PancFit: Multimodal træning under præoperativ terapi for bugspytkirtelkræft

Studiegrupper:

Hvis du viser dig at være berettiget til at deltage i denne undersøgelse, vil du blive tilfældigt tildelt (som ved en møntvending) til 1 af 2 undersøgelsesarme. Dette gøres, fordi ingen ved, om den ene studiearm er bedre end, den samme eller dårligere end den anden gruppe.

Hvis du er i Arm A, vil du ikke deltage i et struktureret træningsprogram. Hvis du er i arm B, vil du deltage i et struktureret træningsprogram og adfærdstræning som beskrevet nedenfor.

Studielængde:

Du vil fortsætte med at deltage i denne undersøgelse i op til 7 måneder efter din planlagte standard-of-care operation. Men hvis der opstår uacceptable bivirkninger, eller hvis sygdommen ser ud til at blive værre, vil undersøgelsespersonalet beslutte, om det er i din interesse at fortsætte træningsprogrammet.

Studiebesøg:

Ved dit baseline besøg, efter at du har afsluttet kemoterapi og/eller stråling, 3-6 uger efter operationen og derefter 3-7 måneder efter operationen:

• Du skal udfylde 4 spørgeskemaer om dine fysiske evner, motivation og livskvalitet. De bør i alt tage omkring 25 minutter at gennemføre.
• Din håndgrebsstyrke vil blive målt ved hjælp af en håndholdt maskine
• Din armstyrke vil blive målt ved hjælp af en armkrølletest. Du vil blive givet en lille vægt (ca. 5-8 pund) og bedt om at udføre så mange bicep-krøller som du kan i 30 sekunder.
• Du vil blive bedt om at rejse dig fra en stol uden at bruge dine arme til at skubbe af.
• Du gennemfører en 6-minutters gåtest for at se, hvor langt du kan gå på 6 minutter.
• Du vil udfylde et ernæringsspørgeskema og modtage ernæringsvejledning. Spørgeskemaet vil spørge om din kost og eventuelle nylige vægttab. Det bør tage omkring 5 minutter at gennemføre. Når du har udfyldt spørgeskemaet, vil du modtage undervisningsmateriale og personlig rådgivning baseret på dine svar.
• Hvis du er i arm B, vil du modtage adfærdstræning for at lære dig måder at overvåge dit helbred på, sætte mål og belønne dig selv. Det bør tage omkring 15 minutter at gennemføre.
• Ved baseline-besøget får du en Fitbit Charge 2-aktivitetsmåler, du skal have på under undersøgelsen. Dette er en lille enhed designet til at registrere din fysiske aktivitet og søvn under undersøgelsen. Denne enhed giver dig mulighed for at overvåge din egen fysiske aktivitet og søvn og kan hjælpe dig med at nå dine mål. Du kan beholde Fitbit'en, når undersøgelsen er slut.

Hvis du er i arm B, en (1) gang hver uge i de første 4 uger og derefter hver 2. uge derefter, vil et medlem af studiepersonalet kontakte dig telefonisk for træning i adfærdsmæssige færdigheder og for at se, hvordan du har det. Disse opkald bør vare omkring 15 minutter.

I 2 uger under hver fase af kemoterapi og/eller stråling, du modtager, vil du bære en lille aktivitetsmåler på en elastik. Dette vil blive båret ud over din Fitbit.

Træningsprogrammer:

ARM A:

Hvis du er i arm A, vil du blive opfordret til at forblive aktiv under kemoterapi og/eller stråling, men du vil ikke modtage undervisning om aerobe eller styrkeøvelser. Du modtager et hæfte, der indeholder en strækvejledning med helkropsstræk og sikkerhed.

ARM B:

Hvis du er i arm B, vil du blive bedt om at gennemføre op til 30 minutters aerob træning med moderat intensitet (såsom rask gang, stationær cykling og/eller ellipse- eller trappemaskiner) i mindst 5 dage hver uge.

Du vil også gennemføre styrketræningsøvelser mindst 2 gange om ugen. Du skal gennemføre 1 sæt af 10-15 gentagelser for hver af de 8 øvelser, du bliver undervist i. Over tid kan mængden af ​​modstand, gentagelser og/eller sæt stige eller falde baseret på din styrke. Du får udleveret 5 forskellige modstandsrør til at gennemføre disse øvelser, men du kan bruge frivægte eller maskiner, hvis du foretrækker det.

Du bør gennemføre opvarmningsøvelser og 5 minutters udstrækning før og efter styrketræning.

Du skal føre en daglig aktivitetslog for at dokumentere dine øvelser.