Resistiv trening og strekk hos kvinner med dysmenoré
Sammenligning av effekten av motstandsdyktig trening og strekkøvelser på menstruasjonssymptomer, livskvalitet, funksjonell og emosjonell status hos unge kvinner med primær dysmenoré
Studieoversikt
Status
Status
Forhold
Forhold
Intervensjon / Behandling
Intervensjon / Behandling
Detaljert beskrivelse
Studietype
Studietype
Registrering (Faktiske)
Registrering
Fase
Fase
- Ikke aktuelt
Kontakter og plasseringer
Studiesteder
-
-
-
Karabük, Tyrkia, 78000
- Karabuk University
-
-
Deltakelseskriterier
Kvalifikasjonskriterier
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
- Voksen
Tar imot friske frivillige
Beskrivelse
Inklusjonskriterier:
- Å ha en poengsum på 60 poeng eller høyere på menstruasjonssymptomskalaen
- Å ha en vanlig menstruasjonssyklus (24-35 dager)
- Trener ikke regelmessig
- Å være mellom 18 og 25 år
- Nullparitet
- Å være samarbeidsvillig og orientert
- Melder seg frivillig til å delta i studien
Ekskluderingskriterier:
- Har en medisinsk historie med kronisk sykdom (kardiopulmonal, nevrologisk, skjoldbruskkjertelsykdommer)
- Å ha en historie med regelmessig trening
- Engasjere seg i regelmessig seksuell aktivitet
- Etter å ha gjennomgått gynekologiske kirurgiske prosedyrer
- Bruk av hormonelle prevensjonsmidler eller intrauterine enheter
- Bruke et medikament som forårsaker dysmenoré
- Bekkenpatologi, bekkenbetennelsessykdommer, endometriose, etc. Å ha en sykdom som forårsaker sekundær dysmenoré
- Bruker antidepressiv medisin
- Har akutte muskel- og skjelettproblemer
Studieplan
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: Behandling
- Tildeling: Randomisert
- Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
- Masking: Enkelt
Antall våpen
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / ArmDeltakergruppe / Arm |
Intervensjon / BehandlingIntervensjon / Behandling |
|---|---|
|
Aktiv komparator: Motsatt treningsgruppe
Deltakerne gjennomgikk motstandstrening i 8 uker, med fokus på trunk-, over- og underkroppssegmenter med 10-12 reps per øvelse ved 30-65 % intensitet.
Øktene varte 50-60 minutter, 3 ganger i uken
|
Motstandstreningsprogrammet var rettet mot kropps-, over- og underkroppssegmenter med 10-12 repetisjoner ved 30-65 % intensitet, som varte 50-60 minutter per økt, 3 ganger ukentlig i 8 uker.
Deltakerne bestemte sin maksimale repetisjon gjennom prøvetrening.
Maksimal kraft ble vurdert ved bruk av konsentrisk 1-maksimal repetisjon (MT).
Etter en 2-3 minutters hvile og en 5-minutters oppvarming (gå), utførte deltakerne 1-MT-testen for å etablere sitt tyngste løft med riktig teknikk, og justerte motstandsnivåene deretter.
Treningen i kretsstil strakk seg over 9 stasjoner med 2-3 sett per stasjon, hver krets varte 2-3 minutter med 90 sekunders pauser mellom settene.
En 5-minutters oppvarming og nedkjøling (gåing) gikk foran og fulgte hver økt.
Øvelser inkluderte bilateral albuefleksjon, brystpress, bilateral skulderabduksjon, bilateral kneekstensjon, ryggekstensjon, sit-ups, knefleksjon, hofteabduksjon og hofteadduksjon.
|
|
Aktiv komparator: Stretching Treningsgruppe
Deltakerne ble bedt om å utføre tøyningsøvelser, valgt ut ved gjennomgang av litteraturen, under veiledning 3 dager i uken i 8 uker, og de ble bedt om ikke å gjøre andre øvelser i denne intervensjonsperioden.
|
Deltakerne ble bedt om å utføre tøyningsøvelser, valgt ut ved gjennomgang av litteraturen, under veiledning 3 dager i uken i 8 uker, og de ble bedt om ikke å gjøre andre øvelser i denne intervensjonsperioden.
De ble bedt om å gjøre øvelser som trunkfleksjon, bekkenheving, knebøy, sidefleksjon av trunk, strekk i korsryggen, strekking av nedre del av magen, strekking av hofteaddukt, strekking av piriformis og strekking av kroppsfleksor (kobrastilling).
