Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Multimodální HIIT v rychlosti, obratnosti a výkonnosti

28. ledna 2024 aktualizováno: Riphah International University

Účinky multimodálního vysoce intenzivního intervalového tréninku na rychlost, obratnost a výkonnost u hráčů kriketu

Cílem této studie je zjistit vliv multimodálního vysoce intenzivního intervalového tréninku na rychlost, obratnost a výkon u hráčů kriketu.

Přehled studie

Postavení

Nábor

Podmínky

Intervence / Léčba

Detailní popis

Mezera v literatuře se týká nedostatku studií zkoumajících dlouhodobý efekt vysoce intenzivního intervalového tréninku (HIIT) na výkonnost agility. Většina studií zkoumala pouze akutní nebo krátkodobé účinky HIIT na výkonnost agility, méně studií zkoumalo vliv dlouhodobých intervencí HIIT na výkonnost agility. Proto je zapotřebí dalšího výzkumu, který by prozkoumal účinnost dlouhodobých intervencí HIIT při zlepšování výkonu agility. Kromě toho je zapotřebí více výzkumu, aby se prozkoumaly účinky různých protokolů HIIT na výkonnost agility, protože to může pomoci identifikovat nejúčinnější protokoly HIIT pro zlepšení agility a rychlosti.

Multimodální vysoce intenzivní cvičení zahrnují různé formy cvičení navržené tak, aby se zaměřovaly na rychlost, obratnost a celkovou kondici. Výzkum naznačuje jejich soulad s principy vysoce intenzivního intervalového tréninku (HIIT), zdůrazňující zlepšení rychlosti, obratnosti a rychlosti metabolismu.

Typ studie

Intervenční

Zápis (Odhadovaný)

36

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní kontakt

Studijní místa

  • Pákistán
    • Punjab
      • Lahore, Punjab, Pákistán, 54000
        • Nábor
        • Pakistan Sports Board
        • Kontakt:
        • Kontakt:

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

  • Dospělý

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ne

Popis

Kritéria pro zařazení:

Zahrnuje muže i ženy, sportovní výkony, účastníky ve věku 18 až 30 let, profesionální hráče kriketu, ochotné dodržovat pokyny a sportovce, kteří se dobrovolně přihlásili do studie.

Kritéria vyloučení:

Zahrnuje účastníky s jakýmkoli souvisejícím systémovým postižením, s jakýmkoli neuromuskuloskeletálním problémem a s jakýmkoli respiračním a srdečním onemocněním.

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Léčba
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Paralelní přiřazení
  • Maskování: Dvojnásobek

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Aktivní komparátor: Multimodální HIIT
multimodální protokol HIIT následovaný sprintem
Jiný: Multimodální HIIT
multimodální HIIT protokol následovaný sprintem následovaným 2 minutami odpočinku, burpees s 3 minutovým odpočinkem mezi sériemi a kliky 4-5 opakování při 80-100 % HR max s celkovým počtem 20 minut cvičení na sezení denně 3x týdně následuje 6 týdnů.
Experimentální: konvenční HIIT
Konvenční protokol se 4-5 opakováními po maximálně 40 sekundách běhu
Jiný: konvenční HIIT
conve protokol se 4-5 opakováními po 40 sekundách běhu při 80-100 % max. HR, po kterém následuje 20 sekund chůze po 20 minut cvičení na sezení 3krát týdně a následně 6 týdnů.

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
HIIT
Časové okno: 6 týdnů
HIIT je typ intervalového tréninku. Zahrnuje několik kol, ve kterých se střídají několikaminutové pohyby s vysokou intenzitou, aby se výrazně zvýšila srdeční frekvence alespoň na 80 % maximální srdeční frekvence, po nichž následují krátké pohyby s nižší intenzitou.
6 týdnů

Sekundární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
test rychlosti
Časové okno: 6 týdnů
sprintová vzdálenost 17,68 metru s použitím čar na kriketovém hřišti.
6 týdnů
agility t test
Časové okno: 6 týdnů
T-test je jednoduchý běžecký test agility, zahrnující pohyby dopředu, do stran a dozadu, vhodný pro širokou škálu sportů. účel: T-test je test agility pro sportovce a zahrnuje běh vpřed, do stran a vzad.
6 týdnů
Úroveň stupnice výkonu (LSPS)
Časové okno: 6 týdnů
Škály hodnocení výkonu se používají k hodnocení výkonu zaměstnanců na pracovišti. Nabízejí prostředky k měření schopností, chování a kvalifikace souvisejících s prací. Konstrukce systému hodnocení výkonu vyžaduje uvažování o několika prvcích. Celkové skóre je 60 a minimální skóre je 0
6 týdnů

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

Riphah International University

Vyšetřovatelé

  • Vrchní vyšetřovatel: sana batool, masters, Riphah International University

Publikace a užitečné odkazy

Osoba odpovědná za zadávání informací o studiu tyto publikace poskytuje dobrovolně. Mohou se týkat čehokoli, co souvisí se studiem.

Obecné publikace

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

8. května 2023

Primární dokončení (Odhadovaný)

8. února 2024

Dokončení studie (Odhadovaný)

8. února 2024

Termíny zápisu do studia

První předloženo

28. ledna 2024

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

28. ledna 2024

První zveřejněno (Odhadovaný)

5. února 2024

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Odhadovaný)

5. února 2024

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

28. ledna 2024

Naposledy ověřeno

1. ledna 2024

Více informací

Termíny související s touto studií

Klíčová slova

Další identifikační čísla studie

  • 42667

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

NE

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Multimodální HIIT

Prohledejte podobné pokusy

Sponzoři a spolupracovníci

Zdravotní podmínky

Drogové intervence

CROs by country

CROs in Montenegro

Podmínky

Vzácné nemoci

Drogové intervence

Doplňky stravy

Sponzor / Spolupracovníci

Místa

Předplatit