Resistiv træning og stræk hos kvinder med dysmenoré
Sammenligning af virkningerne af resistent træning og strækøvelser på menstruationssymptomer, livskvalitet, funktionel og følelsesmæssig status hos unge kvinder med primær dysmenoré
Studieoversigt
Status
Status
Betingelser
Betingelser
Intervention / Behandling
Intervention / Behandling
Detaljeret beskrivelse
Undersøgelsestype
Undersøgelsestype
Tilmelding (Faktiske)
Tilmelding
Fase
Fase
- Ikke anvendelig
Kontakter og lokationer
Studiesteder
-
-
-
Karabük, Kalkun, 78000
- Karabuk University
-
-
Deltagelseskriterier
Berettigelseskriterier
Berettigelseskriterier
Aldre berettiget til at studere
- Voksen
Tager imod sunde frivillige
Beskrivelse
Inklusionskriterier:
- At have en score på 60 point eller derover på menstruationssymptomskalaen
- Har en regelmæssig menstruationscyklus (24-35 dage)
- Træner ikke regelmæssigt
- At være mellem 18 og 25 år
- Nullparitet
- At være samarbejdsvillig og orienteret
- Frivilligt til at deltage i undersøgelsen
Ekskluderingskriterier:
- At have en anamnese med kronisk sygdom (kardiopulmonale, neurologiske, skjoldbruskkirtelsygdomme)
- At have en historie med regelmæssig motion
- Deltagelse i regelmæssig seksuel aktivitet
- Efter at have gennemgået gynækologiske kirurgiske indgreb
- Brug af hormonelle præventionsmidler eller intrauterine anordninger
- Brug af et lægemiddel, der forårsager dysmenoré
- Bækkenpatologi, bækkenbetændelsessygdomme, endometriose mv. At have en sygdom, der forårsager sekundær dysmenoré
- Brug af antidepressiv medicin
- Har akutte muskuloskeletale systemproblemer
Studieplan
Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?
Design detaljer
- Primært formål: Behandling
- Tildeling: Randomiseret
- Interventionel model: Parallel tildeling
- Maskning: Enkelt
Antal våben
Våben og indgreb
Deltagergruppe / ArmDeltagergruppe / Arm |
Intervention / BehandlingIntervention / Behandling |
|---|---|
|
Aktiv komparator: Modstået træningsgruppe
Deltagerne gennemgik modstandstræning i 8 uger med fokus på trunk, øvre og nedre kropssegmenter med 10-12 reps pr. øvelse ved 30-65% intensitet.
Sessioner varede 50-60 minutter, 3 gange ugentligt
|
Det modståede træningsprogram målrettede krops-, over- og underkropssegmenter med 10-12 gentagelser ved 30-65 % intensitet, og varede 50-60 minutter pr. session, 3 gange ugentligt i 8 uger.
Deltagerne bestemte deres maksimale gentagelse gennem prøvetræning.
Maksimal effekt blev vurderet ved hjælp af koncentrisk 1-maksimal gentagelse (MT).
Efter 2-3 minutters hvile og 5 minutters opvarmning (gågang) udførte deltagerne 1-MT-testen for at etablere deres tungeste løft med den korrekte teknik og justerede modstandsniveauer i overensstemmelse hermed.
Træningen i kredsløbsstil strakte sig over 9 stationer med 2-3 sæt pr. station, hvor hvert kredsløb varede 2-3 minutter med 90 sekunders pauser mellem sættene.
En 5-minutters opvarmning og nedkøling (gågang) gik forud for og fulgte hver session.
Øvelser omfattede bilateral albuefleksion, brystpres, bilateral skulderabduktion, bilateral knæforlængelse, rygforlængelse, sit-ups, knæfleksion, hofteabduktion og hofteadduktion.
|
|
Aktiv komparator: Strækøvelsesgruppe
Deltagerne blev bedt om at udføre strækøvelser, udvalgt ved gennemgang af litteraturen, under supervision 3 dage om ugen i 8 uger, og de blev bedt om ikke at lave andre øvelser i denne interventionsperiode.
|
Deltagerne blev bedt om at udføre strækøvelser, udvalgt ved gennemgang af litteraturen, under supervision 3 dage om ugen i 8 uger, og de blev bedt om ikke at lave andre øvelser i denne interventionsperiode.
De blev bedt om at lave øvelser som f.eks. trunkfleksion, bækkenløftning, hug, lateral flexion i trunk, strækning af lumbal extensor, strækning af den nederste del af maven, strækning af hofteaddukt, strækning af piriformis og strækning af kropsfleksor (kobrastilling).
Holdetiden var 5 sekunder, hviletiden var 1 sekund, og øvelserne blev anvendt i 10 gentagelser.
|
|
Ingen indgriben: kontrolgruppe
Ingen behandling blev anvendt til kontrolgruppen; de fik lov til at bruge smertestillende medicin og fortsatte deres normale hverdag.
|
Hvad måler undersøgelsen?