Holdetiden var 5 sekunder, hviletiden var 1 sekund, og øvelsene ble brukt i 10 repetisjoner.
|
|
Ingen inngripen: kontrollgruppe
Ingen behandling ble brukt på kontrollgruppen; de fikk bruke smertestillende og fortsatte sin vanlige hverdag.
|
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Visuell analog skala
Tidsramme: Ved baseline, på den mest smertefulle dagen av syklus 1 (hver syklus er 28 dager), og på den mest smertefulle dagen av syklus 2 (hver syklus er 28 dager).
|
Smerter i nedre del av magen, bena og korsryggen ble evaluert med Visual Analog Scale
|
Ved baseline, på den mest smertefulle dagen av syklus 1 (hver syklus er 28 dager), og på den mest smertefulle dagen av syklus 2 (hver syklus er 28 dager).
|
|
Spørreskjema for menstruasjonssymptomer
Tidsramme: Ved baseline, på den mest smertefulle dagen av syklus 1 (hver syklus er 28 dager), og på den mest smertefulle dagen av syklus 2 (hver syklus er 28 dager).
|
menstruasjonssymptomer ble evaluert med Menstrual Symptoms Questionnaire
|
Ved baseline, på den mest smertefulle dagen av syklus 1 (hver syklus er 28 dager), og på den mest smertefulle dagen av syklus 2 (hver syklus er 28 dager).
|
|
Pittsburgh søvnkvalitetsindeks
Tidsramme: Ved baseline, på den mest smertefulle dagen av syklus 1 (hver syklus er 28 dager), og på den mest smertefulle dagen av syklus 2 (hver syklus er 28 dager).
|
søvnkvaliteten ble evaluert med Pittsburgh Sleep Quality Index
|
Ved baseline, på den mest smertefulle dagen av syklus 1 (hver syklus er 28 dager), og på den mest smertefulle dagen av syklus 2 (hver syklus er 28 dager).
|
|
Helserelatert livskvalitetsvurdering (SF 36 Short Form)
Tidsramme: Ved baseline, på den mest smertefulle dagen av syklus 1 (hver syklus er 28 dager), og på den mest smertefulle dagen av syklus 2 (hver syklus er 28 dager).
|
Livskvalitet ble evaluert med helserelatert livskvalitetsvurdering (SF 36 Short Form)
|
Ved baseline, på den mest smertefulle dagen av syklus 1 (hver syklus er 28 dager), og på den mest smertefulle dagen av syklus 2 (hver syklus er 28 dager).
|
|
Spørreskjema for funksjonell og emosjonell dysmenoré
Tidsramme: Ved baseline, på den mest smertefulle dagen av syklus 1 (hver syklus er 28 dager), og på den mest smertefulle dagen av syklus 2 (hver syklus er 28 dager).
|
funksjonell og emosjonell status ble evaluert med Functional and Emotional Dysmenorrhea Questionnaire
|
Ved baseline, på den mest smertefulle dagen av syklus 1 (hver syklus er 28 dager), og på den mest smertefulle dagen av syklus 2 (hver syklus er 28 dager).
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Sponsor
Sponsor
Publikasjoner og nyttige lenker
Generelle publikasjoner
- Moradpour, R., "Resistance training improves primary dysmenorrhea symptoms in young girls: A randomized controlled trial", Journal of Physical Activity and Hormones, 3(3): 35-48 (2019).
- Brown J, Brown S. Exercise for dysmenorrhoea. Cochrane Database Syst Rev. 2010 Feb 17;(2):CD004142. doi: 10.1002/14651858.CD004142.pub2.
- Carroquino-Garcia P, Jimenez-Rejano JJ, Medrano-Sanchez E, de la Casa-Almeida M, Diaz-Mohedo E, Suarez-Serrano C. Therapeutic Exercise in the Treatment of Primary Dysmenorrhea: A Systematic Review and Meta-Analysis. Phys Ther. 2019 Oct 28;99(10):1371-1380. doi: 10.1093/ptj/pzz101.
- Motahari-Tabari N, Shirvani MA, Alipour A. Comparison of the Effect of Stretching Exercises and Mefenamic Acid on the Reduction of Pain and Menstruation Characteristics in Primary Dysmenorrhea: A Randomized Clinical Trial. Oman Med J. 2017 Jan;32(1):47-53. doi: 10.5001/omj.2017.09.
Studierekorddatoer
Studer hoveddatoer
Studiestart (Faktiske)
Studiestart
Primær fullføring (Faktiske)
Primær fullføring
Studiet fullført (Faktiske)
Studiet fullført
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
Først innsendt
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
Først lagt ut (Faktiske)
Først lagt ut
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)
Sist oppdatering lagt ut
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
Sist bekreftet
Sist bekreftet
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Ytterligere relevante MeSH-vilkår
Andre studie-ID-numre
Andre studie-ID-numre
- women Health
Plan for individuelle deltakerdata (IPD)
Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?
Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter
Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt
Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .