) i Stanford Sleepiness Scale (SSS) zostaną wykorzystane do badań przesiewowych pod kątem zaburzeń snu. Jeśli badani uzyskają wyniki poza zakresami referencyjnymi dla tych kwestionariuszy, zostaną wykluczeni.
Plan studiów
Jak projektuje się badanie?
Szczegóły projektu
- Główny cel: Podstawowa nauka
- Przydział: Nie dotyczy
- Model interwencyjny: Zadanie dla jednej grupy
- Maskowanie: Brak (otwarta etykieta)
Liczba ramion
Broń i interwencje
Grupa uczestników / ArmGrupa uczestników / Arm |
Interwencja / LeczenieInterwencja / Leczenie |
|---|---|
|
Eksperymentalny: Napój tryptofanowy
Autorska mieszanka interwencji żywieniowych mających na celu zwiększenie senności
|
Napój zawierający tryptofan
|
Co mierzy badanie?
Podstawowe miary wyniku
Podstawowe miary wyniku
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
polisomnografia
Ramy czasowe: 0-3 godziny
|
Działanie napojów zostanie określone przede wszystkim za pomocą polisomnografii
|
0-3 godziny
|
Współpracownicy i badacze
Sponsor
Sponsor
Śledczy
Śledczy
- Główny śledczy: Shona Halson, PhD, AIS
Daty zapisu na studia
Główne daty studiów
Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)
Rozpoczęcie studiów
Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)
Zakończenie podstawowe
Ukończenie studiów (Rzeczywisty)
Ukończenie studiów
Daty rejestracji na studia
Pierwszy przesłany
Pierwszy przesłany
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)
Pierwszy wysłany
Aktualizacje rekordów badań
Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)
Ostatnia wysłana aktualizacja
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
Ostatnia weryfikacja
Ostatnia weryfikacja
Więcej informacji
Terminy związane z tym badaniem
Dodatkowe istotne warunki MeSH
Inne numery identyfikacyjne badania
Inne numery identyfikacyjne badania
- PEP-1420
Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)
Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?
Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze
Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA
Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA
Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .
Badania kliniczne na Senność u sportowców
-
NCT07214246RekrutacyjnyZapłodnienie In-Vitro | Leczenie zapłodnienia in vitro (IVF). | Starzenie się jajników | Wynik zapłodnienia in vitro
-
NCT05634018Jeszcze nie rekrutacjawłaściwości wytrzymałościowe aorty in vivo | Właściwości wytrzymałościowe aorty in vitro | Model regresji właściwości wytrzymałościowych aorty in vitro i in vitro
-
NCT06885151ZakończonyZapłodnienie in vitro | Leczenie in vitro | IVF-ET | IVF/ICSI
-
NCT00165256Aktywny, nie rekrutującyRak przewodowy in situ piersi
-
NCT07364526Rekrutacyjny
-
NCT06583265Rekrutacyjny
-
NCT06191809Rekrutacyjny
-
NCT06181305RekrutacyjnyZapłodnienie in vitro
-
NCT06048666Jeszcze nie rekrutacja