Primære resultatmål
Primære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Visuel analog skala
Tidsramme: Ved baseline, på den mest smertefulde 1 dag af cyklus 1 (hver cyklus er 28 dage), og på den mest smertefulde 1 dag i cyklus 2 (hver cyklus er 28 dage).
|
Nedre mave-, ben- og lændesmerter blev evalueret med Visual Analog Scale
|
Ved baseline, på den mest smertefulde 1 dag af cyklus 1 (hver cyklus er 28 dage), og på den mest smertefulde 1 dag i cyklus 2 (hver cyklus er 28 dage).
|
|
Spørgeskema om menstruationssymptomer
Tidsramme: Ved baseline, på den mest smertefulde 1 dag af cyklus 1 (hver cyklus er 28 dage), og på den mest smertefulde 1 dag i cyklus 2 (hver cyklus er 28 dage).
|
menstruationssymptomer blev evalueret med Menstruationssymptomer-spørgeskemaet
|
Ved baseline, på den mest smertefulde 1 dag af cyklus 1 (hver cyklus er 28 dage), og på den mest smertefulde 1 dag i cyklus 2 (hver cyklus er 28 dage).
|
|
Pittsburgh søvnkvalitetsindeks
Tidsramme: Ved baseline, på den mest smertefulde 1 dag af cyklus 1 (hver cyklus er 28 dage), og på den mest smertefulde 1 dag i cyklus 2 (hver cyklus er 28 dage).
|
søvnkvaliteten blev evalueret med Pittsburgh Sleep Quality Index
|
Ved baseline, på den mest smertefulde 1 dag af cyklus 1 (hver cyklus er 28 dage), og på den mest smertefulde 1 dag i cyklus 2 (hver cyklus er 28 dage).
|
|
Sundhedsrelateret livskvalitetsvurdering (SF 36 Short Form)
Tidsramme: Ved baseline, på den mest smertefulde 1 dag af cyklus 1 (hver cyklus er 28 dage), og på den mest smertefulde 1 dag i cyklus 2 (hver cyklus er 28 dage).
|
Livskvalitet blev evalueret med Health-Related Quality of Life Assessment (SF 36 Short Form)
|
Ved baseline, på den mest smertefulde 1 dag af cyklus 1 (hver cyklus er 28 dage), og på den mest smertefulde 1 dag i cyklus 2 (hver cyklus er 28 dage).
|
|
Spørgeskema til funktionel og følelsesmæssig dysmenoré
Tidsramme: Ved baseline, på den mest smertefulde 1 dag af cyklus 1 (hver cyklus er 28 dage), og på den mest smertefulde 1 dag i cyklus 2 (hver cyklus er 28 dage).
|
funktionel og følelsesmæssig status blev evalueret med det funktionelle og følelsesmæssige dysmenoré-spørgeskema
|
Ved baseline, på den mest smertefulde 1 dag af cyklus 1 (hver cyklus er 28 dage), og på den mest smertefulde 1 dag i cyklus 2 (hver cyklus er 28 dage).
|
Samarbejdspartnere og efterforskere
Sponsor
Sponsor
Publikationer og nyttige links
Generelle publikationer
- Moradpour, R., "Resistance training improves primary dysmenorrhea symptoms in young girls: A randomized controlled trial", Journal of Physical Activity and Hormones, 3(3): 35-48 (2019).
- Brown J, Brown S. Exercise for dysmenorrhoea. Cochrane Database Syst Rev. 2010 Feb 17;(2):CD004142. doi: 10.1002/14651858.CD004142.pub2.
- Carroquino-Garcia P, Jimenez-Rejano JJ, Medrano-Sanchez E, de la Casa-Almeida M, Diaz-Mohedo E, Suarez-Serrano C. Therapeutic Exercise in the Treatment of Primary Dysmenorrhea: A Systematic Review and Meta-Analysis. Phys Ther. 2019 Oct 28;99(10):1371-1380. doi: 10.1093/ptj/pzz101.
- Motahari-Tabari N, Shirvani MA, Alipour A. Comparison of the Effect of Stretching Exercises and Mefenamic Acid on the Reduction of Pain and Menstruation Characteristics in Primary Dysmenorrhea: A Randomized Clinical Trial. Oman Med J. 2017 Jan;32(1):47-53. doi: 10.5001/omj.2017.09.
Datoer for undersøgelser
Studer store datoer
Studiestart (Faktiske)
Studiestart
Primær færdiggørelse (Faktiske)
Primær færdiggørelse
Studieafslutning (Faktiske)
Studieafslutning
Datoer for studieregistrering
Først indsendt
Først indsendt
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først opslået (Faktiske)
Først opslået
Opdateringer af undersøgelsesjournaler
Sidste opdatering sendt (Faktiske)
Sidste opdatering sendt
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidst verificeret
Sidst verificeret
Mere information
Begreber relateret til denne undersøgelse
Yderligere relevante MeSH-vilkår
Andre undersøgelses-id-numre
Andre undersøgelses-id-numre
- women Health
Plan for individuelle deltagerdata (IPD)
Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?
Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter
Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt
Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt
Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .