Forbedring af arbejdsudbrændthed og medicinske beboere

Baggrund: Udbrændthed under opholdsår, især uddannelse til at opnå en medicinsk specialitet, er blevet anerkendt. Ofte har udbrændthed været forbundet med dårlig søvnkvalitet og negativ affektivitet, såsom depression. Imidlertid er aspekter af positive følelser, der har været forbundet med forbedret fysisk og mental sundhed, såsom trait forgiveness (TF), blevet dårligt undersøgt.

For eksempel, ifølge statistikker, er depression hos beboere så høj som femogtyve procent, mens beboernes lider af depression med beboerudbrændthed (defineret som et erhvervsrelateret syndrom af følelsesmæssig udmattelse og lav følelse af professionel præstation) er så høj som halvfjerds - seks procent. Faktisk oplever førsteårsbeboere med en følelse af højt velvære et højt niveau af udbrændthed og depression ved udgangen af ​​deres første år. ( www.aafp.org, Yi M.S. et al. , 2007; Shanafelt T.D. et al. ,2002; Richman J.A. et. al. , 1992)

Der er to specifikke mål, som mine samarbejdspartnere og jeg fokuserer på i denne tofasede undersøgelse:

Specifikt mål 1: At udforske virkningen af ​​arbejdsudbrændthed på kognitiv ydeevne og psykologisk funktion hos læger. Flere beviser peger mod den konklusion, at arbejdsudbrændthed kan have en negativ effekt på psykologisk funktion hos læger. Vi vil teste arbejdshypotesen om, at arbejdsudbrændthed vil være forbundet med dårlig kognitiv præstation, dårlig søvnkvalitet og høj negativ affektivitet. Vores tilgang er at bruge selvrapporterede kognitive svækkelse og kognitive præstationsopgaver designet til at måle tre grundlæggende processer, der ligger til grund for eksekutiv kontrol: (i) opdatering, (ii) hæmning og (iii) skift. Negative affektive symptomer vil blive målt ved hjælp af validerede psykometriske skalaer for depression (Beck Depressive Inventory; BDI), angst (State-Trait Anxiety Inventory; STAI) og vrede (State-Trait Anger Expression Inventory-2; STAEI-2). Søvnkvaliteten vil blive vurderet via Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI).

Specifikt mål 2 - At undersøge virkningen af ​​en 8-ugers computerbaseret resilienstræningsintervention på arbejdsudbrændthed, kognitiv ydeevne og affektivitet hos læger. Vores tilgang vil være at teste virkningen af ​​denne intervention gennem en SmartPhone (f.eks. Android Phone eller Iphone) applikation, emWave software, som vil blive leveret til alle vores forsøgspersoner. emWave er et værktøj, der reducerer stress ved at tillade individer at være mindre reaktive, tænke klart og træffe gode beslutninger, især under pres. 50 medicinske beboere med høje udbrændthedssymptomer vil blive randomiseret til at modtage en 8-ugers intervention (INT; n=25) eller falsk kontrol (CON; n=25).